Pourquoi il suffit de faire 7 000 pas par jour
Faire 7 000 pas par jour présente autant de bienfaits pour la santé que les fameux 10 000 pas par jour. De plus, c’est plus abordable, nécessite moins de temps…
C’est l’infusion froide que l’on peut boire en été pour brûler les graisses, perdre du poids et perdre du ventre.
L’un des grands dangers de l’été est la consommation de boissons trop caloriques. Les températures élevées nous amènent à faire des choix qui ne sont pas toujours les meilleurs, en…
Quels sont les avantages d’une routine de soins de la peau de nuit ? – OSEA® Malibu
Rédigé par le personnel d’OSEA | Publié le : 25 juillet 2024 Nous comprenons : à la fin d’une longue journée, vous avez envie de vous effondrer dans votre lit…
Grumpy girl stomp, l’exercice viral qui fait marcher avec plus d’énergie
Avez-vous passé une mauvaise journée? Avez-vous besoin de réduire les tensions ? Et que diriez-vous de faire un peu de cardio pour remettre votre cœur sur les rails ? Eh…
Voici ce qui se passe – OSEA® Malibu
Écrit par Nina Munk | Publié le 5 août 2024 L’été bat son plein et, naturellement, j’ai en tête une peau éclatante, prête pour la plage. Pour mon visage, je…
La nourriture qui améliore la mémoire si vous la consommez quotidiennement
Selon plusieurs études scientifiques, les pruneaux ont un grand impact sur la fonction cognitive grâce à leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. À partir de 50 ans, voire avant, le corps…
Qu’est-ce que le divorce gris, la tendance à la séparation des couples qui déferle sur l’Espagne
Tout comme il y a quelques années, le divorce à un âge avancé était impensable, au fil du temps, il commence à être considéré comme une nouvelle tendance, connue sous…
La brosse démêlante et le masseur capillaire que tout le monde apporte à la plage
C’est l’été et cela signifie qu’en plus de profiter de la plage, il est temps de chouchouter vos cheveux. Pour éviter d’arriver en septembre avec les cheveux abîmés, il est…
Qu’est-ce que l’alimentation consciente que Sara Carbonero pratique pour manger sainement ?
Sara Carbonero a traversé des moments difficiles à cause de sa maladie, mais nous pouvons toujours la voir avec vitalité et joie. Il partage souvent sur ses réseaux sociaux différentes…
Les raisons scientifiques pour lesquelles nous aimons davantage le sexe en été
A cette époque, la libido augmente au même rythme que la température. Le manque de stress et l’augmentation des niveaux de vitamine D et d’ocytocine sont quelques-uns des « coupables…
Les meilleurs fils dentaires qui ne mettent pas vos dents en danger
Certains fils dentaires sont fabriqués avec des produits qui pourraient être toxiques pour l’organisme. Mais il ne faut pas renoncer à leur utilisation, il suffit de choisir les plus sains….
Le chocolat que vous pouvez manger avant de vous coucher
Le chocolat noir augmente la production de mélatonine, ce qui vous aide à mieux vous reposer et à dormir sans interruption. Manger du chocolat le soir ? Jamais. C’est ce…
Nous savons quel est le parfum préféré de Tamara Falcó, parfait pour l’été
C’était il y a quelque temps quand Tamara Falco Il a avoué qu’il était fan du même parfum que celui utilisé par la reine Letizia. Un parfum exclusif qui est…
Avec quels aliments prendre de l’avoine pour prendre du muscle
La farine d’avoine est un aliment contenant une grande quantité de nutriments tels que des fibres, des protéines, des glucides à digestion lente et des graisses saines. Connu pour son…
Xuan Lan et Boticaria García, stars du DKV WeLife Festival
La plus grande rencontre nationale sur le soin de l’esprit, du corps et de la planète célébrera sa quatrième édition à Madrid les 26 et 27 octobre. Découvrez tous les…
C’est ainsi que Simone Biles a conquis sa santé mentale : amoureuse d’une star de la NFL, un mariage avec quatre robes et la maison de ses rêves à Houston
Simone Biles a non seulement gagné à nouveau aux Jeux Olympiques – et cet après-midi elle tentera à nouveau lors de la finale générale individuelle – mais, surtout, elle a…
Que sont les couples LAT et pourquoi sont-ils viraux en Espagne ?
Il s’agit d’un nouveau modèle relationnel basé sur l’engagement émotionnel, mais chacun vivant dans sa propre maison. Il existe autant de types de couples que de personnes et dans une…
Six eaux de Cologne légères qui sentent cher et sont très simples
Si vous faites partie de ceux qui recherchent une image complète qui véhicule élégance intemporelle sans trop compliquer la vie, il faut savoir qu’à votre style simple il vous faut…
10 aliments riches en phytoestrogènes intéressants pendant la ménopause
Le soja est le plus connu. Mais les pois chiches, les graines de lin ou les myrtilles contiennent également ces composés naturels qui peuvent aider à soulager certains symptômes hormonaux….
Quelle est la sologamie que les célibataires et les célibataires craignent tant ?
Vous en avez assez qu’on vous demande quand vous allez retrouver votre moitié ? Peut-être que la solution est de prendre le monde d’assaut et de se marier. Ou non….