Depuis des siècles, les professionnels de la santé et les guérisseurs populaires utilisent l’huile de ricin en raison des nombreux avantages qu’elle procure. Beaucoup pensent que les Egyptiens de l’Antiquité ont été les premiers à découvrir les nombreux usages et bienfaits de l’huile de ricin.
En fait, beaucoup pensent que Cléopâtre utilisait ce liquide jaune pâle pour éclaircir le blanc de ses yeux. L’huile de ricin est simple à utiliser et n’est pas agressive pour la peau, ce qui en fait un excellent remède pour de nombreux maux différents.
L’huile de ricin est considérée comme une huile végétale de couleur jaune pâle et est produite en écrasant les graines de la plante de ricin. La plupart des bienfaits de l’huile de ricin résultent de sa composition chimique. L’huile de ricin est un type particulier d’acide gras triglycéride, dont près de 90 % de la substance acide grasse est de l’acide ricinoléique, qui est un acide gras oméga-9 insaturé.
L’huile de ricin est traditionnellement utilisée comme remède pour traiter diverses affections et infections de la peau, soulager la constipation et améliorer la santé des cheveux. Cependant, des études récentes ont montré que l’huile de ricin peut être utilisée pour soutenir le système immunitaire, et comme agent anti-inflammatoire, agent antimicrobien et stimulant lymphatique.
Vous pouvez utiliser l’huile de ricin de plusieurs façons différentes. Vous pouvez l’appliquer directement sur la peau, l’utiliser dans un masque à l’huile de ricin ou la mélanger à d’autres huiles pour l’utiliser comme remède topique. Par voie orale, ajoutez-la à du lait ou de l’eau tiède ou prenez-la sous forme de supplément.
1. Remède naturel contre l’arthrite
Les propriétés anti-inflammatoires de l’huile de ricin en font une excellente huile de massage pour les articulations arthritiques, les muscles douloureux et l’inflammation des nerfs. L’acide ricinoléique que contient l’huile de ricin a la capacité de stimuler les propriétés anti-inflammatoires dans l’organisme et est considéré comme un remède sûr contre les douleurs arthritiques. Voici les différentes façons dont vous pouvez utiliser l’huile de ricin pour traiter les douleurs arthritiques.
2. Se débarrasser des vergetures
Les vergetures sont souvent causées par la grossesse et une prise de poids rapide, mais peuvent aussi être le résultat du vieillissement, d’un déséquilibre hormonal, d’une perte de poids soudaine et d’un gonflement. L’huile de ricin est connue comme l’un des meilleurs traitements pour une variété de conditions de la peau. Sa richesse et ses différents acides gras en font un excellent hydratant et un traitement efficace pour se débarrasser des vergetures disgracieuses.
3. L’huile de ricin pour traiter l’acné
L’acné, une affection cutanée courante, est le résultat de l’accumulation d’impuretés dans vos pores, ce qui provoque une irritation et une inflammation de la peau. La plupart des remèdes contre l’acné disponibles aujourd’hui sur le marché contiennent du peroxyde de benzoyle et de l’acide salicylique, qui ont tendance à dessécher la peau. L’huile de ricin, comme l’huile de margousier, est une ressource naturelle qui élimine la saleté, les cellules mortes, l’excès de sébum et les bactéries sans dessécher la peau.
Pour obtenir les meilleurs résultats, répétez ces étapes quotidiennement pendant 10 à 14 jours. Vous pouvez utiliser l’huile de ricin pour prévenir l’acné en suivant ce processus plusieurs fois par semaine.
4. Nettoyant facial profond
En plus de traiter l’acné, vous pouvez utiliser l’huile de ricin comme nettoyant facial en profondeur. Contrairement aux produits chimiques agressifs que l’on trouve dans les nettoyants pour le visage vendus sans ordonnance et qui dessèchent la peau, l’utilisation de l’huile de ricin comme nettoyant en profondeur permet de se débarrasser rapidement des boutons, de nettoyer en profondeur la peau de la saleté, des bactéries, des cellules mortes et de l’excès de sébum, tout en gardant une peau douce, souple et impeccable.
