Chute saisonnière : pourquoi cela arrive et comment l’éviter

Bien qu’elle soit quelque chose d’esthétique, la chute des cheveux affecte et inquiète profondément ceux qui en souffrent. Comme l’explique le docteur Javier Morán, professeur et directeur de l’Institut universitaire d’innovation alimentaire de l’UCAM (Université catholique de Murcie) et fondateur et directeur R&D de VR6, la chute des cheveux est une des principales préoccupations esthétiques de notre société À la fois femmes et hommes. Et bien que dans ces derniers, cela soit moins fréquent, de plus en plus de femmes en souffrent et le problème s’est généralisé. « C `est vrai que on a de moins en moins de cheveux. Cette structure a tendance à se perdre car elle est conçue pour abriter et protéger, et sur notre planète la température augmente et, par conséquent, ce besoin d’abri diminue », soulignent-ils de VR6.

Même les visages les plus connus du monde subissent une perte de cheveux : « le mannequin Naomi Campbell, qui a subi une perte de cheveux importante en raison d’un usage excessif d’extensions ; l’actrice Keira Knightley, qui a eu des cheveux clairsemés après des années à porter des perruques dans ses différents rôles au cinéma ; la Reine Letiziaà cause du stress, et même du concepteur, Victoria Beckham qui a toujours lutté contre ses cheveux fins, faibles et clairsemés et a eu recours à des extensions à de nombreuses reprises », disent-ils de RevitaLash.

Les raisons sont nombreuses à cette chute de cheveux de plus en plus massive, mais surtout à ce souci d’être un avertissement à l’approche de l’automne. À ce stade, il est rare qu’on ne demande ou ne commente pas à quelqu’un s’il a remarqué que ses cheveux tombent davantage. Mais la saison de la chute des feuilles n’est pas la seule responsable de la chute des cheveux. Mais pas de panique car, même si les causes peuvent être très diverses, de plus en plus de solutions sont proposées sur le marché pour lutter et stopper la chute des cheveux.

Qu’est-ce que la chute de cheveux saisonnière et en quoi est-elle différente de l’alopécie ?

Comme son nom l’indique, la baisse saisonnière est celle qui est due à la saison dans laquelle on se trouve, et se produit généralement en automne. Selon Aura Serras, directrice de RevitaLash Cosmetics, « La chute des cheveux en automne peut être due à des dommages causés aux cheveux par l’exposition à la chaleur et au soleil pendant l’été, ou à un processus physiologique équivalent à la chute des poils des animaux. »

Christian Vendrell, directeur des salons Identity Peluqueros de Valence, ajoute que «l’un des principaux facteurs est la réponse de notre corps à la quantité de lumière solaire disponible. Pendant la saison estivale, l’exposition au soleil stimule une plus grande production de vitamine D, ce qui favorise la croissance des cheveux. Cependant, en automne, les jours raccourcissent et l’exposition au soleil diminue, ce qui peut affecter le cycle de vie et la croissance des cheveux et provoquer leur chute.

C’est donc une situation pratiquement inévitable, qui touche également les hommes et les femmes à cette période de l’année. La clé est de trouver des traitements qui soignent les cheveux et garantissent que la phase de croissance ne s’arrête pas, afin que les cheveux perdus soient rapidement remplacés.

Si cela ne se produit pas, alors, si normalement nous devrions consulter un professionnel, maintenant avec plus de raisons car nous pourrions être confrontés à une alopécie. «L’alopécie chez la femme est un trouble capillaire ce qui implique le perte de cheveux anormale, et peut se manifester de diverses manières. Elle est souvent associée à des facteurs tels que le stress, les changements hormonaux, la prédisposition génétique ou l’utilisation excessive de certains produits capillaires », expliquent-ils de Revitalash Cosmetics. Ce n’est donc pas la même chose de parler de chute de cheveux saisonnière ou d’effluvium télogène (altération occasionnelle du cycle de croissance des cheveux).

« L’alopécie féminine, bien que moins fréquente que l’alopécie masculine, touche de nombreuses femmes dans le monde et peut avoir un impact significatif sur l’estime de soi et la qualité de vie des femmes atteintes », prévient Aura Serras.

