La perfusion que vous devriez toujours prendre après le dîner pour dégonfler l’intestin et perdre du poids
Si vous n’aimez pas beaucoup les perfusions, il est probable que vous ne connaissiez que l’effet digestif de la camomille, l’apaisement du Tila, l’énergie du thé … mais la vérité est que,
Selon les herbes Avec lesquels vous les faites, les perfusions peuvent valoir
Beaucoup de choses.
Cela peut vous aider à accélérer votre métabolisme et à perdre du poids, à contribuer à prévenir le vieillissement, vous fait mieux dormir chaque nuit, améliorer votre concentration … mais ce que vous recherchez, c’est
défaire et calmer votre esprit Avant d’aller dormir, la meilleure perfusion que vous pouvez prendre après le dîner est la réglisse.
Et c’est
La racine de réglisse Il est avantageux d’améliorer la digestion, de soulager l’irritation, le reflux acide et l’inflammation du tube digestif. Il peut également être utilisé pour réduire la distension de l’estomac, la mauvaise digestion et soulager la constipation et les gaz.
Avantages de reconnaissance
1. Aidez à prévenir et à combattre le rhume: La réglisse a la capacité de lutter contre les virus et les infections, ce qui en fait un remède efficace pour lutter contre le rhume et effacer les voies respiratoires. Le mal de gorge et d’autres inconfort générés par le froid se soulage également.
La perfusion de muñal présente de nombreux avantages pour la santé. / /
2. Diminuez les envies sucrées: Les perfusions après le dîner soulagent la sensation de doux désir qui peut survenir après les repas. La glycirricine, un composé de la réglisse, est plus sucrée que le sucre, donc elle est beaucoup plus bénéfique que les autres perfusions pour cette fonction particulière.
3. Améliore la qualité du sommeil: La racine de réglisse qui peut être utilisée pour effectuer cette perfusion, contient des composés naturels qui agissent comme des sédatifs doux, aidant à assouplir le corps et l’esprit. Cela facilite le sommeil de concilier et profiter d’un repos plus profond et plus réparateur.
4. A un effet apaisant: La perfusion de muñal est également connue pour ses propriétés anxiolytiques, car elles aident à réduire les niveaux de stress et d’anxiété, produisant un sentiment de bien-être calme et général. Cela est également dû à la présence de glycirricine, qui en plus d’être sucré, a des effets apaisants sur le système nerveux.
5. Améliore la digestion: La réglisse possède des propriétés anti-inflammatoires et digestives qui peuvent aider à soulager les problèmes d’estomac tels que l’indigestion, l’acidité et l’inconfort de l’estomac. Par conséquent, boire une perfusion de réglisse après les repas facilite la digestion.
6. Renforce le système immunitaire: Les composés bioactifs de la réglisse, en particulier de la glycirricine, de l’acide 18β-glycirrétinique, de la licocalcona A et E, de la glabridine et de la liquiritigénine, exercent de fortes propriétés antimicrobiennes, qui peuvent moduler les fonctions du système immunitaire.
