Le meilleur exercice pour renforcer les jambes à la maison : le bunny hop
Vous n’avez pas besoin de salle de sport, de poids ou de beaucoup de temps. Juste vos jambes et un peu d’énergie : le bunny hops tonifie, brûle et améliore…
Telma Ortiz change de travail et de maison: la révolution silencieuse de la sœur de la reine Letizia
Il est pratiquement impossible de connaître le détail de la vie des membres de la famille Ortiz, tous irréprochables réfugiés à une discrétion qui aide la couronne. Le cercle intime…
C’est Chiado, la nouvelle maison de l’étudiante Sofia de Bourbon à Lisbonne
En juillet dernier, le mystère principal entourant l’avenir académique de L’Infanta Sofia Après avoir obtenu son diplôme au UWC Atlantic College of International Baccalauréat du Pays de Galles. Jeté d’avoir…
Sofia Palazuelo, après les marches de Marta Ortega: la maison d’Alba décolle avec une nouvelle marque
On ne peut pas dire que Aristocrates espagnols Ils aiment sortir sur les couvertures, mais de toutes les lignes nobles, celle de l’aube pourrait être la plus amicale avec la…
Citronela, la meilleure plante anti-home: remèdes à la maison aux insectes d’été
Ana Calvo Mis à jour · 30 mai 2025, 08:01 H À l’approche de l’été, la couleur tache nos terrasses et nos jardins avec les plus belles plantes et fleurs….
Mercadona lance le stylo magique dont vous avez besoin pour faire la manucure vitrée à la maison avec une finition professionnelle
Il y a une tendance de manucure qui est le protagoniste depuis un certain temps. Nous avons parlé des célèbres ongles vitrés ou également connus sous le nom de ongles…
La méthode de location, le moyen facile de gagner du muscle en seulement 15 minutes et sans quitter la maison
Faire du sport est l’une des choses les plus importantes à prendre soin de la santé, mais vous n’avez pas toujours le temps de faire une formation complète. C’est pourquoi…
La plus belle maison Primark pour vos tables de printemps: la vaisselle de moins de 10 euros qui balaie Instagram
Ana Calvo Publié · 22 avril 2025, 08:37 H Nous les avons répétés mille et une fois ici et nous ne nous fatiguons pas, parce que les leçons Pour mettre…
Mère -in -law Tongue est la plante intérieure qui purifie l’air dans votre maison
Ana Calvo Publié · 7 avril 2025, 15 h 32 Bien que l’entrée du printemps nous ait amené à concentrer toute notre attention sur les tendances qui porteront les espaces…
Une maison xxl pour un athlète de haut Ceci est la grande maison de Pau Gasol à Barcelone: minimalisme et mobilier habituels
En 2021, en larmes et dans un acte tenu au Grand Theatre du Liceo de Barcelone, Pau Gasol a annoncé sa retraite du basket-ball après une course pleine de succès….
Comment prendre soin de l’arbre de jade, la plante d’abondance qui apporte chance, argent et santé à votre maison
Ana Calvo Publié · 21 janvier 2025, 17h08 Parmi toute la symbolique attribuée aux plantes, l’origine et les légendes qui entourent les Arbre de Jade Ce sont les plus surprenants…
La grande frayeur de Guillermo et Kate : leur ferme est attaquée alors qu’ils dormaient à la maison avec leurs enfants
Il a été choqué et n’a eu aucune conséquence majeure, mais la simple nouvelle de ce qui s’est passé donne des frissons. Cela s’est produit le 23 octobre, mais cela…
Recette de pain protéiné rapide, facile et très délicieuse à réaliser à la maison
S’il y a un aliment qui a fait des adeptes ces dernières années, c’est bien pain protéiné. Un pain dont personne n’avait entendu parler jusqu’à ce que des aliments qui…
Comment faire de la gélatine maison pleine de collagène pour prévenir le vieillissement
Ana Pizarro Publié · 26 septembre 2024, 08h22 Si nous devions nommer la protéine qui joue le rôle le plus important dans la santé des os et des articulations et…
Quelle est la théorie du rouge inattendu, la tendance déco virale avec laquelle votre maison sera plus belle
Ana Calvo Publié · 17 septembre 2024, 08h06 Après avoir analysé les tendances couleurs de cet automne en décoration et revu d’innombrables fois la règle 60/30/10 pour apprendre à utiliser…
C’est ainsi que Simone Biles a conquis sa santé mentale : amoureuse d’une star de la NFL, un mariage avec quatre robes et la maison de ses rêves à Houston
Simone Biles a non seulement gagné à nouveau aux Jeux Olympiques – et cet après-midi elle tentera à nouveau lors de la finale générale individuelle – mais, surtout, elle a…
Marcher à la maison, la méthode simple et saine pour perdre du poids
De plus en plus de femmes de plus de 50 ans rejoignent cette tendance saine qui consiste à marcher et à faire des milliers de pas par jour à l’aide…
Cinq exercices cardio que vous pouvez faire à la maison pour perdre de la graisse en peu de temps
Nous sommes habitués à associer les exercices cardiovasculaires à la course à pied ou à une intense balade à vélo, mais la vérité est que vous pouvez brûler des calories,…
EXERCICE À LA MAISON : Qu’est-ce que Walk at home, la méthode pour perdre du poids sans sortir de chez soi qui déferle aux États-Unis
L’objectif de exercice quotidien Il ne s’agit pas seulement de perdre du poids, mais d’améliorer votre santé, mais la vérité est que vous pouvez faire une chose ou une autre….
Les nouveautés Zara Home les plus originales pour décorer votre maison cet été
Même si nous sommes maintenant en pleine mi-temps, la vérité est que notre regard est déjà tourné vers l’été, qui n’a plus grand-chose à atteindre dans nos vies (et nos…