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Nous analysons les avantages et les inconvénients de ce régime qui consistent à restreindre les aliments pendant 20 heures et à étendre votre alimentation les quatre heures restantes. Le jeûne…

Manger des pois aide à réguler la glycémie

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De plus, il peut réduire le risque de maladie cardiaque de 14%, car il aide à réduire les taux de cholestérol LDL. L’importance de consommer des fruits et légumesmais il…

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Ou vous les aimez ou détestez, mais ce qui est clair, c’est que Quartiers Ils reviennent toujours au printemps pour nous rappeler que le confort et l’élégance Ce ne sont…

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Le champion Triple Jump partage ses clés pour une vie saine: de l’importance du repos à la façon de gérer les échecs comme apprentissage. Ana peleleiro Salta, il saute plus…