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Prendre soin de sa peau

Comment j'ai finalement éliminé mon acné d'adulte, avec l'aide d'un dermatologue

Ma peau avait connu des jours meilleurs. Pour être tout à fait honnête, je n'ai jamais pensé voir un autre bouton sur mon visage après avoir obtenu mon diplôme d'études secondaires. Regard sur la réalité: j'ai été confronté à de l'acné par intermittence tout au long de mon adolescence et de mon adulte. Mais cette […]

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Prendre soin de sa peau

Acné adulte: je ne suis pas un adolescent, alors pourquoi ai-je encore des taches?

Tant de clients m'écrivent frustrés par leur acné adulte et cela semble être en forte augmentation. Une femme sur cinq est affligée et j'ai personnellement combattu les poussées à la fin de la vingtaine.Le déséquilibre hormonal a tendance à être la cause la plus fréquente d'acné chez les adultes, mais le stress, une mauvaise alimentation […]

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Acné adulte: je ne suis pas un adolescent, alors pourquoi ai-je encore des taches?

Tant de clients m'écrivent frustrés par leur acné adulte et cela semble être en forte augmentation. Une femme sur cinq est affligée et j'ai personnellement combattu les poussées à la fin de la vingtaine.Le déséquilibre hormonal a tendance à être la cause la plus fréquente d'acné chez les adultes, mais le stress, une mauvaise alimentation […]

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Série Acné: Mangez votre chemin pour nettoyer la peau

Le régime alimentaire peut avoir un effet transformateur – bon et mauvais – sur la peau sujette à l'acné et il y a beaucoup de raisons à cela. Tout d'abord, certains aliments provoquent de réels changements physiologiques dans le corps. Ce sont les principaux coupables, je vous suggère de réduire si vous avez des problèmes […]

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Série Acné: Comment soigner et éclaircir la peau sujette aux taches

Pour le deuxième épisode de ma série sur l'acné, je vais vous expliquer comment prendre soin de l'acné ou des peaux sujettes aux taches. Les imperfections sont le plus gros problème de peau sur lequel on me pose des questions – tout le monde de 16 à 60 ans peut en souffrir! Je sais de […]

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Série Acné: Qu'est-ce que l'acné hormonale?

Pour le dernier épisode de ma série sur l'acné, je vais couvrir le sujet déroutant de l'acné hormonale. Dans mon récent chat sur l'acné, presque toutes les autres questions concernaient l'acné hormonale. Permettez-moi de commencer par dire que, autant que je le souhaiterais, il ne s'agit en aucun cas d'un guide universel. L'acné hormonale est […]

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Prendre soin de sa peau

Régime et acné | Aliments qui causent l'acné et ce qu'il faut éviter

On m'a demandé une fois pourquoi la nutrition est la méthode préférable pour traiter l'acné. "Eh bien … c'est ça?" Je me suis dit. En tant que diététiste professionnelle, traiter l'acné de façon thérapeutique avec de la nourriture ne faisait pas partie de ma formation universitaire. J'étais par conséquent sceptique quant aux preuves derrière tout […]

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Régime et acné | Aliments qui causent l'acné et ce qu'il faut éviter

On m'a demandé une fois pourquoi la nutrition est la méthode préférable pour traiter l'acné. "Eh bien … n'est-ce pas?" Je me suis dit. En tant que diététiste professionnelle, traiter l'acné de façon thérapeutique avec de la nourriture ne faisait pas partie de ma formation universitaire. J'étais par conséquent sceptique quant aux preuves derrière tout […]