Le maintien de la masse musculaire est très important car elle se perd avec l’âge, ce qui réduit la qualité et les années de vie. Pour cette raison, les experts…
Si vous n’avez pas beaucoup de main avec les plantes, vous opterez probablement pour celles qui nécessitent peu de soins et qui ont une floraison abondante et frappante, comme les…
Bien souvent, nous ne savons pas très bien pourquoi nos cheveux sont en mauvais état. Parfois, cela ne veut pas dire que vous ne prenez pas soin de vos cheveux,…
J’aimerais qu’un jour nous puissions savoir quel est le véritable secret de la longévité ; l’élixir de jouvence qu’ils appellent. Mais comme pour le moment c’est quelque chose d’impossible, nous devons…
Utiliser des lingettes intimes est une solution simple et pratique à notre époque où l’incidence d’infections comme la cystite augmente jusqu’à 30 %. Profiter de une journée entière à la…
Le psychologue et écrivain, auteur de cinq best-sellers sur la santé mentale, défend l’importance d’avoir de bonnes relations pour se sentir plus satisfait de notre vie. « Nous faisons partie…
Vous souffrez de déshydratation, vous avez mal à la tête et au ventre et votre moral est au plus bas. Bien qu’il n’existe pas de remède magique pour guérir la…
Le maquillage d’été a un protagoniste clair : la poudre bronzante. C’est la clé pour obtenir automatiquement un effet bonne mine, avec une peau chaude, hâlée et super lumineuse. De…
La bonne (ou la mauvaise) chance est-elle une simple question de hasard, ou pouvons-nous la créer nous-mêmes ? Il y a 20 ans, le livre « Bonne chance » Il est devenu…
Responsable du secteur d’obstétrique de la Clínica Universidad de Navarra. Même si cela nécessite une certaine formation, la reconnaissance naturelle de la fertilité est facile à apprendre. Savoir comment interpréter…
Huit cas sur dix de cette maladie sont diagnostiqués chez des femmes. C’est pourquoi il est si important de prévenir la perte de densité osseuse, étroitement liée à la baisse…
L’été est la meilleure saison pour profiter des projets de plein air, mais ce n’est pas la meilleure période pour vos cheveux. En raison du soleil, du vent, du chlore…
Le mois de juillet est arrivé chargé de premières de séries intéressantes, comme les débuts de Natalie Portman sur le petit écran ou la nouvelle saison de la comédie qui…
Si vous faites partie de ceux qui recherchent des traitements contenant des ingrédients très efficaces, le peptides Ils seront votre meilleur allié. Ils obtiennent un effet lifting qui améliorera un…
Prendre une douche quotidiennement peut réduire l’hydratation naturelle de la peau de 25 %, selon une étude réalisée par l’Université Harvard. On a toujours dit qu’il était nécessaire de se…
Il l’entraînement en force C’est fondamental tout au long de la vie, mais cela devient indispensable après 50 ans. Si vous faites partie de ceux qui ont peu de temps…
Si vous recherchez un pièce ultra élégante Ne la laissez pas passer inaperçue, nous l’avons : parce qu’il n’y a rien de plus sophistiqué qu’une bonne robe découpée ou avec…
En plus d’améliorer la motilité gastro-intestinale, cet aliment réduit le taux de cholestérol et prévient le vieillissement prématuré. Il existe de nombreuses occasions où le remède pour soulager une maladie…
Accumuler des millions de vues sur TikTok avec des défis est en soi une nouvelle tendance du fitness. Souvent, des défis et des pratiques folles apparaissent, mais parfois une tendance…
Actuellement, la science n’a prouvé aucun remède pour lutter contre la démence ou la maladie d’Alzheimer. Il n’existe pas non plus d’élixir permettant d’éviter ces maladies qui touchent le plus…