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Prendre soin de sa peau

10 conseils pour une peau saine

En matière de santé, le bien-être mental et physique est une priorité. Vous vous entraînez, mangez sainement et maîtrisez le stress. Mais que faites-vous pour votre peau? Nous avons interrogé nos experts pour obtenir leurs conseils; Continuez à lire pour découvrir leurs meilleurs conseils pour garder votre peau forte et saine. 1. Boire de l'eau […]

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Prendre soin de sa peau

Dormez pour une peau d'apparence plus saine

Se réveiller avec une belle peau n'est pas un rêve. Un sommeil suffisant est vital pour la santé de la peau. C’est un moment dynamique où votre corps et votre esprit se rééquilibrent. La perte de sommeil peut entraîner une peau terne, des cernes sous les yeux et éventuellement des ridules. Sachant que le corps […]

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Prendre soin de sa peau

Recette de smoothie à l'avoine saine | Aurelia Probiotic Skincare | Aurelia Probiotic Skincare

Cette entrée a été publiée le 24/04/2020 par Aurelia. Chez Aurelia, nous savons qu'une belle peau commence par la façon dont le corps est alimenté. Ce smoothie à l'avoine regorge de protéines, de fibres et de probiotiques pour dynamiser de l'intérieur. Plus tôt dans le mois, modèle et nutritionniste certifié Sarah Ann Macklin a montré […]