Causes de la perte de cheveux

« De nouveaux cheveux poussent chaque jour, tandis que d’autres tombent, c’est-à-dire qu’ils sont remplacés. Sa perte et son remplacement ultérieur sont normaux, nous ne devrions donc jamais avoir peur si nous voyons trop de poils sur notre brosse, Nous devrions nous inquiéter si nous voyons des taches chauves sur notre cuir chevelu, car cela signifie que les vieux cheveux tombent et ne se renouvellent pas. C’est-à-dire, le cycle de croissance des cheveux s’arrête. Ainsi, tant qu’il n’y a pas de problèmes, des cheveux sains poussent, se reposent et tombent pour faire place à de nouveaux. » explique Serras.

La chute des cheveux est alors un processus naturel, mais elle peut s’accentuer et s’aggraver pour différentes raisons, comme le soulignent les experts capillaires de la marque capillaire Kevin Murphy :

• Cycle capillaire saisonnier : Nos cheveux ont un cycle de croissance qui se compose de trois phases : anagène (croissance), catagène (transition) et télogène (repos). En automne, il est courant qu’un plus grand nombre de follicules pileux entrent en phase télogène, ce qui signifie que les cheveux en croissance tombent naturellement.
• Changements hormonaux : Ils peuvent être liés au stress, à l’alimentation ou à des facteurs environnementaux et influencer la chute des cheveux. En automne, une exposition moindre au soleil peut affecter nos niveaux d’hormones.
• Déficiences nutritionnelles: Le manque de certains nutriments essentiels dans l’alimentation peut affaiblir les cheveux et provoquer leur chute. En automne, il est important de faire attention à notre alimentation pour garantir l’apport des nutriments nécessaires. En effet, « rien qu’en Espagne, la vente de produits nutricosmétiques destinés à son contrôle – la plupart à base de compléments alimentaires et d’extraits naturels de plantes – constitue un marché qui bouge de plus de 57 millions d’euros », révèle le docteur Morán.
• Stresser: Le stress est un facteur important qui contribue à la chute des cheveux et à l’automne, en raison du retour à la routine après les vacances d’été, il a tendance à s’aggraver. Ceci est également lié à la chute saisonnière des cheveux, comme le souligne Vendrell : « Le stress peut également jouer un rôle important dans la chute des cheveux. Reprendre la routine après les vacances d’été et préparer les fêtes de fin d’année peut entraîner des niveaux de stress plus élevés, ce qui peut déclencher une perte de cheveux plus importante.
• Changements environnementaux : L’exposition au vent froid et sec ainsi que la baisse de l’humidité de l’air en automne rendent les cheveux plus cassants et sujets à la casse.

À toutes ces causes qui s’aggravent également avec l’arrivée du froid, le docteur Javier Morán de VR6 ajoute le microbiote intestinal : « Dans le but d’analyser plus en profondeur cette question, dans VR6 a été créé un projet qui a démontré la relation entre le dysfonctionnement du microbiote (dysbiose) et l’alopécie. chez l’homme et il a été constaté que les personnes souffrant d’alopécie avaient une série de bactéries qui consommaient de la biotine en excès, ce qui empêchait son absorption, son métabolisme et son bon fonctionnement bénéfique », explique le spécialiste.

Non seulement les cheveux tombent, mais aussi les sourcils et les cils.

Quand on parle de chute de cheveux en automne, on fait référence à tous les cheveux. Ceci comprend les sourcils et les cils, qui sont toujours les premiers à faiblir. «Avec l’arrivée de automne, nous pouvons percevoir que nos cils tombent plus fréquemment qu’à d’autres moments de l’année. En effet, pendant l’été, lorsqu’ils sont exposés à des températures élevées et au soleil, leur cycle naturel est altéré, ce qui les amène à entrer dans un processus de repos et leur croissance s’arrête, ce qui les fait tomber dans les mois suivants, c’est-à-dire , en automne », explique le directeur de RevitaLash Cosmetics Espagne.

De plus, la marque prévient également que les basses températures en automne provoquent une décoloration des cils. ils deviennent plus cassants et chute plus vite que la normale. Cela augmente si les cils et les sourcils ont également été exposés aux fixateurs et au maquillage quotidien.

