Types de repos que vous devez faire pour avoir de l’énergie
Pour se sentir reposé, il ne suffit pas de dormir huit heures. Notre esprit, nos émotions, notre créativité et notre spiritualité ont également besoin de repos. Depuis combien de temps…
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Après 52 ans de mandat, Reine Marguerite Il cessera de « régner » et cédera sa place au prince Frédéric. Les problèmes de santé et les maux de tête que…
Apprendre à argumenter, user de l’humour, rechercher des moments d’intimité… Telles sont quelques-unes des recommandations des experts pour travailler en couple. Parce que non, l’amour ne suffit pas. Commençons par…
Faire des pompes vous aide à brûler des calories et à maintenir une bonne santé osseuse et cardiovasculaire. Tout cela sans vous faire mal au dos et avec un risque…
Il y a encore beaucoup de choses que vous ne savez pas sur vos dents, mais il est temps de corriger les erreurs que vous faites sans vous en rendre…
Rompre avec quelqu’un n’est agréable ni pour l’une ni pour l’autre des parties, mais il existe des moyens de le faire sans trop nuire à l’estime de soi de la…
Bougez, marchez, étirez-vous et ne vous reposez pas au lit si vous ne voulez pas que la douleur dure dans le temps. Au sein du groupe des pathologies musculo-squelettiques, les…
Lorsqu’on va faire du sport, une question se pose généralement : est-il préférable de manger quelque chose avant l’entraînement, ou Il est préférable de le faire à jeun? Certains soulignent…
Êtes-vous à la recherche d’un soin du visage luxueux à faire entre vos visites au spa ? La vapeur du visage est un moyen simple de prendre soin de votre…
Le curcuma est l’un des anti-inflammatoires les plus puissants, mais pas avant de savoir comment le consommer. Ce sont les astuces pour exploiter tous ses bienfaits selon les experts. Le…
Ce n’est pas seulement une question de génétique et d’habitudes saines, avoir des relations saines et un solide cercle d’amis vous aide à améliorer votre qualité de vie. Nous l’avons…
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Nous avons discuté avec la sexologue Sonia Encinas de la relation entre le nombre de relations sexuelles et la santé de votre relation. Le passage du temps, les responsabilités accrues,…
Obtenir une peau saine et éclatante demande du temps et beaucoup d’attention. Cependant, la peau de chacun est différente, c’est pourquoi l’approche que vous adoptez en matière de soins de…
Vous venez d’acheter un flacon de votre parfum préféré et vous souhaitez qu’il dure le plus longtemps possible (avouons-le : les parfums ne sont pas bon marché, n’est-ce pas ?). Qu’il s’agisse…
Q1 : Je suis une femme afro-américaine de 73 ans avec une peau crêpée sur les bras, les cuisses et les jambes. Tous les conseils que vous offrirez seront grandement appréciés!…
L’épilation à la cire froide est l’un des moyens les plus simples de se débarrasser des poils indésirables. C’est plus facile que d’autres méthodes comme la cueillette, la cire chaude…
Les tomates sont l’un des remèdes les plus efficaces pour obtenir une peau claire et éclatante. Ils sont très nutritifs et ont le pouvoir de clarifier votre peau. Mais comment…
Q1 : Je suis une femme afro-américaine de 73 ans avec une peau crêpée sur les bras, les cuisses et les jambes. Tous les conseils que vous offrirez seront grandement appréciés!…
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