Quand le vibromasseur est aussi un outil thérapeutique

Lorsqu’on entre dans le cabinet d’un physiothérapeute du plancher pelvien, on ne s’attend pas, au premier abord, à en ressortir avec un vibromasseur prescrit. Cependant, cela devient de plus en plus courant. Lola Ibáñez l’a dit, Collaborateur Intiminalors de la dernière ménopause ASISA WeLife. « J’oblige tous mes patients à en avoir un à la maison. » La physiothérapeute, spécialisée dans le plancher pelvien, a expliqué au public qu’elle dispose dans son cabinet de toutes sortes de jouets érotiques car ils constituent « un excellent outil pour traiter les dysfonctionnements dans ce domaine. C’est pour cette raison que j’envoie toujours mes devoirs à la maison.

Comme elle, Laura Cámara, sexologue et créatrice de Ginesex, avoue qu’« il n’y a pas de femme ménopausée qui quitte mon cabinet sans le recommandation d’un jouet sexuel. J’ai un sac rempli de formes et de tailles différentes au bureau. Apparemment, même si vous ne vous y attendez pas, C’est la chose la plus normale au monde. En fait, d’après ma propre expérience, je sais que Ils le recommandent également après la partieou, notamment en cas d’épisiotomies (incision du périnée qui peut être pratiquée pour faciliter l’expulsion).

Effets inattendus

Tant dans le cas du post-partum que chez les femmes qui approchent ou ont déjà dépassé la ménopause, l’indication est très claire : ces jouets, surtout ceux qui vibrent, sont très efficaces pour détendre, détendre ou tonifier les muscles du plancher pelvien. Et, par conséquent, ils s’avèrent d’une grande aide pour tout ce qui est lié à votre dysfonctionnement. « Ils aident à contrôler les pertes urinaires mineures ; Ils peuvent traiter les cas de douleurs lors des relations sexuelles ; servir à éliminer l’inconfort dans points de déclenchementou…», énumère Ibáñez.

Le physiothérapeute explique que tous ces effets inattendus, ou moins connus, sont particulièrement intéressants lorsqu’on parle des femmes qui ont 40 ans. «En raison de la baisse des œstrogènes, l’épithélium vaginal s’amincit, les murs sont plus fins et plus rigides et cela amène le plancher pelvien à se défendre.

Tout cela se produit alors que dans un plan plus profond, le pubococcygien et le puborectalis, à mesure que le corps se retrouve avec un collagène de moins bonne qualité, deviennent plus plats, provoquant le début de la descente des organes. «C’est-à-dire que des douleurs peuvent survenir lors des relations sexuelles avec pénétration à la fois à l’entrée et dans la zone finale. Le pénis entre simplement en collision avec le col », explique-t-il.

Vibromasseur, le jouet le plus efficace contre la douleur

Dans tous les cas évoqués par Lola Ibáñez, le vibromasseur est l’appareil qui s’est révélé le plus efficace. Cette vibration qu’il émet permet de travailler directement et facilement les muscles du plancher pelvien. Si ça continue induit une relaxation profonde des musclessoulageant les tensions.

De manière alternée ou aléatoire, il sert à activer et à renforcer la zone, améliorant ainsi sa tonicité. Ils peuvent être utilisés en externe ou en interne, selon l’objectif. « De plus, ils contribuent à améliorer la circulation sanguine et l’oxygénation des tissus », souligne Laura Cámara.

Tout cela ensemble est d’une grande aide, entre autres, pour mettre fin à la sensation de douleur lors des relations sexuelles. Outre le vibromasseur plus traditionnel, il existe baguettes, qui sont généralement plus fineset ce qu’on appelle des masseurs. Bref, ils partagent tous des mécanismes vibrants, bien qu’avec des formes et des designs différents. Malgré tout, il ne faut pas s’arrêter à l’idée qu’un vibromasseur est la solution à la dyspareunie (nom médical désignant les douleurs dans les relations). En complément de son utilisation, le kinésithérapeute peut prescrire des séances de ondes de choc, radiofréquence, utilisation de dilatateurspesos… « Dans tous les cas, il est essentiel de s’adresser au professionnel pour faire une évaluation et recommander la chose la plus appropriée », prévient Ibáñez.

(Ré)apprendre sa propre sexualité

Les jouets sexuels ne sont pas seulement entrés dans le cabinet du kinésithérapeute pour soulager l’inconfort du plancher pelvien ou de certaines zones du vagin. « C’est aussi une bonne idée car ils offrent un stimulation différente et efficace«dit Cámara. Par exemple, étant donné que pendant la ménopause, le corps – et sa réponse sexuelle – peuvent ralentir, un vibromasseur aidera les sensations à apparaître mieux et plus rapidement.

Une autre excellente option est utilisez-les par paires. Ils peuvent s’inscrire dans une nouvelle intimité partagée et ajouter du plaisir ou de la surprise à la rencontre. Bien sûr, comme le soulignent les experts, en couple, ils vont bien ; à eux seuls, ils sont essentiels. Ils sont le complément parfait pour découvrir cette nouvelle sexualité qui s’accompagnerait de changements hormonaux.

Des designs discrets et même mignons

Même si, selon les dernières enquêtes de la CEI plus de la moitié des Espagnols utilisent des jouets sexuels -et même si les stocks du plus célèbre suceur clitoridien de l’histoire ont été épuisés en 2019-, pour de nombreuses femmes, en parler reste encore tabou. Et ne disons pas l’utiliser… « C’est pourquoi il est si important qu’il y ait designs actualisés et discrets, dans des couleurs roses ou violet et même des singes », explique le collaborateur d’Intimina, une marque qui possède d’ailleurs plusieurs de ces appareils.

C’est précisément son image discrète qui permet de le recommander facilement aux femmes de tous âges. Ibáñez partage ses astuces : « Je dis à mes patients plus âgés de s’asseoir sur leur chaise ou leur canapé avec le vibromasseur allumé pendant qu’ils regardent le feuilleton. Avec cela, ils font déjà beaucoup pour leur plancher pelvien sans s’en rendre compte. Ou presque… car, comme l’a également dit l’expert, certaines de ces patientes ont eu la chance de découvrir ou de retrouver un orgasme grâce à ce geste. Et n’oublions pas que c’est aussi la santé du plancher pelvien.