Acné thoracique : comment s’en débarrasser, causes et meilleurs produits

Les boutons peuvent apparaître n’importe où sur la peau, de votre cuir chevelu à tes fesses (oui, le cul est une chose!) et sur votre poitrine. Quand cela vient à éruptions cutanées sur la poitrine, l’excès de sébum, la sueur et les vêtements ne sont que quelques-uns des coupables potentiels. Ci-dessous, nous partageons sept causes potentielles d’acné thoracique et les meilleurs produits pour traiter les éruptions cutanées, avec les recommandations de Dr Marisa Garshickdermatologue certifié et consultant Skincare.com basé à New York.

Qu’est-ce qui cause l’acné thoracique ?

Transpiration excessive

L’une des raisons les plus courantes de acné thoracique est la sueur qui s’attarde sur la peau pendant des périodes prolongées, que ce soit à cause de l’exercice ou de la chaleur. Lorsque la sueur se mélange à la saleté, aux toxines et à l’huile existantes à la surface de la peau, elle peut obstruer les pores, entraînant une acné à la poitrine. Il est recommandé de prendre une douche ou, à tout le moins, de se rincer dans les dix minutes suivant l’exercice ou la transpiration excessive.

Une réaction aux matériaux ou tissus synthétiques

Des vêtements mal ajustés ou des vêtements faits de matériaux irritants peuvent provoquer de l’acné, surtout si la peau est particulièrement sensible. L’acné mécanique est le résultat de matériaux ou d’objets touchant votre peau et provoquant une éruption. L’état de la peau peut également être aggravé par l’humidité, donc si vous transpirez en portant des vêtements qui ne respirent pas, vous serez plus sujet aux éruptions cutanées. Recherchez des vêtements amples, légers et naturels (c’est-à-dire non synthétiques) pour une respirabilité maximale. De même, votre acné thoracique pourrait être le résultat d’une réaction allergique à un nouveau détergent ou produit de nettoyage utilisé sur vos vêtements ou vos draps. En cas de doute, consultez un dermatologue.

Changements hormonaux

Tout changement hormonal majeur (pensez à la puberté, aux règles et à la grossesse) ou toute fluctuation dans le corps peut envoyer nos glandes sébacées productrices de sébum en surcharge. Cela peut obstruer les pores et potentiellement conduire à des boutons sur la poitrine. Si vous remarquez des changements dans vos hormones, parlez-en à un médecin.

Toucher votre poitrine

Nous l’avons entendu maintes et maintes fois : ne touchez pas votre peau ! Nos doigts sont recouverts d’huile et de bactéries qui peuvent se transférer sur la poitrine. Avant d’appliquer des produits de soin de la peau sur votre poitrine, assurez-vous d’abord de vous laver les mains.

Hypersécrétion d’huile

Lorsque votre peau est sèche, que ce soit à cause du vent, des températures fraîches ou d’une exposition prolongée au soleil, elle peut commencer à produire un excès de sébum afin de compenser la perte d’humidité. Lorsque l’excès de sébum se mélange aux cellules mortes de la peau, aux bactéries, à la saleté et aux débris, il peut provoquer de l’acné. C’est pourquoi il est important d’appliquer des produits hydratants sur votre cou et votre poitrine lors de vos routines de soins du matin et du soir.

La génétique

Il existe certaines irrégularités dans les types de gènes qui peut augmenter le risque d’avoir de l’acné. Si vos parents ont des antécédents de lutte contre l’acné, que ce soit sur la poitrine ou ailleurs, vous pourriez être plus susceptible de rencontrer le même problème de soin de la peau.

Vos produits de soin et de maquillage

De la même manière que votre peau peut réagir à certains tissus ou détergents, les produits de beauté peuvent également provoquer des éruptions cutanées. En fonction de leurs ingrédients, certains produits ont une probabilité plus élevée d’obstruer les pores et de provoquer des éruptions cutanées que d’autres.

