6 façons simples de faire briller la peau pendant la nuit
Si vous devez assister à un événement important le lendemain, vous voudrez peut-être en savoir plus sur les moyens de faire briller votre peau pendant la nuit. Mais avant de se lancer dans les raccourcis, il est indispensable de rappeler quelques principes cruciaux pour une peau parfaite et éclatante. Pour obtenir un teint éclatant, vous devez suivre un rythme de sommeil approprié, avoir une routine régulière CTM (nettoyer-tonifier-hydrater), manger les bons aliments, faire de l’exercice et utiliser les produits de soin et de beauté appropriés. Cependant, il est peu probable que nous soyons tous en mesure de suivre ces pratiques avec précision. Donc, si vous manquez de temps et que vous souhaitez obtenir rapidement une peau éclatante, voici quelques méthodes naturelles éprouvées à considérer.
Des moyens naturels pour obtenir une peau éclatante
1. Le Gommage Riz et Sésame :
C’est l’un de mes remèdes maison préférés et les plus simples pour faire un gommage qui vous donne instantanément un éclat.
- Faire tremper des quantités égales de riz et de graines de sésame pendant la nuit
- Broyer jusqu’à obtenir une consistance de gommage fin le matin
- Appliquez sur votre corps et votre visage et laissez agir pendant une minute ou deux
- Laver à l’eau froide
Alors que le sésame nourrit votre peau et prévient le vieillissement, les grains de riz vont exfolier en douceur et garder votre peau hydratée grâce à ses propriétés antioxydantes. (1) (2). C’est un gommage parfait pour le corps et le visage.
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2. Utilisez des packs de couchage :
Les sacs de couchage nourrissent votre peau pendant que vous dormez. Voici comment vous pouvez utiliser ce produit directement disponible.
- Lavez votre visage propre, avec un nettoyant doux pour le visage et rincez à l’eau froide
- Enlevez toute trace de maquillage et séchez votre peau en tapotant
- Prenez environ moins d’une cuillère à café de sac de couchage et massez-le avec des mouvements ascendants sur votre peau.
- Étant donné que les sacs de couchage sont facilement absorbés par la peau, ils ne laissent pas de sensation grasse.
- Lorsque vous vous réveillez le matin, utilisez un nettoyant doux pour nettoyer votre visage et rincez à l’eau froide.
3. Appliquez du lait :
Le lait est un autre moyen naturel merveilleux pour une peau éclatante.
- Appliquez une très fine couche de lait faible en gras sur votre visage
- Massez avec des mouvements ascendants, jusqu’à ce que le lait soit totalement absorbé par votre peau
- Lavez votre visage avec un nettoyant doux pour le visage le matin et séchez-le en tapotant
Le lait aide non seulement à éliminer les taches sombres du visage, mais nourrit également la peau pendant que vous dormez (3). Cependant, dans certains cas, ce remède peut entraîner des éruptions cutanées. Vous pouvez mélanger la glycérine et le jus de citron avec de l’eau de rose pour masser le visage comme alternative.
Saviez-vous?
4. Gommage et hydratation :
- Utilisez un exfoliant doux pour nettoyer votre peau et séchez-la
- Enlever toute trace de maquillage
- Appliquez un paquet de miel et de terre à foulon et laissez-le pendant au moins 15 minutes
- Lorsque le pack sèche, mouillez-le avec très peu d’eau et frottez lentement tout en massant votre visage pendant au moins 2 minutes
- Rincer à l’eau froide. Séchez et appliquez une fine couche de crème de nuit rajeunissante
- Au réveil, utilisez un exfoliant doux pour nettoyer votre visage.
Conseil: Utilisez à nouveau le pack de miel, postez l’exfoliation pour obtenir un éclat supplémentaire.
5. Pour vos yeux :
Pendant que vous obtenez l’éclat sur votre visage, n’oubliez pas les yeux ! L’exposition constante aux ordinateurs et le manque de sommeil peuvent vous laisser avec des cernes. Vous pouvez utiliser ces moyens simples pour des yeux sains :
- Utilisez un gel contour des yeux réconfortant qui hydrate la peau autour de vos yeux pendant votre sommeil
- Utilisez un masque pour les yeux pour couvrir vos yeux pendant que vous dormez
- Lavez-vous les yeux à l’eau froide au réveil
StyleCraze dit
Des massages oculaires réguliers et des gouttes oculaires peuvent également aider à afficher des yeux brillants et frais.
Vos cernes n’auraient pas disparu, mais votre regard aura l’air frais !
6. Huiles pour le visage :
En hiver, utilisez des huiles pour le visage ayurvédiques pures qui nourriront votre peau avec le temps et des produits testés. Pour les peaux sèches, vous pouvez laisser agir toute la nuit et laver avec un gommage doux le matin pour un teint éclatant. Pour les peaux normales, laissez agir environ une heure et rincez avec un gommage doux. Appliquez un peu de spray visage avant de dormir. Au réveil, utilisez un nettoyant doux sans parabènes ni SLS et rincez à l’eau froide. Vaporisez sur la brume pour le visage pour montrer une peau visiblement nette.
Infographie : Dites bonjour à une peau éclatante naturellement
L’exercice, des habitudes alimentaires saines, des habitudes de sommeil appropriées et des soins de la peau réguliers sont des méthodes sûres pour obtenir une peau éclatante de santé. Cependant, tout le monde ne peut pas suivre ces pratiques avec précision. C’est là que les méthodes instantanées pour obtenir une peau éclatante entrent en scène. Consultez l’infographie ci-dessous pour les ingrédients qui peuvent vous donner un éclat sain pendant la nuit.
Illustration : Équipe de conception de StyleCraze
Choisir de prendre soin de sa peau et s’efforcer de la faire briller est une sorte de soin de soi. Suivez ce guide simple et utilisez un gommage naturel ou des huiles pour le visage pour faire briller votre peau pendant la nuit. Si ces traitements ne fonctionnent pas, vous pouvez consulter un dermatologue pour des procédures plus invasives. De plus, si l’apparence de votre peau vous inquiète, parlez-en à votre professionnel de la santé ou à un dermatologue. Une peau sèche, terne, squameuse ou incohérente peut être le signe d’une condition médicale plus importante et plus grave.
Questions fréquemment posées
Puis-je laisser du miel sur mon visage pendant la nuit ?
Il est préférable de ne pas laisser de miel sur le visage pendant la nuit car il pourrait attirer la poussière et les insectes.
Quel fruit est le meilleur pour l’éclat de la peau?
Les fruits comme l’orange, la papaye, la tomate et la groseille sont les meilleurs pour obtenir une peau éclatante.
Que manger pour avoir une peau éclatante le matin ?
Consommer un petit-déjeuner sain et nutritif comprenant du yaourt, des agrumes ou du concombre le matin peut aider à obtenir une peau éclatante.
Quelle quantité d’eau dois-je boire pour avoir une peau éclatante ?
La quantité d’eau recommandée à boire est de 3,7 litres pour les hommes et de 2,7 litres pour les femmes (4). Être suffisamment hydraté de cette façon peut vous aider à obtenir une peau éclatante.
Points clés à retenir
- Une routine de soins de la peau régulière, une alimentation équilibrée et une activité physique peuvent favoriser une peau saine et éclatante.
- Masser et utiliser un sac de couchage après s’être lavé le visage et se démaquiller peut aider à nourrir votre peau.
- Utilisez un exfoliant doux pour frotter votre visage et emprisonner l’hydratation avec une crème de nuit.
- L’application d’huiles ayurvédiques pour le visage peut aider à nourrir la peau sèche et vous donner un teint éclatant le matin.
