La curieuse relation entre la carence en vitamine D et la fatigue constante
Ce n’est pas de la nostalgie ou de la paresse : parfois, votre corps se souvient simplement des bienfaits de la piscine et du soleil. Le vitamine D joue un…
« Peu de sommeil augmente le risque cardiovasculaire », Aurelio Rojas, cardiologue
La fatigue se voit au-delà de la peau. Un sommeil réparateur est le meilleur traitement anti-âge pour le cœur, et le manque de sommeil est son pire ennemi Dormir peu,…
La cathédrale de Jaén, l’œuvre candidate pour être inscrite au patrimoine mondial
Pleine de joyaux architecturaux dont les Espagnols et les voyageurs étrangers tombent amoureux année après année, l’Andalousie est un paradis à découvrir. À côté de bâtiments extrêmement populaires, comme l’Alhambra…
Cercle de bras Pilates pour tonifier le haut du corps et le tronc à 50 ans
Tamara Vila Publié · 10 novembre 2025, 08h58 Avec l’exercice Pilates des cercles de bras, vous mobiliserez les articulations des épaules et apprendrez à garder la colonne vertébrale neutre et…
Ce que l’on sait du dîner privé de Letizia et de la Première Dame chinoise et du slip du Ministre Body
Enfin, la rencontre entre les rois et le président chinois Xi Jinping et la première dame Peng Liyuán a eu lieu au Grand Palais du Peuple à Pékin. C’était dans…
la relation perverse entre stress et digestion
Les ballonnements ne sont pas seulement des gaz parce que quelque chose vous a fait vous sentir mal. Il existe de plus en plus de preuves de la relation entre…
The Scentuary, la parfumerie avec un four pour tester les parfums
La parfumerie Scentuary vient d’ouvrir ses portes à Madrid et possède une curiosité : un four pour tester les parfums qui imite ce qu’ils donneraient sur la peau. Madrid vient…
une relation étroite mais peu connue
Qui aurait cru que votre avenir se mesure en bocaux. La force avec laquelle vous l’ouvrez en révèle plus sur votre âge biologique que de nombreux tests À l’ère de…
Voici comment les sports à impact contribuent à la santé des os
Fini de diaboliser les sports d’impact en croyant qu’ils sont mortels pour vos articulations. Dans sa juste mesure, il est vital pour la formation osseuse. Elle évoque les sports d’impact…
Les alliés de la « rééducation » vulvo-vaginale qui réactiveront votre vie sexuelle
Les sextoys passent de l’obscurité au bureau et deviennent les alliés de la santé la plus intime des femmes. Il est temps de mettre de côté la pudeur et de…
Des experts en peau expliquent comment le sport affecte le visage
L’une des raisons qui nous empêche généralement de tout donner lors de l’entraînement est les éventuels effets négatifs sur le visage. Deux dermatologues dissipent nos doutes. L’entraînement est bon pour…
Une étude sur le kombucha confirme ses bienfaits sur le microbiote
La boisson préférée des cafés hipsters et des posts bien-être sur les réseaux sociaux sort du domaine des postures : la science commence à reconnaître un réel rôle dans l’équilibre…
l’essor des cliniques de longévité
Les riches ne veulent plus de yachts luxueux. Ils veulent rester jeunes et vivre plus longtemps. Le business de la longévité ne connaît pas de frontières… ni de sécurité. Qui…
La lutte pour le pouvoir dans l’équipe de Letizia : Marta Carazo et Rosa Lerchundi montrent leurs armes
Ils sont devenus deux présences régulières avec la reine Letizia qui, sans doute parce qu’elles sont des femmes, ne passent plus inaperçues devant les flashs des photographes. Nous parlons de…
Letizia fait du shopping durable avec un pantalon évasé noir et un pull beige
Il y a un événement que la reine Letizia ne manque chaque année pour rien au monde. Et non, nous ne parlons pas d’événements aussi importants que les prix Princesse…
Morella, la ville de Castellón parmi les plus belles d’Europe
En novembre 2021, L’Organisation mondiale du tourisme a annoncé sa liste de Meilleurs villages touristiques. Parmi 170 candidats provenant de 75 pays, seules deux villes espagnoles ont été retenues :…
quand les aiguilles entrent dans le pot
Ni acides ni microneedling. La dernière chose à faire est d’incorporer des aiguilles microscopiques à l’intérieur de la crème. Cela semble certainement inquiétant, mais nous avons demandé aux experts si…
Testostérone à la ménopause, la révolution
Tout comme il y a des années, la pilule bleue dynamisait la vie sexuelle des hommes, la testostérone attise le désir sexuel et le plaisir dans l’intimité pendant la ménopause….
Nous avons la photo de l’invité qui a éclipsé Letizia lors du dîner de gala d’hier soir.
Le dîner de gala tant attendu en l’honneur du sultan d’Oman, Haitham Bin Tarik, n’a pas déçu les attentes. La reine Letizia a montré à ses invités sa version la…
Compliments murmurés à Letizia lors du dîner de gala avec le sultan d’Oman
Ils sont passés deux ans depuis le dernier dîner de galaqui s’est tenue le 3 mai 2023 au Palais Royal et en l’honneur du président colombien, Gustavo Petro. Pouvez-vous expliquer…