Lorsque vous achetez de nouvelles lotions pour le corps, hydratants ou correcteurs, recherchez ceux qui portent l’un de ces mots-clés sur l’étiquette : non comédogène, non acnéique, sans huile et « n’obstrue pas les pores ».

Comment prévenir l’acné thoracique

En plus d’identifier les causes ci-dessus, il existe plusieurs pratiques de soins de la peau que vous pouvez intégrer pour réduire vos risques d’acné thoracique. « En ce qui concerne l’acné de la poitrine, il peut être particulièrement important de se laver la peau régulièrement, surtout après avoir transpiré ou fait de l’exercice pour éviter l’obstruction des pores », explique le Dr Garshick. « Il peut également être utile d’utiliser un nettoyant contre l’acné contenant des ingrédients tels que l’acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle. »

En plus d’utiliser des nettoyants pour le corps qui combattent l’acné, le Dr Garshick souligne l’importance d’utiliser des produits de soins corporels non comédogènes, tels que des lotions et des hydratants. Les formules non comédogènes aident à prévenir l’obstruction des pores, ce qui réduit les risques d’éruptions cutanées. Une exfoliation régulière peut également aider à déboucher les pores. Le Dr Garshick recommande d’exfolier votre peau une fois par semaine.

Comment se débarrasser de l’acné thoracique

Encore une fois, le Dr Garshick dit que l’un des meilleurs moyens de se débarrasser de l’acné de la poitrine est de nettoyer régulièrement votre peau, surtout si vous avez transpiré. Cela empêchera la sueur et la saleté de boucher vos pores. En plus des douches et du nettoyage réguliers, le Dr Garshick dit que les ingrédients anti-acné comme le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique et les rétinoïdes peuvent tous aider à atténuer et à éliminer l’acné de la poitrine. Dans certains cas, dit-elle, votre dermatologue peut vous rédiger une ordonnance pour certains médicaments oraux ou topiques contre l’acné.

Comment se débarrasser des cicatrices d’acné sur la poitrine

Tout d’abord, si vous avez de l’acné à la poitrine, faites de votre mieux pour ne pas la gratter ou la faire éclater. Cela peut augmenter l’inflammation et augmenter vos chances de cicatrisation. Si vous avez déjà choisi les endroits ou si vous avez des éruptions cutanées profondes qui ont entraîné des cicatrices, il existe quelques solutions que vous pouvez essayer à la maison ou dans le cabinet d’un dermatologue. « Les cicatrices d’acné sur la poitrine peuvent être traitées avec du rétinol [and] des exfoliants doux, y compris des peelings chimiques et des lasers en cabinet », explique le Dr Garshick. « Il est important de se rappeler que la peau de la poitrine est délicate, il est donc important de ne pas être trop agressif avec les traitements sur la poitrine. »

Les meilleurs produits pour l’acné thoracique

Gel douche à l’acide salicylique CeraVe pour peaux rugueuses et bosselées

Ce nettoyant pour le corps non comédogène et sans parfum contient de l’acide salicylique, un exfoliant chimique qui aide à désobstruer les pores et à réduire les éruptions cutanées. En plus de l’acide salicylique, il aide à apaiser et à retenir l’hydratation de la peau grâce à trois céramides essentiels, l’acide hyaluronique et la niacinamide. Ce nettoyant pour le corps exfolie en douceur pour une peau plus lisse et plus claire.

La Roche-Posay Lipikar AP+M Triple Réparation Corps Hydratant pour Peaux Sèches

L’application d’une lotion après la douche est essentielle pour maintenir la barrière d’hydratation de votre peau, mais si vous avez une peau sujette à l’acné, il est tout aussi important de rechercher une formule légère et non comédogène qui n’obstruera pas vos pores. Cette crème hydratante La Roche-Posay fait parfaitement l’affaire. Formulé à base d’eau thermale, de beurre de karité, de céramides, de glycérine et de niacinamide, il attire et retient l’hydratation tout en étant incroyablement doux pour la peau. Il est accepté par la National Eczema Association et est testé contre les allergies et les dermatologues pour les peaux sensibles.

