Découvrez comment appliquer le cycle du thé pendant la ménopause
Cette pratique bien-être, qui propose de boire un thé différent selon le moment du cycle, présente également des bienfaits lorsqu’il n’y a plus de règles. La clé ? Écoutez votre…
Découvrez ce que c’est et quels sont les avantages des soins bucco-dentaires conscients
Consacrer une attention (et un peu plus de temps) à l’hygiène bucco-dentaire est essentiel pour transformer cette routine en un moment de soin personnel capable d’améliorer considérablement notre bien-être et…
Teintures ou boue naturelle ? Découvrez ce qu’il y a de mieux pour teindre vos cheveux
La coloration des cheveux est devenue une pratique courante, mais est-il possible de conserver des cheveux sains tout en les teignant ? Découvrez ce qui convient le mieux à vos…
Découvrez les bienfaits que dormir en couple apporte à votre relation
Partager un lit avec votre partenaire contribue à améliorer la qualité du sommeil et apporte de nombreux avantages pour votre santé. De plus, la posture que vous adoptez révèle des…
Découvrez les clés pour mettre fin à l’insomnie et dormir droit
Le Dr Alejandro Bello et la vulgarisatrice Jana Fernández, intervenants à El Corte Inglés WeLife Duerme, un événement dédié à la santé du sommeil qui se tiendra le 3 décembre…
Découvrez cette nouvelle méthode pour entraîner le bonheur
Cela nous est tous arrivé (et si ce n’est pas le cas, félicitations !). Il arrive ce moment dans votre vie où le travail ne semble pas vous combler, où vous…
Découvrez le lieu où aura lieu le DKV WeLife Tour Alicante
Les participants à l’événement bien-être pourront profiter d’une journée de détente avec vue sur la mer et l’horizon du parc naturel de la Sierra Helada à l’hôtel Barceló La Nucía…
Désir sexuel à la ménopause : découvrez les mythes et les vérités
Si la ménopause a toujours été entourée de mythes et de tabous, parler du désir sexuel pendant la ménopause prend le dessus. «Cela ne peut plus être récupéré à ce…
Ménopause tardive : découvrez pourquoi cela peut arriver
Entrer dans cette étape alors qu’on a déjà 55 ans n’est pas courant, mais cela arrive à environ 5 % des femmes. Ce sont les risques et les avantages qui…
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LA PEAU GRASSE? DÉCOUVREZ NOTRE NOUVELLE GAMME D’ÉQUILIBRAGE ! Chez Aurelia, nous sommes ravis de vous présenter notre nouvelle gamme de soins équilibrants qui a été spécialement développée pour cibler…
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Si votre queue de cheval n’est plus aussi épaisse qu’avant ou si vous avez remarqué plus de poils errants sur votre oreiller, vous n’êtes pas seul. Quarante pour cent des…
Quelle est la meilleure crème solaire EltaMD pour vous? Découvrez ici.
Il existe de nombreux écrans solaires sur le marché, ce qui peut rendre difficile la recherche du bon pour vous. Comment êtes-vous censé savoir si un écran solaire hydratera votre…