Lorsqu’on parle de l’une des options les plus portables et les plus polyvalentes du marché, automne-hiveril est fort probable que votre esprit se tourne vers les bottes noires, plus pratiques…
Plus de 10 % des bébés nés en Espagne sont issus de femmes de plus de 40 ans. Cette information met sur la table une nouvelle façon de vivre la…
La consommation aveugle de contenus de faible valeur sur Internet et la référence constante à ces contenus dans la vie quotidienne engourdissent l’esprit et bloquent la capacité d’y prêter attention….
Une année de plus, la reine Letizia, Léonor, l’Infante et le roi Felipe VI se sont rendus dans l’une des villes des Asturies pour remettre le prix à la ville…
Chaque fois que nous avançons ou reculons l’horloge, notre corps le ressent. Le changement d’heure, qui vise à mieux utiliser la lumière naturelle, a un impact notable sur notre rythme…
À la fin de Cérémonie des Prix Princesse des Asturiesaprès le départ des gagnants au son de la cornemuse, sous le regard attentif de la reine Letizia spectaculaire comme jamais…
Dates, escapades et voyages tous les deux semaines, deux mois ou deux ans. C’est la formule pour maintenir la relation vivante et partager du temps de qualité. Même s’il est…
Son dernier livre, Comment avoir du temps pour tout, est un appel à freiner et à prendre conscience des heures que nous perdons chaque jour. Ce n’est qu’à ce moment-là…
Tamara Vila Publié · 25 octobre 2024, 08h27 La pose de l’éventail s’appelle Upavistha Konasana, qui est dérivé du sanskrit, où upavistha signifie « assis », kona signifie « angle…
Son climat, ses tons et la particularité de cette saison en font l’automne, l’une des plus belles périodes de l’année pour célébrer un mariage. Cependant, lorsqu’il s’agit de trouver le…
Cet exercice japonais simple est très utile pour corriger la posture du corps, qui en plus de soulager vos maux de dos vous aidera à afficher un ventre plat. Avec…
Il en coûte le même prix pour préparer une pizza précuite à manger que quelques artichauts en conserve et deux œufs grillé La nutritionniste Carla Romagosa, vulgarisatrice de la ménopause,…
Consacrer 30 à 40 minutes à un exercice modéré, comme la marche rapide, neutralise bon nombre des effets négatifs de passer dix heures assis. Votre travail vous oblige à passer…
Prendre soin de nos cheveux est l’obsession de beaucoup d’entre nous. Nous voulons qu’il soit sain, fort et, surtout, qu’il ait une coupe qui nous favorise. De nombreux facteurs doivent…
Lorsqu’il s’agit d’opter pour une garde-robe capsule de qualité, les basiques que vous choisissez jouent un rôle fondamental dans la création tenues simples et aucune complication qui peut être transmis…
Un livre analyse les trois piliers de Mick Jagger pour profiter d’une longévité et d’une santé extatique après une vie d’excès. Spoiler : vous pouvez également les appliquer. Quand on parle…
Prendre une pause silencieuse au milieu d’un différend aide à clarifier les idées, à calmer les esprits et à trouver de meilleures solutions aux problèmes. Le dialogue calme a été…
L’intemporalité de chaque parfum est personnel. Et bien qu’il n’y ait pas de règles qui dictent à partir de quel mois et à quel mois vous devez porter un parfum…
Si vous souhaitez réellement constater une réduction des signes de l’âge grâce aux soins que vous utilisez à la maison, une protection solaire pendant la journée est le meilleur soin…
Lorsque nous dormons, le rétinol stimule le renouvellement cellulaire. Et la mélatonine sécrétée par nos glandes nous protège de l’oxydation. Ensemble, ils forment la routine cutanée parfaite pour la nuit….