Comment réussir avec sa belle-famille ce Noël

Les célébrations de Noël sont sur le point de commencer et avec elles, les rassemblements avec toute la famille. Votre partenaire est inclus. Il y a ceux qui profitent de ce moment car c’est une bonne occasion de se retrouver. Mais il y a aussi des gens pour qui le monde doit être à la hauteur de leur famille politique. En raison de la pression, du manque de confiance ou de la peur de devoir répondre à des questions inconfortables, ces situations peuvent générer du stress. Pour éviter d’éventuelles confrontations et apprendre à passer un bon moment (ou du moins essayer), les psychologues nous donnent différents conseils.

Créer une bonne relation avec sa belle-famille est quelque chose sur lequel il faut savoir travailler dès le début et ce n’est souvent pas si simple. Nous nous retrouvons « obligés » d’interagir avec des personnes qui peuvent avoir une vision du monde ou une façon de penser et d’agir complètement différente de la nôtre. Mais cela vaut la peine de faire un effort pour s’entendre. Inévitablement, ce sont des personnes qui font partie de votre vie et qui les considèrent comme point d’appui Pour vous, ce sera aussi très positif dans votre relation.

Pour cela, il faut de la communication et du respect mutuel, expliquent les psychologues de Côté thérapie, le portail des psychologues en ligne spécialisés dans l’anxiété, l’estime de soi et la dépression. Alors, prenez note.

Évitez les sujets conflictuels

S’entendre avec quelqu’un ne doit pas nécessairement être une obligation, expliquent-ils de Therapyside, mais vous devriez au moins essayer relation cordiale et respectueuse.

Dans le cadre d’une célébration, cela peut commencer par éviter les sujets controversés. Selon les psychologues, si l’on veut que la coexistence soit la plus agréable possible lors des célébrations, il faut tenir compte du dicton : «il vaut mieux prévenir que guérir » et essayez de participer le moins possible aux conversations avec lesquelles vous n’êtes pas d’accord. Dans ces cas-là, les experts conseillent d’adopter une position neutre, sans mettre en lumière des sujets dont on sait qu’ils vont être controversés. De plus, il faut choisir la voie de la tolérance et éviter d’être sur la défensive pour que tout se passe bien.

Fixer des limites

Il est également important de fixer des limites, conseille Therapyside. Même si vous faites toujours preuve d’éducation, vous devez également veiller à votre bien-être émotionnel. La meilleure façon de communiquer et de poser ces limites est de se faire respecter à travers un «style de communication affirmé les experts disent. De cette façon, vous pourrez également nouer des liens sains sans avoir à faire de commentaires sarcastiques, voire blessants.

Ne mettez pas votre partenaire entre le marteau et l’enclume

C’est l’une des plus grosses erreurs que l’on puisse commettre lors d’une fête de famille. Comme l’expliquent les psychologues de Therapyside, Vous ne pouvez pas rivaliser avec la famille de votre partenaire. Si vous êtes avec cette personne, vous ferez tous partie de sa vie. Et si vous communiquez bien entre vous, la famille n’aura pas à influencer négativement vos décisions.

Faites preuve d’empathie et recherchez un terrain d’entente

Avoir la capacité de faire preuve d’empathie nous sera très utile dans tous les aspects de la vie. Dans ce cas, comme l’expliquent les psychologues, c’est une manière de mieux comprendre et connaître la famille de votre partenaire et pour qu’elle vous connaisse aussi.

À cela s’ajoute l’idée de recherchez des points communs pour que les conversations se déroulent davantage et rendent la soirée plus supportable.

Si c’est la première fois que vous les rencontrez, les experts vous recommandent de demander à votre partenaire de vous raconter des choses sur sa famille afin que vous puissiez avoir une idée préalable d’eux et savoir avec quels membres de la famille vous pouvez avoir une conversation plus fluide. Cela vous aidera également à établir un lien positif avec eux.

Sois toi-même

Ne cédez pas à la pression, à la peur ou à la honte. Il est important que vous soyez vous-même lors de ces réunions, car ce n’est qu’ainsi qu’ils pourront bien vous connaître. La clé de toute relation saine, que ce soit avec la famille, le partenaire ou les amis, est toujours respect mutuel et inconditionnel, les experts disent. De plus, si votre partenaire vous aime tel que vous êtes, sa famille finira également par vous accepter.