Crème CeraVe Acide Salicylique

En plus du nettoyant pour le corps à l’acide salicylique de la marque, CeraVe propose un hydratant pour le corps assorti. La crème contient un mélange d’acides salicylique et lactique pour exfolier en douceur votre corps et décongestionner les pores. L’acide hyaluronique, la niacinamide et trois céramides essentiels aident également à maintenir l’équilibre hydrique de votre peau et à empêcher l’acide salicylique de trop sécher votre peau. Cette crème pour le corps est non comédogène et sans parfum.

Thayers Blemish Clearing 2% Toner de traitement de l’acné à l’acide salicylique

Lorsque vous avez affaire à de l’acné sur la poitrine, essayez d’appliquer une fine couche de ce toner clarifiant sur la zone affectée avec un coton. À l’intérieur de cette formule de Thayers, vous trouverez un mélange d’huile de citronnelle purifiante, d’acide salicylique à 2 %, d’hamamélis et d’huile d’arbre à thé. Il est sans alcool et testé par des dermatologues pour les peaux sensibles.

Corps Dermablend Quick-Fix

Vous avez des éruptions thoraciques tenaces qui ne disparaissent pas, malgré votre nouvelle routine de soins corporels ? Si les éruptions cutanées vous rendent mal à l’aise, essayez de les recouvrir d’un fond de teint corporel. Ce bâton de fond de teint Dermablend offre une finition hautement pigmentée et à couverture complète qui résiste à l’eau, aux taches et au transfert. Pour des résultats plus résistants aux chocs, assurez-vous de fixer le fond de teint avec une poudre libre. Une fois réglé, il devrait vous donner jusqu’à 16 heures d’usure, afin que vous puissiez vous sentir à votre meilleur dans chaque décolleté sans bretelles et plongeant que vous essayez.

Spray anti-acné corporel à l’acide salicylique Clear Genius de Bliss

Conçu spécifiquement pour le ciblage acné du corps, ce spray de Bliss est un excellent ajout à votre arsenal de soins corporels. Il contient de l’acide salicylique à concentration maximale de 2 % pour réduire l’acné existante et empêcher l’apparition de nouvelles éruptions cutanées. De plus, si vous souffrez d’acné corporelle sur le dos ou les jambes en plus de votre poitrine, la buse à 360 degrés facilite la pulvérisation sur tous ces endroits difficiles à atteindre.

Megababe Chest-o Presto Spray contre l’acné

Une autre excellente brume corporelle, cette option contient un mélange d’acide salicylique à 2 %, de tanaisie bleue, de niacinamide, d’hamamélis et d’huiles d’arbre à thé pour une peau super claire et lisse. Avec un léger parfum d’arbre à thé et une formule végétalienne, cela fera un ajout bienvenu à votre routine de soins corporels. Les critiques s’extasient sur sa capacité à éliminer leur acné et leur bacne persistants à la poitrine.

Versed Press Restart Lotion pour le corps douce au rétinol

Vous connaissez peut-être les bienfaits du rétinol pour votre visage – non seulement peut-il aider à adoucir les ridules et les rides, mais il augmente également le renouvellement cellulaire pour désobstruer les pores, réduire les éruptions cutanées et estomper l’apparence des cicatrices d’acné. Ces mêmes avantages s’étendent également à votre corps. Au lieu de gaspiller de précieuses gouttes de votre sérum pour le visage au rétinol préféré, essayez d’appliquer cette lotion pour le corps infusée de rétinol après la douche. Sachez simplement que le rétinol peut augmenter la sensibilité de votre peau au soleil, ce qui rend très important d’appliquer et de réappliquer un SPF 30 ou plus sur toute peau exposée.