Les avantages de la crème solaire: pourquoi dois-je porter un FPS tous les jours?

Quel produit autre que la crème solaire nous protège des dommages du soleil, réduit notre risque de cancer de la peau, prévient l'apparition précoce des rides et agit immédiatement après l'application? C’est le secret de beauté le mieux gardé qui n’est pas vraiment un secret. Beaucoup d’entre nous savent déjà que nous avons besoin de… Poursuivre la lecture de Les avantages de la crème solaire: pourquoi dois-je porter un FPS tous les jours?

Dois-je éviter les produits laitiers?

En ce qui concerne les problèmes de peau, je suis un ardent défenseur de la localisation de la source du problème plutôt que de le masquer avec des produits. Plus souvent que vous ne l'imaginez, la racine de nombreux problèmes de peau est interne – et peut être traitée par l'alimentation. Je parle quotidiennement à… Poursuivre la lecture de Dois-je éviter les produits laitiers?

Dois-je utiliser des soins de la peau sans gluten?

L'année dernière, les ventes de produits sans gluten ont atteint 184 millions de livres sterling au Royaume-Uni. Cette croissance a augmenté de 15% par rapport à 2013. Selon Mintel, 15% des ménages britanniques évitent désormais le gluten, le citant comme cause de divers problèmes de santé. Avec l'intolérance croissante au gluten, la demande d'aliments sans… Poursuivre la lecture de Dois-je utiliser des soins de la peau sans gluten?

Quand dois-je utiliser un sérum?

Matin? Nuit? Avant d'hydrater? Après? Nous comprenons cette sensation de panique lorsque votre peau est réactive ou gravement déshydratée, et la tentation est de jeter tous les produits disponibles au problème. Si vous pouvez résister à l'envie de le faire, nous vous recommandons d'établir une routine simple au début avec deux ou trois étapes clés.… Poursuivre la lecture de Quand dois-je utiliser un sérum?

Dois-je utiliser un antioxydant séparé sous mon écran solaire ou simplement utiliser un écran solaire avec des antioxydants?

Salut, je comprends qu'il est recommandé aux gens d'utiliser un antioxydant avant leur écran solaire pendant la journée. Puis-je utiliser un écran solaire contenant déjà des antioxydants pour sauter une étape? Pensez-vous qu'ils sont tout aussi efficaces que de mettre un antioxydant séparé? Je sais que Replenix en fait avec du thé vert et de… Poursuivre la lecture de Dois-je utiliser un antioxydant séparé sous mon écran solaire ou simplement utiliser un écran solaire avec des antioxydants?

Quelle quantité de crème hydratante dois-je utiliser?

Qu'il s'agisse d'une pompe de nettoyant, d'une cuillerée de crème ou d'une goutte d'huile pour le visage – l'une des questions les plus fréquemment posées est: «Comment beaucoup dois-je utiliser? ». Bien que nous aimerions pouvoir fournir une réponse «taille unique», ce n’est pas aussi simple que cela. La quantité de produit que vous devez… Poursuivre la lecture de Quelle quantité de crème hydratante dois-je utiliser?