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Prendre soin de sa peau

Comment garder chaque type de cheveux bouclés en bonne santé

Croyez-le ou non, environ 65% de la population américaine a les cheveux texturés. Et, tout comme nous avons tous des types de peau individuels (pensez sèche, mixte, grasse, etc.), les cheveux bouclés entrent également dans diverses catégories. et nécessite des soins personnalisés. Oui, il n’existe pas de solution universelle ici. Pourtant, tous les types de […]

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Prendre soin de sa peau

Guide du débutant pour une bonne alimentation cutanée

Bien que je chante pour toujours les louanges d'un «bon régime cutané» et les effets transformateurs qu'il peut avoir sur les peaux à problèmes, il m'a frappé de ne pas avoir partagé une liste définitive sur ce que ce régime devrait impliquer. Alors voilà! Pour m'aider à élaborer ce plan, j'ai demandé l'aide de mes […]

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Prendre soin de sa peau

Se laver les mains plus fréquemment? Voici comment vous assurer qu'ils restent hydratés et en bonne santé

Se laver les mains avant de manger et après être allé aux toilettes est une hygiène de base, mais la pandémie mondiale actuelle a souligné l'importance du lavage des mains comme mesure essentielle pour prévenir la propagation des maladies. Le lavage à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes est le meilleur moyen […]