Conseils pour hydrater votre peau

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Vous en avez assez de la peau sèche et terne couverte de plaques squameuses ? Vous souhaitez obtenir un teint lisse et éclatant ? Une bonne hydratation est la clé d’une peau prune et d’apparence jeune. Dans ce guide, nous couvrirons neuf conseils essentiels sur la façon d’hydrater votre peau quelle que soit la saison.

Choisissez un nettoyant doux.

Le nettoyage peut être l’une des parties les plus décapantes de votre Routine de soin en 3 étapes. Si vous avez utilisé un gel ou un nettoyant moussant, cela pourrait contribuer à votre peau sèche. Au lieu de cela, passez à une crème douce ou à un lait nettoyant qui éliminera les résidus sans décaper votre peau. Si vous portez des cosmétiques, veillez également à utiliser un démaquillant doux, comme un baume nettoyant.

Utilisez un sérum hydratant.

Les sérums hydratants ont une texture plus épaisse que les toners, ce qui les rend plus hydratants. Recherchez un sérum qui contient des ingrédients hydratants tels que l’acide hyaluronique, la glycérine, les céramides et les peptides. Pour une sélection de sérums hydratants de Lancer Skincare, consultez notre page de produits de soin pour peaux sensibles sèches.

Femme prenant soin de sa belle peau sur le visage debout près du miroir dans la salle de bain.  Jeune femme appliquant une crème hydratante sur son visage.  Jeune fille souriante tenant un petit pot de crème pour la peau et appliquant une lotion.

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Appliquez fréquemment une crème hydratante.

Même si vous avez la peau grasse, vous devriez toujours appliquer une crème hydratante chaque fois que vous vous lavez ou vous rincez le visage – et vous devriez certainement utiliser un hydratant anti-âge si vous avez la peau sèche. Les hydratants renforcent votre barrière cutanée et aident à prévenir la perte d’humidité en formant une couche protectrice sur votre peau. Recherchez des ingrédients tels que l’urée, le panthénol et la vaseline qui aideront à garder votre peau hydratée.

Faites le plein de crème solaire !

Portez un écran solaire tous les jours.

L’exposition au soleil assèchera votre peau et accélérera les signes visibles du vieillissement. Pour éviter cela, portez crème solaire de qualité tous les jours avec une protection d’au moins SPF 30. Lorsque vous sortez, protégez votre visage avec un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil. Cherchez de l’ombre et essayez d’éviter d’être en plein soleil, surtout lorsque le soleil est le plus brillant entre 10 h et 16 h tous les jours.

Envisagez d’utiliser une huile pour le visage.

Si vous avez la peau très sèche, vous pouvez envisager d’utiliser une huile pour le visage la nuit. L’huile pour le visage peut être appliquée directement sur votre crème hydratante pour former une barrière occlusive. Vous pouvez également mélanger quelques gouttes dans votre crème hydratante avant de l’appliquer si vous préférez ne pas appliquer une couche d’huile sur votre visage. Il est préférable de ne le faire que la nuit, car une huile pour le visage pourrait faire tomber votre crème solaire.

Lampe aromatique sur table

Par Studio Afrique / Shutterstock.com

Procurez-vous un humidificateur.

Si vous vivez dans un climat sec, le manque d’humidité dans l’air peut amener l’environnement à évacuer l’humidité de votre peau. Vous pourriez avoir intérêt à acheter un humidificateur pour votre chambre et à le faire fonctionner la nuit pour remettre un peu d’humidité dans l’air. Si vous vivez dans un endroit très sec, vous devrez peut-être également en acheter un pour votre bureau que vous pourrez également utiliser pendant la journée. Pour plus de raisons qui pourraient expliquer «Pourquoi ma peau est-elle si sèche même lorsque j’hydrate ?” Consultez notre article de blog sur ce sujet.

Buvez suffisamment d’eau.

Si votre peau est sèche, vous devez assurez-vous que vous vous hydratez de l’intérieur vers l’extérieur ainsi que de l’extérieur vers l’intérieur. À cette fin, vous voudrez peut-être envisager de suivre la quantité d’eau que vous buvez chaque jour. Si vous n’aimez pas le goût de l’eau ordinaire, essayez de boire une tisane ou de l’infuser avec des fruits et des légumes pour lui donner du goût. Méfiez-vous de la caféine et de l’alcool, qui peuvent avoir un effet déshydratant sur votre corps.

Prenez des douches courtes et tièdes.

Nous aimons une longue douche chaude autant que la prochaine personne, mais malheureusement c’est très déshydratant pour votre peau. Au lieu de cela, tournez l’eau à une température tiède et essayez de garder vos douches aussi courtes que possible. Essayez également d’éviter de tremper dans des bains pendant de longues périodes, ce qui dessèche davantage votre peau.

Chez Lancer Skincare, nous proposons une large gamme de produits pour aider à garder la peau hydratée, y compris des nettoyants doux, des hydratants, des sérums et des écrans solaires. Tous nos produits sont livrés avec une garantie de remboursement de 30 jours et toutes les commandes sont expédiées gratuitement aux États-Unis, aucun minimum de commande requis.

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