Théorie des schémas : votre mémoire ne se souvient que de certaines choses
Vous n’en avez pas conscience, mais votre mémoire est sélective : elle a tendance à retenir ce qui correspond à vos schémas et à votre vision du monde, et à…
Pourquoi il y a des gens infidèles qui ne se sentent jamais coupables
De nombreuses personnes qui trompent leur partenaire recourent à la déconnexion morale pour se justifier. De cette façon, ils voient leur infidélité légitimée et ne se sentent pas coupables. Vous…
Pourquoi ne te souviens-tu pas des noms de certaines personnes ?
Répéter le nom à haute voix lorsqu’on le présente à quelqu’un ou imaginer que vous l’écrivez à la main aide le cerveau à stocker l’information dans des mémoires à long…
Le régime coupe des sportifs : perdre du poids sans perdre de muscle
Ce régime combiné à la musculation permet d’éliminer les graisses sans perdre de muscle. Prendre plus de protéines et de glucides et moins de graisses est la clé. L’excès de…
Photos sexy de Tamara Falcó : baiser torride avec Íñigo Onieva avec des cheveux sur la poitrine et sur la plage
Ce mode sexy Il n’est entré dans les piscines de personne, parce que Tamara Falcó est toujours restée aux limites maximales de la discrétion, au sens aristocratique. De plus, le…
Coiffure durable : du recyclage des cheveux au robinet qui économise
Un salon jette 40 kilos de cheveux par an. Grâce à un projet de L’Oréal Produits Professionnels, ce matériau est transformé en paillis ou en barrières pour assainir l’eau. Quand…
Qu’est-ce que le divorce gris, la tendance à la séparation des couples qui déferle sur l’Espagne
Tout comme il y a quelques années, le divorce à un âge avancé était impensable, au fil du temps, il commence à être considéré comme une nouvelle tendance, connue sous…
Pourquoi il est important de manger des pruneaux au petit-déjeuner après 50 ans
En plus d’améliorer la motilité gastro-intestinale, cet aliment réduit le taux de cholestérol et prévient le vieillissement prématuré. Il existe de nombreuses occasions où le remède pour soulager une maladie…
Comment prendre des graines de chia pour perdre du poids et dégonfler le ventre
Il n’y a pas de nourriture miracle. Cela doit être clair le plus tôt possible. Mais il existe des aliments qui, combinés à une alimentation riche et saine, au sport…
Pourquoi achetez-vous de manière obsessionnelle des choses dont vous n’avez pas besoin ?
Combien de choses avez-vous dans votre placard dont vous n’avez pas besoin et que vous n’avez même pas utilisées ? Si vous cherchez un coupable, concentrez-vous sur le cerveau et…
Trouvez l’équilibre entre l’esprit et le corps dans cet hôtel des Asturies
Nous nous sommes rendus dans les Asturies pour vivre l’expérience d’Artiem, un hôtel cinq étoiles engagé dans la durabilité et le bien-être. « Dans la nature, nous trouvons notre oasis de…
L’astuce des célébrités pour avoir des lèvres plus volumineuses
Il semble que de plus en plus de célébrités rejoignent différents réseaux sociaux. Cette fois, c’était au tour d’Anne Hathaway. L’actrice américaine a ouvert un compte Tiktok sur lequel elle…
L’exercice des palourdes facile, idéal pour les débutants qui souhaitent tonifier leurs fessiers sans sortir de chez eux
Dans ce monde souterrain d’Instagram où ils se trouvent des séances de remise en forme, Souvent, il y a plus de couleur que d’efficacité réelle. Mais l’exercice des palourdes joue…
Soins de la peau des pieds : guide pour les esthéticiennes
Les soins des pieds sont un aspect essentiel, mais souvent négligé, des soins de la peau. Des callosités aux talons fendillés, de nombreux clients souffrent de problèmes de pieds qui…
Foie sain : astuces infaillibles pour le faire fonctionner comme sur des roulettes
Diététicienne et co-fondatrice de Caldos Cooldo. Oubliez les régimes détox ! Un foie sain est le meilleur filtre pour éliminer les toxines, réguler le métabolisme et surtout prévenir les pathologies…
Les bienfaits de prendre des graines de lin le matin
Si vous êtes amateur de flocons d’avoine au petit-déjeuner, nous vous suggérons d’ajouter une vitamine supplémentaire qui élimine également la constipation : les graines de lin. Jusqu’à il n’y a…
Comment fonctionne la règle des 80-20, la technique simple que les couples heureux utilisent pour prolonger l’amour
Le principe de Pareto, ou règle des 80-20, vous aide à identifier les aspects clés de votre relation et vous évite de disperser votre attention sur de petits problèmes et…
Parfois propose des maillots de bain qui ont fière allure tout l’été
Trouver le modèle de salle de bains idéal n’est pas une tâche facile. Si nous recherchons également un maillot de bain qui s’adapte à notre silhouette, qui flatte et qui…
Des compléments alimentaires pour chaque symptôme de la ménopause
On parle beaucoup de bouffées de chaleur, mais autour de la ménopause, une telle série de changements se produisent dans l’organisme féminin qu’à ce stade se traduit par toute une…
Des routines vitaminées conseillées par Marian Rojas Estapé pour reprendre le contrôle de sa vie
Dans une société où tout va de plus en plus vite et où le plaisir instantané est recherché, nous avons perdu la capacité d’aller plus en profondeur et d’observer. C’est…