Traitements pour arrêter la chute des cheveux

Comme le confirment différents experts, la chute des cheveux ne peut pas être combattue d’une seule manière, mais plutôt plusieurs solutions doivent être combinées. Concrètement, lorsqu’ils parlent de traitements, ils soulignent toujours qu’il faut utiliser plusieurs produits. Par exemple, un shampoing anti-chute, une lotion et des nutricosmétiques.

Sérum anti-chute L’Occitane

C’est une formule qui agit sur le cycle de vie des cheveux pour limiter la chute des cheveux, stimuler leur pousse, les renforcer et les épaissir. Propriétés obtenues grâce à l’extrait de cresson (qui stimule la croissance et épaissit les cheveux), à la gentiane (nourrit et stimule le cuir chevelu), à la réglisse (apaise) et à la vitamine E (lutte contre le stress oxydatif responsable de la chute des cheveux). Ce sérum convient à tous les types de cheveux grâce à sa texture biphasique, légère et non grasse.

Les probiotiques anti-chute, de VR6

Sur la base de ses propres recherches, le Dr Javier Morán, directeur R&D de VR6Hair, a développé un produit contre la chute des cheveux, « basé sur la stimulation d’un ensemble de micro-organismes, grâce à l’administration de probiotiques, qui aident à résoudre la dysbiose. Ces compléments excluent les bactéries consommatrices de biotine », explique l’expert.

«Le résultat de cette étude est un produit dont la formule met en valeur la D-Biotine et trois souches de probiotiques capables d’améliorer la dysbiose intestinale et d’augmenter l’absorption de la biotine. Pris comme complément alimentaire, il s’est avéré efficace pour retarder la chute des cheveux, aussi bien dans sa phase initiale qu’à son stade avancé, pour restaurer la force des cheveux et pour réduire la sécrétion de sébum », ajoute-t-il.

Il faut prendre une gélule par jour et, de la marque, on recommande de compléter son action avec l’utilisation du shampoing, du sérum et du complément alimentaire anti-chute de la ligne.

Shampoing fortifiant, par Kevin Murphy

Plumping Wash de Kevin Murphy est un shampooing épaississant qui prévient la chute des cheveux et donne de l’épaisseur aux cheveux. Contient des extraits de racine de gingembre et d’ortie qui renforcent et reconstituent les cheveux. Une utilisation à long terme stimule la croissance saine des follicules pileux.

Soin revitalisant, des Laboratoires DS

«Selon des études récentes, 60 % des femmes subissent une perte de cheveux notable vers l’âge de 40 ans. L’American Hair Loss Association reconnaît qu’il s’agit d’une maladie grave qui altère la vie des gens, en particulier des femmes, et qui ne doit pas être ignorée », soulignent les laboratoires DS. Ils abordent le problème avec Spectral.CSF, un traitement revitalisant et anti-chute qui aide à obtenir des cheveux plus corps et volume. Il convient parfaitement aux femmes préoccupées par la chute diffuse des cheveux, l’amincissement, la fragilité des cheveux ou encore l’alopécie androgénétique.

Mascara pour sourcils et cils, par RevitaLash

Ce soin répare, restaure et protège les cils et les sourcils. Sa formule nourrissante contient le Complexe Tri-Flora, une combinaison de Ginseng, Gleditsia et Ortie Blanche, conçue pour renforcer les cheveux et améliorer leur force, leur volume naturel et leur vitalité. Il contient également du tréhalose, qui répare les niveaux d’hydratation et rend les cheveux moins sujets aux cassures ; la biotine, qui conditionne et renforce ; et la vitamine E, un puissant antioxydant, protège et préserve l’intégrité des cheveux.

Soin densité, de Freshly Cosmetics

C’est un sérum idéal pour celles qui ont les cheveux fragiles, une chute excessive des cheveux et un manque de volume. Réduit la chute des cheveux, augmente la densité et le volume et restaure le cycle capillaire pour que les cheveux poussent plus fort. Sa formule est à 99% naturelle et est exempte de silicones, sulfates, parabènes, toxines, huiles minérales, etc.

Ampoules concentrées, de Montibello

Il s’agit d’un traitement intensif du cuir chevelu qui répare, tonifie et stimule la croissance des cheveux et du follicule pileux. Arrête la perte de
cheveux tout en hydratant et équilibrant le cuir chevelu. Il contient 20 concentrés à utiliser après le lavage, car il n’a pas besoin d’être rincé.