Les plages fluviales de Galice pour se baigner en été

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A l’extrémité orientale de la Galice, au pied du massif de Pena Trevinca, le plage fluviale dos franceses Cela montre que la montagne peut aussi avoir sa propre plage. Elle…

Comment avoir un ventre plat pour cet été

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Montrer un ventre plat et bien tonique prend du temps. Et des efforts. Les experts recommandent de relever ce défi sans hâte mais avec détermination. Avoir des fesses définies est…

Comment éviter les mauvaises odeurs de pieds en été

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La chaleur et les chaussures fermées accentuent les odeurs désagréables des pieds. Mais ce n’est pas la sueur elle-même qui sent mauvais, mais les bactéries qui s’en nourrissent. Le moment…

Les meilleurs aliments pour perdre du poids en été

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La tomate, le concombre, la pastèque et le melon sont à leur meilleur. Avec les protéines maigres et les bonnes graisses, ils constituent la meilleure alternative pour une alimentation saisonnière…