Comment entretenir un sac vintage pour qu’il dure plus longtemps
Les sacs sont l’un des accessoires que nous utilisons le plus dans notre vie quotidienne. Nous dirions que ce sont aussi ceux que nous valorisons le plus au fil du…
La boisson sans sucre ajouté qu’il faut boire après l’entraînement
Composée jusqu’à 94 % d’eau, l’eau de coco est plus efficace que les boissons isotoniques pour se réhydrater après l’entraînement. Vous avez terminé votre programme d’exercices et, comme chaque jour,…
Teintures ou boue naturelle ? Découvrez ce qu’il y a de mieux pour teindre vos cheveux
La coloration des cheveux est devenue une pratique courante, mais est-il possible de conserver des cheveux sains tout en les teignant ? Découvrez ce qui convient le mieux à vos…
La coupe de cheveux tendance qu’il faut demander chez le coiffeur : elle rajeunit et est très confortable à entretenir
Prendre soin de nos cheveux est l’obsession de beaucoup d’entre nous. Nous voulons qu’il soit sain, fort et, surtout, qu’il ait une coupe qui nous favorise. De nombreux facteurs doivent…
C’est le fruit qu’il faut manger tous les soirs pour bien dormir
Les fruits sont un aliment très sain. C’est un élément essentiel d’une alimentation saine à condition de tenir compte de sa forte teneur en sucre. C’est l’un des piliers nutritionnels…
Carolina Lapausa, actrice : « J’aimerais qu’il y ait plus de forêts »
Son visage vous sera familier grâce à son travail dans des films et des séries télévisées… ou parce que vous l’avez croisée en point de vente. L’actrice madrilène partage ses…
C’est ainsi qu’il faut laver l’oreiller pour éviter l’apparition de boutons
Selon les dermatologues, en plus de la housse, vous devez également laver l’oreiller pour éviter que la poussière, la graisse et la sueur ne provoquent de l’acné ou une irritation…
Le sérum bronzant effet liftant qu’il vous faut porter cet été
Le maquillage d’été a un protagoniste clair : la poudre bronzante. C’est la clé pour obtenir automatiquement un effet bonne mine, avec une peau chaude, hâlée et super lumineuse. De…
Trois laques capillaires à l’acide hyaluronique qu’il faut utiliser en été
Mes cheveux commencent à devenir très secs en été. Peu importe à quel point vous suivez une routine capillaire avec des masques hydratants, des produits réparateurs pour les pointes fourchues…
Une journée à Porto : ce qu’il ne faut pas manquer dans la ville la plus animée du Portugal
Porto, deuxième plus grande ville du Portugal (derrière Lisbonne et ses couchers de soleil), n’a rien à envier à la première. En fait, les amoureux du pays voisin se partagent…
Comment tromper votre métabolisme pour qu’il fonctionne plus rapidement
Si vous vous plaignez d’avoir un métabolisme « lent », il est temps pour vous de faire des choix alimentaires qui pourront le modifier petit à petit. Si vous avez…
YOGA POUR PERDRE MINCEUR : Les postures de yoga qu’il faut faire pour réduire la graisse de la taille
Le yoga est un excellent exercice avec des bienfaits pour le corps et l’esprit. Aide à améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force, en plus de favoriser humeur et détente…
Tout ce qu’il faut savoir sur les sodas healthy sur Internet
S’il est vrai qu’elles sont « plus saines » que les boissons gazeuses traditionnelles, elles ne vous apporteront rien si vous suivez une alimentation saine, variée et équilibrée. Il faut…
L’actualité de Massimo Dutti qu’il faut voir aujourd’hui
GEMMA CANO Publié · 15 avril 2024, 07h10 Maintenant que le beau temps semble avoir commencé, le moment est venu de présenter nos dernières acquisitions printanières. Nous avons donc préparé…
Pourquoi pleurer au cinéma : tout ce qu’il fait pour votre bien-être émotionnel
Une boule dans la gorge, des larmes qui peinent à couler… et cela vous pose problème car vous ne voulez pas que vos amis se moquent de vous. Oubliez la…
L’actualité H&M qu’il faut voir avant tout le monde cette semaine
GEMMA CANO Publié · 7 mars 2024, 07h31 Même s’il semblait que le beau temps était enfin arrivé, les thermomètres attendaient encore un nouveau changement. L’hiver est revenu dans nos…
Ce qu’il faut prendre en compte lors du choix d’une bonne salle de sport
Le célèbre entraîneur de « célébrités » explique quelles devraient être vos priorités au moment de choisir où et avec qui faire de l’exercice. Il existe des décisions apparemment simples,…
Le père de Letizia parle pour la première fois depuis 20 ans : l’erreur qu’il ne commettra plus
Si les parents de la reine Letizia, Jesús Ortiz et Paloma Rocasolano, ont été caractérisés par quelque chose, c’est bien leur discrétion. Ils n’ont fait aucune déclaration au sujet de…
Versage des pellets : tout ce qu’il faut savoir
Le déversement de six conteneurs de ces microplastiques dans la mer a provoqué une crise profonde qui a fait que les eaux qui baignent les plages espagnoles, ainsi que leur…
5 habitudes des personnes ayant une haute estime de soi qu’il faut copier pour réussir, selon Harvard
Pouvez-vous réussir dans n’importe quel objectif en changeant de petits aspects de votre vie ? Selon Adam Grant, psychologue formé à Harvard, c’est plus que possible. Il vous suffit de…