Comment mettre fin à la faim émotionnelle ? Manger accompagné
Beaucoup de gens ont du mal à cuisiner eux-mêmes. Comme si manger seul Ce n’était même pas aussi agréable que de le faire en compagnie. Ils n’ont pas tort. Une…
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Faire une liste de toutes vos vertus ou accepter que votre corps change constamment vous aidera à vous sentir mieux dans votre peau. Les stéréotypes esthétiques qui nous font penser…
Ce sont les techniques simples et efficaces que les psychologues conseillent pour réduire l’inconfort lorsque quelque chose ne va pas. Avoir de la bonne humeur n’est pas un cadeau, mais…
Si votre corps vous réclame des sucreries et que vous ne parvenez pas à résister au sentiment de bonheur que vous procure un chocolat, vous pourriez devenir accro. Mais il…
Une nouvelle saison peut signifier un nouveau départ. De nouveaux aliments, de nouveaux vêtements et de nouveaux rituels font partie du changement. Mais qu’en est-il des soins de la peau…
Peu importe où vous allez, c’est ce dont vous avez besoin pour avoir l’air (et vous sentir) fantastique. D’un nettoyant pour temps chaud à une huile corporelle dorée pour une…
QUE METTRE DANS UN BAS DE NOL Pour petits et grands, rien de plus magique qu’un bas de Noël. Se réveiller avec un sac de cadeaux festif le matin de…