Pourquoi il est mauvais d’abuser de l’eau gazeuse

Bien qu’il s’agisse d’une alternative saine et rafraîchissante à l’eau sans bulles, une consommation excessive peut augmenter la concentration de gaz dans le tube digestif et provoquer des douleurs abdominales…

Comment la posture corporelle influence votre bien-être

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On dit souvent qu’il faut parfois s’arrêter pour avancer. Cette maxime que nous pouvons appliquer à différents aspects de notre vie est plus que démontrée quand on parle d’hygiène posturale….

Ce sont les émotions que tu confonds toujours avec l’amour

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La jalousie, la possession et l’obsession n’équivalent pas au véritable amour. Peu importe combien il s’excuse par la suite, ses explosions sont une tentative grossière de vous manipuler et de…

Les meilleures crèmes pour les yeux à la mélatonine

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Les dommages causés par le stress à la peau, le manque de sommeil dû à la chaleur ou à toute autre cause, l’utilisation excessive des écrans et d’autres facteurs sont…

Comment prévenir la constipation pendant la ménopause

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Les modifications des niveaux d’hormones signifient que la fréquence de vos selles n’est plus aussi régulière qu’elle l’était autrefois. Mais c’est un problème facilement évitable. Et traitable. Votre système digestif…