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Prendre soin de sa peau

Chat Web sur la nutrition avec le Nutri Center

Pour ceux d'entre vous qui ont raté notre discussion en ligne sur la nutrition avec le merveilleux Nutri Center en mai – voici un résumé de tout ce dont nous avons discuté. 1. J'ai remarqué récemment que j'avais développé beaucoup de petites bosses sous la peau. Vous vous demandez simplement s'il existe un moyen de […]

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Prendre soin de sa peau

Soulager les symptômes de la ménopause grâce à la nutrition

En plus de vous donner de l'énergie, une bonne nutrition peut aider à équilibrer nos hormones – quelque chose qui peut être particulièrement utile pendant la ménopause! Une alimentation riche en nutriments essentiels peut également aider à soutenir les processus de détoxification du foie, en éliminant les hormones indésirables – et ce sont ces hormones […]