Combien de jours faut-il pour changer une habitude ?

Combien de jours faut-il pour changer une habitude ?

La croyance selon laquelle 21 jours suffisent pour changer une habitude n’a aucune preuve scientifique. Il existe d’autres facteurs, comme la motivation, la complexité ou la capacité, qui vous faciliteront…

Combien de vêtements acheter par an pour être durable

Combien de vêtements acheter par an pour être durable

Un rapport sur la mode durable révèle le nombre de vêtements que vous devriez acheter par an et combien il est recommandé d’en avoir au total dans votre garde-robe. Vous…