Aliments avec lesquels gagner de la masse musculaire

Aliments avec lesquels gagner de la masse musculaire

En vieillissant, le corps a tendance à perdre de la masse musculaire. Concrètement, pendant la ménopause, il est conseillé de faire des exercices de force car, comme lors de l’andropause,…

Comment arrêter de se disputer avec sa famille à Noël

Comment arrêter de se disputer avec sa famille à Noël

Lorsque la conversation commence à s’échauffer, prenez les choses en main et racontez une bonne histoire. Cela augmentera l’empathie grâce à la libération d’ocytocine et de dopamine. Décembre approche et…

Soins de la peau rentables avec de vrais résultats

Soins de la peau rentables avec de vrais résultats

Bonjour Dr Irwin, Merci beaucoup d’être si ouvert et généreux dans le partage de vos connaissances. J’ai une question. Les sérums avec facteur de croissance valent-ils le prix ? Il…