La science explique pourquoi un parfum de figue est anti-stress
Une bouteille de Fleur de Figuier de Roger Gallet à côté du tapis. C’est le cadeau que les participants aux séances de yoga et de méditation ont reçu. Et aussi,…
La créatine fait-elle gonfler ? Un nutritionniste explique pourquoi
Nombreux sont ceux qui se tournent vers la créatine pour améliorer leur masse musculaire. Beaucoup abandonnent également dès qu’ils commencent à se sentir ballonnés. Mais rien n’est ce qu’il paraît….
Une nutritionniste explique pourquoi dîner en regardant des séries fait grossir
Le chapitre pourrait s’intituler « Des calories sans fin heureuse ». Une nutritionniste explique pourquoi le combo canapé familial, couverture et pizza n’est pas une bonne idée pour regarder des séries télévisées….
La science explique pourquoi les femmes vivent plus longtemps, malgré tout…
Le sexe dit faible vit plus longtemps, tombe malade plus tard et récupère mieux. Quelle est la raison ? Un mélange de chromosomes, d’hormones, d’immunité et surtout d’habitudes. Les femmes…
un médecin explique comment l’empêcher de descendre en hiver
Prendre certains aliments et suppléments, ainsi que marcher au soleil, empêchera votre taux de vitamine D de chuter. L’été est derrière nous et, à mesure que l’hiver avance, les jours…
Le gourou du bonheur Arthur Brooks explique comment marcher pour être heureux
Atteindre le bonheur est l’un des objectifs vitaux de la majorité. Le problème est que ce concept très abstrait Ce n’est pas pareil pour tout le monde. Il y a…
« La méditation nous aide à retrouver un équilibre émotionnel et mental », explique Belén Colomina, experte du DKV WeLife Tour Barcelona.
L’événement sur le bien-être et la durabilité verra également la participation du psychoneuroimmunologue Carlos Pérez, de la psychologue Alba Cardalda et de la professeure de yoga Mercedes de la Rosa….
Le dermatologue explique – Les meilleurs traitements pour l'hyperpigmentation et le Dar
Vous remarquez plus d'hyperpigmentation et de taches brunes après la fête du Travail? Il est assez courant de commencer à vouloir se débarrasser des pigments inégaux de la peau à…
Un dermatologue explique les six plus grosses erreurs de protection solaire
Comment protéger votre peau des rayons nocifs du soleil cet été Appliquer correctement un écran solaire à large spectre FPS élevé sur la peau exposée est le meilleur moyen de…