11 avantages incroyables de l’utilisation de crèmes de nuit

Si vous n’utilisez pas de crème de nuit avant de vous coucher, vous ne connaissez probablement pas les bienfaits des crèmes de nuit. Oui, vous n’auriez même pas imaginé à quel point ils sont bénéfiques pour votre peau. Une crème de nuit de bonne qualité améliore votre peau et aide à l’apaiser, la réparer, la restaurer et la rajeunir. Pensez-vous toujours que l’application de crèmes de nuit ne fait aucune différence ?

Si vous voulez en savoir plus sur leurs avantages, lisez cet article et découvrez par vous-même. Défiler vers le bas.

Avantages de la crème de nuit

Voici la partie la plus importante d’une crème de nuit – ses avantages.

1. La crème de nuit hydrate les parties sèches de votre visage. Par conséquent, votre visage est maintenu hydraté.
2. Il apaise votre visage.
3. Il garantit également que votre peau a un teint uniforme tout en ayant une texture de peau plus fine.
4. Votre crème de nuit booste le collagène de votre peau.
5. La crème aide également à une meilleure circulation sanguine.
6. Les rides et autres lignes sur votre visage sont réduites.
7. L’un des rôles majeurs d’une crème de nuit est qu’elle empêche votre peau de s’affaisser.
8. Il rend votre peau douce et souple.
9. Votre peau vieillissante n’a peut-être plus l’air vieille.
10. Il aide votre peau à retrouver son élasticité.
11. Aide au renouvellement des cellules et nourrit votre peau.

Comment choisir une crème de nuit ?

Choisir la bonne crème de nuit qui convient à votre teint est crucial. Ci-dessous quelques conseils de sélection :

Lorsque vous choisissez une crème de nuit pour vous-même, assurez-vous que la crème n’est pas trop épaisse.

Une crème de nuit épaisse obstrue les pores de votre peau. Il devient difficile pour votre peau de respirer.

Chaque fois que vous choisissez une crème de nuit, assurez-vous qu’elle est sans parfum et qu’elle est également hypoallergénique (3).

Le Dr Steven Line, MD, représentant de l’American Cosmetic Association, déclare : « Pour choisir la meilleure crème de nuit pour votre type de peau, vous devez d’abord déterminer votre type de peau (par exemple, grasse, sèche, mixte, sensible, etc.). Ensuite, recherchez les ingrédients qui sont bénéfiques pour ce type de peau spécifique. Par exemple, si vous avez la peau grasse, vous voudrez peut-être rechercher une crème de nuit qui contient de l’acide salicylique ou des rétinoïdes pour aider à contrôler l’excès de sébum et minimiser l’apparence des pores. Si vous avez la peau sèche, vous pouvez choisir une crème de nuit contenant de l’acide hyaluronique ou de la glycérine qui hydrate la peau. C’est aussi une bonne idée de lire les avis d’autres personnes ayant des types de peau similaires pour avoir une idée de l’efficacité d’un produit pour les autres. De plus, vous devez toujours vérifier si le produit est non comédogène, hypoallergénique et testé par des dermatologues.

Pourquoi une crème de nuit ?

On vous dit pourquoi utiliser une crème de nuit est bon pour votre peau.

On dit que la peau absorbe mieux les actifs la nuit que le jour.

De plus, le pouvoir de régénération cellulaire de votre peau est plus élevé la nuit lorsque vous dormez.

La crème de nuit élimine la saleté de votre visage, renouvelle les cellules du visage et empêche les tissus d’être endommagés.

Par conséquent, une crème de nuit sur votre visage maintient non seulement votre peau nourrie, mais aide également à réparer les cellules endommagées.

Quels sont les ingrédients d’une crème de nuit ?

Il est essentiel que vous compreniez ce qui se passe dans la fabrication d’une crème de nuit.

Consultez la liste des ingrédients énumérés ci-dessous.

• Vitamine C
• Vitamine E
• Vitamine A
• Huile de jojoba
• Huile d’olive
• Huile d’abricot
• Huile de rose
• Aloé Véra
• Chéri
• beurre de karité
• Jasmin
• Composants anti-âge
• Rétinol
• Peptides
• Acides aminés
• AHA
• Cuivre
• Antioxydants
• Collagène

Comment s’inscrire?

