Cryothérapie : tous les bienfaits pour votre corps
Prendre un bain glacé ou une douche froide réduit l’inflammation et la douleur, améliore les systèmes cardiovasculaire et immunitaire et réduit le risque de diabète. Face au froid de l’hiver,…
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Se passer de l’énergie que vous apporte le premier repas de la journée peut vous rendre fatigué, confus et irritable et avoir des effets très négatifs sur la santé de…
Faire une liste de toutes vos vertus ou accepter que votre corps change constamment vous aidera à vous sentir mieux dans votre peau. Les stéréotypes esthétiques qui nous font penser…
Derrière les oreilles, entre les orteils et à l’intérieur du nombril. Trois zones qui évitent généralement que l’éponge ne devienne la cible de différentes maladies de peau. Le débat sur…
Q1 : Je suis une femme afro-américaine de 73 ans avec une peau crêpée sur les bras, les cuisses et les jambes. Tous les conseils que vous offrirez seront grandement appréciés!…
Q1 : Je suis une femme afro-américaine de 73 ans avec une peau crêpée sur les bras, les cuisses et les jambes. Tous les conseils que vous offrirez seront grandement appréciés!…
L’hydratation est l’un des éléments les plus importants d’une routine de soin et de beauté. Souvent, investir dans des produits hydratants séparés pour le corps et le visage peut alourdir…
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Bien que vous ne soyez peut-être pas familier avec le massage lymphatique, vous avez probablement lu l’une des façons les plus populaires de le faire : avec un outil gua…
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous ne pouvez pas vous laver le visage avec un nettoyant pour le corps ? Pourquoi l’industrie cosmétique crée-t-elle séparément des produits pour le visage…
Gel douche vs nettoyant pour le corps – il est difficile de faire la différence entre les deux. Certes, ces termes sont généralement utilisés de manière interchangeable. Bien que les…
Vous avez peut-être entendu parler de l’utilisation d’un outil gua sha pour modeler et sculpter le visage. Mais avez-vous entendu parler de l’utilisation du gua sha pour le corps ?…
La noix de coco est connue pour son arôme frais et tropical et ces dernières années, elle a commencé à gagner en popularité et à être acclamée pour son utilisation…
Cher Dr Irwin, J’ai récemment pris ma retraite après avoir été infirmière autorisée dans l’Iowa pendant 45 ans – mon mari et moi prenons beaucoup de plaisir à prendre soin…
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Pendant des années, les soins du corps ont pris le pas sur les soins de la peau. Chaque jour, nous mettons des tas de produits sur notre visage : nettoyants,…
Vous mettez toujours votre meilleur visage en avant, mais votre routine de soins de la peau doit s’étendre de la tête aux pieds. De Cléopâtre et ses bains de lait…
Lorsque vous vous concentrez beaucoup sur la recherche des meilleurs soins de la peau pour votre visage, il est facile de négliger la peau sous votre menton. Alors, que se…
Pendant des siècles, les herbes ont été utilisées pour leurs propriétés médicinales, culinaires et aromatiques. Les herbes ajoutent de la saveur à votre plat préféré, garnissent des cocktails chics et…
Salut Dr, j’espère que vous allez bien et s’il vous plaît répondez à mes questions doc j’ai vraiment besoin d’aide. Premièrement je suis une fille de 15 ans, comme je…