5. Éliminer les ridules et les rides
L’huile de ricin est idéale pour réduire les rides et les ridules car elle pénètre profondément dans votre peau, ce qui stimule la production d’élastine et de collagène. Ces deux composants de la peau sont responsables de son élasticité et de sa tension. Les propriétés émollientes de l’huile de ricin permettent à la peau de l’absorber rapidement, ce qui maintient votre visage hydraté et rebondi, ce qui est également important pour réduire l’apparence des rides et ridules. Pour vous assurer de tirer le meilleur parti du traitement à l’huile de ricin, suivez les étapes suivantes.
6. L’huile de ricin pour la pousse des cheveux
L’huile de ricin, et plus précisément l’huile de ricin noire de Jamaïque, est devenue un traitement populaire pour faire pousser des cheveux plus sains et plus épais. Utilisée régulièrement sur vos racines, elle peut augmenter la croissance des cheveux, réduire les dommages causés par les produits et le coiffage, hydrater les cheveux, les rendre plus brillants et plus volumineux, prévenir la sécheresse du cuir chevelu et améliorer la santé générale de vos cheveux. Lorsque vous l’appliquez sur les pointes de vos cheveux, l’huile de ricin peut aider à réduire les frisottis et à réparer les pointes fourchues. Suivez les étapes ci-dessous pour renforcer et faire pousser vos cheveux.
7. Soulager la constipation
L’huile de ricin est un moyen populaire de soulager la constipation. Les différents composants de ce remède naturel contre la constipation agissent comme un puissant laxatif, stimulant à la fois l’intestin grêle et le gros intestin et purgeant les parois du côlon, permettant ainsi aux matières fécales impactées de se déplacer dans le côlon. Les acides gras contenus dans l’huile de ricin empêchent également l’absorption de liquide par le tractus intestinal, aidant l’intestin à conserver son humidité, ce qui lui permet de passer plus facilement dans le côlon. (Voir les informations supplémentaires sur l’huile de ricin pour la constipation)
8. Améliorer la fonction immunitaire
On pense que l’utilisation régulière de l’huile de ricin améliore diverses fonctions du système immunitaire, notamment le drainage lymphatique, la santé du thymus et la circulation sanguine. Les lymphocytes, qui sont un type de globules blancs présents dans le système immunitaire, attaquent les menaces perçues par l’organisme et les envahisseurs extérieurs comme les bactéries et les toxines. L’utilisation de l’huile de ricin aide le corps à produire les niveaux appropriés de lymphocytes, qui sont stockés et libérés dans le tissu lymphatique à partir des ganglions lymphatiques, du thymus et du tissu de l’intestin grêle. Appliquez des compresses d’huile de ricin sur votre région abdominale pour augmenter l’absorption de l’huile par le corps.
9. Traiter la teigne
Une affection cutanée relativement courante, la teigne est causée par un champignon et se développe en une éruption rouge en forme d’anneau. Des études montrent que près de 20 % de la population a souffert de la teigne au moins une fois dans sa vie. Bien qu’elle puisse être pénible, l’huile de ricin est un excellent traitement contre la teigne. L’acide undécylénique présent dans l’huile de ricin agit comme un agent antifongique qui tue l’infection.
10. Minimiser l’apparence des cicatrices
L’huile de ricin est idéale pour réduire et prévenir l’apparition de cicatrices. Les nombreux acides gras présents dans l’huile aident à stimuler le système lymphatique dans le corps, ce qui est essentiel pour prévenir les cicatrices. Bien qu’elle ne puisse pas éliminer les cicatrices que vous avez déjà, elle peut réduire leur apparence.
11. Guérir les talons secs et crevassés
La capacité miraculeuse de l’huile de ricin à hydrater la peau en fait un remède parfait pour traiter les talons fendillés. Elle est riche en vitamines, et les nutriments essentiels aident à hydrater la peau sèche et fissurée. Il suffit de frotter l’huile de ricin sur vos pieds, d’enfiler une paire de chaussettes et de laisser agir toute la nuit. Vous remarquerez une différence spectaculaire.
12. Provoquer le travail
L’huile de ricin aide à déclencher le travail. Lorsqu’elle est prise par voie orale, l’huile de ricin stimule les intestins. L’huile de ricin a tendance à irriter l’utérus, ce qui provoque le début des contractions. (Voir les informations supplémentaires)
13. Soulager les coups de soleil
Avec la même sensation de refroidissement que l’aloès, l’huile de ricin est idéale pour soulager les coups de soleil douloureux. L’acide ricinoléique empêchera les ampoules qui apparaissent de s’infecter et réduira l’inflammation associée aux coups de soleil.
