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Prendre soin de sa peau

Dois-je éviter les produits laitiers?

En ce qui concerne les problèmes de peau, je suis un ardent défenseur de la localisation de la source du problème plutôt que de le masquer avec des produits. Plus souvent que vous ne l'imaginez, la racine de nombreux problèmes de peau est interne – et peut être traitée par l'alimentation. Je parle quotidiennement à […]

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Prendre soin de sa peau

Dois-je utiliser des soins de la peau sans gluten?

L'année dernière, les ventes de produits sans gluten ont atteint 184 millions de livres sterling au Royaume-Uni. Cette croissance a augmenté de 15% par rapport à 2013. Selon Mintel, 15% des ménages britanniques évitent désormais le gluten, le citant comme cause de divers problèmes de santé. Avec l'intolérance croissante au gluten, la demande d'aliments sans […]

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Prendre soin de sa peau

Quand dois-je utiliser un sérum?

Matin? Nuit? Avant d'hydrater? Après? Nous comprenons cette sensation de panique lorsque votre peau est réactive ou gravement déshydratée, et la tentation est de jeter tous les produits disponibles au problème. Si vous pouvez résister à l'envie de le faire, nous vous recommandons d'établir une routine simple au début avec deux ou trois étapes clés. […]

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Prendre soin de sa peau

Dois-je aussi porter un FPS en hiver?

Nous faisons des hypothèses ici, mais il y a de fortes chances que si vous lisez ceci, vous êtes une âme à la peau sensible, tout comme nous. Vous ne saurez donc que trop bien que la peau réactive n’a pas de saison de repos. En été, il y a la piqûre, les éruptions et […]

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Prendre soin de sa peau

Dois-je utiliser un antioxydant séparé sous mon écran solaire ou simplement utiliser un écran solaire avec des antioxydants?

Salut, je comprends qu'il est recommandé aux gens d'utiliser un antioxydant avant leur écran solaire pendant la journée. Puis-je utiliser un écran solaire contenant déjà des antioxydants pour sauter une étape? Pensez-vous qu'ils sont tout aussi efficaces que de mettre un antioxydant séparé? Je sais que Replenix en fait avec du thé vert et de […]

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Prendre soin de sa peau

Quelle quantité de crème hydratante dois-je utiliser?

Qu'il s'agisse d'une pompe de nettoyant, d'une cuillerée de crème ou d'une goutte d'huile pour le visage – l'une des questions les plus fréquemment posées est: «Comment beaucoup dois-je utiliser? ». Bien que nous aimerions pouvoir fournir une réponse «taille unique», ce n’est pas aussi simple que cela. La quantité de produit que vous devez […]