N’appliquez pas votre crème de nuit comme vous le souhaitez. Cela peut ne pas avoir un impact efficace.

Vous trouverez ci-dessous la procédure d’utilisation de la crème de nuit sur votre visage.

1. Lavez votre visage avant d’appliquer votre crème de nuit.
2. Recueillez une quantité de crème de la taille d’un centime. Tamponnez-le sur votre visage.
3. Suivez une direction circulaire vers le haut pour masser la crème sur votre peau.
4. N’appliquez pas la crème de nuit sur vos paupières.

Vous pouvez également faire votre crème de nuit à la maison. Pour cela, vous avez besoin d’une demi-pomme. Retirez sa tige et mixez-la dans un mixeur avec 1 tasse de vitamine E ou d’huile d’amande. Verser ce mélange dans un bol. Mettez-le sur un bain-marie. Faites chauffer le mélange jusqu’à ce qu’il devienne chaud. Une fois le mélange chaud, retirez-le de la chaudière et laissez-le refroidir. A cette pâte, ajoutez de l’eau de rose. Bien mélanger. Votre crème de nuit est prête ! Vous pouvez conserver la crème supplémentaire au réfrigérateur.

Maintenant que vous connaissez tous les bienfaits d’une crème de nuit, vous n’allez plus vous coucher sans l’appliquer, n’est-ce pas ? Avez-vous déjà utilisé une crème de nuit ? Quels ont été les avantages dont vous avez bénéficié ? Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous!

Questions fréquemment posées

Une crème de nuit est-elle nécessaire ?

Oui. Les crèmes de nuit aident à apaiser et à fournir l’hydratation nécessaire à la peau. En outre, ils contribuent au processus de réparation et de reconstruction de la peau en améliorant le renouvellement cellulaire.

Faut-il utiliser une crème de nuit tous les soirs ?

Les crèmes de nuit devraient faire partie de la routine de soins de la peau de chaque femme. Ils fonctionnent très bien pendant que vous dormez, offrent à votre peau la nourriture et l’hydratation nécessaires et donnent à la peau une apparence saine.

Combien de temps une crème de nuit met-elle à agir ?

En général, les cellules de la peau mettent 28 jours à se renouveler, ce qui signifie que tout produit de soin de la peau (y compris les crèmes de nuit) prendra près d’un mois d’utilisation pour montrer des résultats.

Puis-je utiliser à la fois une crème hydratante et une crème de nuit ?

Une crème de nuit peut être une crème hydratante. Utilisez donc une crème hydratante ou des crèmes de nuit pour votre peau.

Quelle est la différence entre la crème de jour et la crème de nuit ?

Ils diffèrent par leur texture et leur liste d’ingrédients. La crème de jour contient principalement du SPF et de la vitamine C, tandis que les crèmes de nuit sont riches en rétinol et autres ingrédients actifs comme l’acide glycolique.

La crème de nuit est-elle anti-âge ?

Oui, les crèmes de nuit regorgent d’ingrédients anti-âge efficaces.

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

Le Dr Sonam Jeswani Ramrakhiani est un dermatologue renommé avec plus de 11 ans d’expérience. Elle a un sens aigu de l’esthétique faciale et préconise l’apprentissage des nouvelles technologies et des protocoles de traitement au profit de ses clients. Après avoir terminé ses études, elle a travaillé avec le Dr Jamuna Pai, le plus grand expert indien de la peau des célébrités, où elle a découvert les lasers et les options de traitement injectables,…plus

Jyotsana Rao est diplômée en ingénierie du NIT, Nagpur, qui a découvert son amour pour l’écriture pendant ses études de premier cycle. Elle est passionnée par l’écriture sur tout ce qui touche à la beauté – maquillage, mode, coiffures, soins de la peau ou soins capillaires et a 4 ans d’expérience dans l’écriture dans ces genres. Quand cette accro aux réseaux sociaux ne traque pas le monde de la mode…plus