Presse à plaques pour renforcer et soulever sa poitrine à 50
Tamara Vila Publié · 21 novembre 2024, 08h54 La presse à plaques est l’un des exercices thoraciques les plus simples que vous puissiez faire. Il développe également les épaules, les…
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Salut Dr Irwin! Je suis un 58 ans. qui a subi une chirurgie correctrice de la mâchoire il y a de nombreuses années. Cela m'a laissé avec des broches et…