14. L’huile de ricin pour des sourcils plus épais
L’huile de ricin s’est avérée être un moyen efficace pour faire pousser et renforcer vos cheveux. Mais saviez-vous qu’elle peut également servir à épaissir vos sourcils ? Les antioxydants, les protéines, les vitamines, les acides gras et les nutriments qu’elle contient ont pour effet de nourrir les follicules pileux et de lutter contre les bactéries qui peuvent être un facteur entravant la croissance.
15. Allongez vos cils avec l’huile de ricin
La vitamine E, les protéines, les minéraux et les propriétés antibactériennes de l’huile de ricin peuvent aider à renforcer et à allonger vos cils lorsqu’elle est appliquée régulièrement. Elle pénètre profondément dans la peau lorsqu’elle est appliquée sur la zone, hydratant et rafraîchissant la zone pour aider les cils à pousser plus rapidement et les empêcher de se casser.
16. Enlever les grains de beauté et les étiquettes de peau
Mélangée à un peu de bicarbonate de soude, l’huile de ricin peut être un excellent moyen de se débarrasser des grains de beauté et des étiquettes de peau disgracieuses. Il vous suffit d’appliquer la pâte sur la zone affectée et de la recouvrir d’un pansement. En faisant cela quotidiennement pendant quatre à six semaines, vous éliminerez les grains de beauté et les étiquettes de peau.
17. Assouplir les cuticules et éliminer les ongles cassants
L’huile de ricin a une forte concentration de vitamine E, qui fait des merveilles pour les ongles cassants et secs. En la massant sur vos ongles et cuticules tous les soirs, vous obtiendrez des cuticules souples et des ongles d’apparence saine.
18. Renforcez vos fougères
L’huile de ricin a de nombreux usages, mais saviez-vous que vous pouvez l’utiliser pour animer vos fougères ? La quantité élevée de minéraux et de vitamines fera des merveilles si vos fougères ont l’air malsaines. Mélangez de l’eau chaude, de l’huile de ricin et du shampooing pour bébé, et ajoutez plusieurs gouttes du mélange à la terre. Arrosez régulièrement, et en quelques jours, vos fougères seront de nouveau pleines d’entrain.
19. Repousser les taupes dans votre jardin
Si vous avez des problèmes avec les taupes qui saccagent votre jardin, l’huile de ricin pourrait être juste ce dont vous avez besoin pour les renvoyer chez eux. Mélangez deux gallons d’eau et une demi-tasse d’huile de ricin et versez le tout dans les trous des taupes. La solution ne tuera pas les taupes, mais les rendra suffisamment désagréables pour qu’elles trouvent un autre endroit où creuser.
20. Soutenir le système lymphatique
Votre système lymphatique est responsable de l’expulsion des déchets métaboliques de votre corps. Lorsque vous avez des problèmes de drainage ou des perturbations du flux, l’huile de ricin peut aider à remettre les choses en marche. L’application de compresses d’huile de ricin sur vos ganglions lymphatiques permet à votre corps d’absorber l’huile rapidement.
21. Réduit l’inflammation de la peau
L’huile de ricin a de fortes propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui aident à guérir les piqûres d’insectes, les éruptions cutanées et les démangeaisons. Pour soulager une inflammation cutanée sur une petite surface, il suffit d’imbiber un bandage d’huile de ricin et de l’appliquer sur la zone affectée. Pour les zones plus étendues, imbibez une boule de coton d’huile de ricin et appliquez-la sur la zone affectée. Rincez-la au bout d’une heure, en répétant l’opération plusieurs fois dans la journée.
22. Combat les champignons des ongles des pieds
L’acide undécylénique présent dans l’huile de ricin est un ingrédient actif qui est excellent pour soulager les champignons dans le corps. Pour traiter les champignons des ongles des pieds, trempez vos pieds dans de l’eau chaude et du sel d’Epsom pendant cinq minutes. Après le trempage, appliquez généreusement de l’huile de ricin sur l’ongle de pied affecté.
