«Patri, je ne remarque pas mes fessiers.» Patricia Vera, coach bien-être et spécialiste de l’entraînement féminin à Malagaentrenavous entendez constamment cette phrase de la part de femmes qui font des…
Baqueira a toujours été une destination de bonne cuisine, mais ces dernières années, elle a progressé d’un cran. Seulement A l’intérieur de la gare, il y a environ 25 restaurantsdont…
C’est comme faire de la brouette, mais sans avoir les pieds soutenus pendant que vous marchez. Il promet un ventre dur comme de la pierre et un étirement des muscles…
Le journaliste a participé à l’événement bien-être, qui comprenait également une conférence sur la nutrition de Mariana Aróstegui, un cours de yoga avec Beatriz Fueyo et une méditation guidée par…
Avez-vous déjà remarqué comment vous vous éclatez juste avant une réunion importante ? Des émotions fortes comme le stress, l’anxiété et la tristesse peuvent toutes affecter la peau. Pour preuve, repensez…
Les taux d'allergies et les affections associées sont en augmentation – les dernières enquêtes montrent que jusqu'à 30 à 35% des personnes sont touchées dans le monde. Initialement, cette augmentation…