Les trois parties du corps qu’on ne lave jamais sous la douche

Le débat sur l’opportunité ou non de se doucher tous les jours semble sans fin. Peu importe : vous le faites tous les jours depuis l’enfance, comme cela a été ordonné par les plus hauts niveaux de la maison, et vous conservez cette habitude car elle vous aide à vous réveiller le matin ou à vous détendre en rentrant à la maison. Parfois, vous le répétez même le même jour, surtout lorsque vous terminez votre programme d’exercices trempé. Mais peut-être que même si vous le répétez quotidiennement, vous ne le ferez pas bien. Spécifique, vous ne faites pas attention à toutes les parties de votre corps.

Il semble que ce qui importe, ce sont les produits, gels, shampoings et déodorants, que l’on utilise sous la douche, car s’ils sont trop agressifs, ils peuvent endommager la peau. Mais il est tout aussi important de bien faire les choses : puisque vous allez sous l’eau, essayez de vous assurer qu’il n’y a aucune zone hors de portée de l’éponge. Plus précisément, il y en a trois très courants qui le font en continu : derrière les oreilles, entre les orteils et à l’intérieur du nombril.

Quelle est l’hypothèse de la grand-mère

Chaque maître a son propre truc. Même sous la douche, surtout lorsque le manque de temps fait que, plutôt que de profiter d’une expérience relaxante et agréable, il faut se contenter d’un lavage express.

Mais votre grand-mère avait raison : tout comme il faut bien se laver les mains – ce que tout le monde a appris pendant la pandémie – il ne faut ignorer aucun des trois domaines mentionnés. Et cela est très important quand on voit les résultats d’une étude réalisée à l’Université George Washington dans laquelle ont été analysées les conséquences du non-respect des règles d’hygiène dans ces trois domaines si souvent mis en avant par les personnes âgées. Ou qu’est-ce qui revient au même, avec ce que les auteurs ont baptisé le L’hypothèse de grand-mère.

Pourquoi les dommages cutanés se produisent

Les bras et les jambes n’échappent jamais à l’éponge, de sorte que les micro-organismes – bactéries, virus et champignons – qui résident dans ces zones du corps sont plus diversifiés et donc plus sains. Au contraire, dans les zones où l’hygiène n’est pas aussi soignée, certains de ces microbes se voient offrir la possibilité de se multiplier, de déplacer les autres et de prendre tout le gâteau. Même dans le cas des indésirables, ce qui augmente considérablement la risque de maladies de peau comme l’eczéma ou l’acné.

Il ne s’agit pas seulement d’éliminer la saleté, les odeurs et les allergènes accumulés sur la peau. La douche ou le bain élimine également la sueur et les cellules mortes de la peau. Et de la même manière, avec certains êtres très vivants qu’il faut expulser, comme les micro-organismes nuisibles.

Mais pourquoi les grands-mères se sont-elles toujours concentrées précisément sur ces trois domaines ? Eh bien, parce qu’ils sont plus insaisissables et généralement négligés.

derrière les oreilles

Le corps élimine naturellement le sébum, une huile grasse qui agit comme une barrière protectrice pour la peau. Mais c’est difficile s’il y a des plis cutanés, ce qui signifie que, comme pour la saleté et la sueur – source classique de mauvaises odeurs –, ce sébum s’accumule et irrite la peau. Le résultat? Une affection cutanée inflammatoire appelée dermatite séborrhéique –l’équivalent des pellicules sur le cuir chevelu.

Entre les orteils

Sur votre chemin main dans la main vers le drain de douche, l’eau et le gel baignent vos pieds et vos orteils. Pourtant, cela ne suffit pas. Il est vrai qu’il y a moins de sébum et d’autres huiles entre les doigts, mais il y en a quand même. saleté et cellules mortesil peut donc devenir un réservoir de microbes.

Le plus courant est le champignon qui cause pied d’athlète – son autre nom, tinea pedis, impose plus de respect –, bien que les bactéries responsables de la teigne soient également courantes. dermatite – qui peut remonter jusqu’au pied et à la jambe – et d’autres affections cutanées.

À l’intérieur du nombril

Résidence habituelle de quelques peluches insolentes. C’est comme une grotte sombre et humide. Mais sans parois droites : il y a des plis cutanés, ce qui crée un environnement idéal pour accumulation de cellules mortes, de sueur et de micro-organismes. Bref, il faut aussi le laver, au moins une fois tous les deux jours, pour éviter qu’il ne s’irrite, ne s’enflamme ou ne s’infecte.