Pourquoi perd-on de la taille en vieillissant ?

Pourquoi perd-on de la taille en vieillissant ?

La réduction de la taille, allant jusqu’à un centimètre par décennie après 40 ans, peut être évitée grâce à une alimentation saine et à l’exercice. L’enfance est une étape de…

Pourquoi le stress vous rend gris

Pourquoi le stress vous rend gris

L’âge a toujours été imputé à l’apparition des cheveux gris. Mais ce n’est pas le seul responsable de la perte de couleur naturelle des cheveux. La santé mentale joue également…

Comment vaincre votre phobie du dentiste

Comment vaincre votre phobie du dentiste

Des techniques de relaxation, aller à la consultation avec quelqu’un ou prendre rendez-vous à une date prochaine vous aideront à surmonter votre peur irrationnelle du dentiste. Un mauvais santé bucco-dentaire…

Saunas au sel : avantages du sel dans les soins de spa

Saunas au sel : avantages du sel dans les soins de spa

Vous pensez que votre spa a connu toutes les tendances ? Il est temps d’explorer les dernières nouveautés en matière de bien-être : l’halothérapie au sel (ou thérapie au sel)….

Crèmes teintées coréennes pour peau de porcelaine

Crèmes teintées coréennes pour peau de porcelaine

Les femmes coréennes sont notre référence en matière de beauté. En fait, les cosmétiques coréens sont numéro un au monde et leurs tendances ou produits beauté ne cessent de devenir…

Ostéoporose : les clés pour la prévenir à tout âge

Ostéoporose : les clés pour la prévenir à tout âge

Interniste. Spécialiste de l’unité de contrôle de la clinique universitaire de Navarre. L’ostéoporose, une diminution de la masse osseuse qui rend les os fragiles, touche également les femmes et les…