23. Hydrate les lèvres gercées
Les acides gras présents dans l’huile de ricin aident à hydrater les lèvres sèches et gercées. Appliquez l’huile de ricin sur vos lèvres plusieurs fois par jour pour les hydrater. Vous pouvez également créer un traitement topique apaisant en mélangeant de l’huile de ricin, de la glycérine et du jus de citron. Appliquez-le avant de vous coucher pour hydrater les lèvres gercées.
24. Soulage les symptômes des migraines
Un analgésique naturel, l’huile de ricin est excellente pour soulager les maux de tête et les migraines. Pour aider à soulager les symptômes des migraines et des maux de tête, frottez une cuillère à café de l’huile sur votre front pendant environ une minute. Vous devriez commencer à ressentir les effets au bout de deux ou trois minutes.
25. Réduit les crampes menstruelles
Masser de l’huile de ricin chaude sur votre abdomen peut être un excellent moyen de soulager les symptômes des crampes menstruelles et des douleurs de règles. L’acide ricinoléique contenu dans l’huile de ricin agit comme un anti-inflammatoire et est un agent analgésique qui aide à soulager la douleur. Les packs d’huile de ricin sont parfaits pour soulager les crampes menstruelles.
26. Apaiser les plaies de la bouche
Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l’huile de ricin en font le remède naturel parfait pour traiter les plaies de la bouche. Pour traiter les plaies dans votre bouche, appliquez une petite quantité d’huile de ricin ou d’huile de menthe poivrée sur la zone concernée. Après plusieurs minutes, rincez votre bouche à l’eau et répétez l’opération plusieurs fois dans la journée.
27. Apaiser les douleurs musculaires
Lorsqu’il est frotté directement sur la peau, l’acide ricinoléique est plus à même de pénétrer en profondeur, ce qui contribue à soulager l’inflammation des tissus. Pour soulager les muscles endoloris et douloureux, placez un sachet d’huile de ricin sur la zone affectée et couvrez-le avec un coussin chauffant ou une bouillotte. La chaleur aide à faire pénétrer l’huile de ricin dans les articulations et les tissus enflammés.
28. Soulager l’insomnie
Si vous souffrez d’insomnie, l’huile de ricin peut vous aider à vous endormir. Au lieu de prendre des médicaments nocifs (et qui créent parfois une accoutumance) pour soulager votre insomnie, frottez l’huile de ricin le long de vos paupières avant d’aller vous coucher. Votre corps absorbe l’huile et favorise une circulation saine, ce qui vous aide à vous détendre et à vous endormir.
29. Éliminer les cors
Les cors sur vos pieds peuvent être douloureux et irritants. Les capacités hydratantes de l’huile de ricin peuvent aider à les éliminer. Pour traiter les cors, trempez vos pieds dans de l’eau chaude pendant environ quinze minutes. Séchez vos pieds et appliquez l’huile de ricin sur le cor. Après une dizaine de jours de traitement, vous devriez être en mesure de décoller les cors facilement.
30. Propriétés antifongiques
L’huile de ricin contient un agent biochimique, l’acide undécylénique, qui est utilisé pour arrêter la croissance fongique. L’acide undécylénique rend le remède naturel idéal pour de nombreux types d’infections fongiques, y compris les infections à levures, le pied d’athlète et la teigne. Mélangez-la à de l’huile de noix de coco et appliquez-la sur la zone affectée. Laissez-la agir toute la nuit jusqu’à ce que le champignon guérisse.
Quelle quantité d’huile de ricin est sans danger ?
Votre état de santé particulier, votre âge et votre poids détermineront la bonne quantité d’huile de ricin à prendre. Consultez votre professionnel de santé avant de prendre de l’huile de ricin, car il pourra vous indiquer le bon dosage.
Conclusion
L’huile de ricin est souvent considérée comme un remède pour soulager la constipation ; cependant, elle peut faire bien plus que cela. Qu’il s’agisse de vous aider à faire repousser et à renforcer vos cheveux ou de traiter l’arthrite, les utilisations et les avantages de l’huile de ricin sont nombreux. Depuis ses premières utilisations dans l’Égypte ancienne, les diverses utilisations et avantages de l’huile de ricin sont populaires auprès des gens du monde entier.