Quelles sont les causes de la peau ridée? Comment l’environnement vous vieillit

Le vieillissement est inévitable. En vieillissant, les processus naturels de vieillissement de notre corps entrent en jeu, provoquant un relâchement de la peau et des rides et ridules. C’est une réalité de la vie. Mais saviez-vous que le temps ne représente que 10% des changements cutanés? Les 90% restants sont causés par des influences externes qui accélèrent le processus de vieillissement. Lisez la suite pour en savoir plus sur trois sources de vieillissement environnemental et comment vous pouvez protéger votre peau stressée par l’environnement contre les dommages externes.

Le vieillissement cutané est causé par deux processus distincts: le vieillissement intrinsèque et extrinsèque.

Vieillissement intrinsèque

Le vieillissement intrinsèque est le processus de vieillissement naturel et continu par lequel les fonctions cellulaires et biologiques ralentissent. Au fil du temps, la matrice solide, fibreuse et élastique de la peau commence à s’affaiblir, inhibant le renouvellement des cellules cutanées et contribuant à l’épuisement de l’acide hyaluronique, de l’élastine et du collagène. À mesure que ces composés essentiels diminuent, la peau perd la force et la résilience associées à un teint sain et jeune.

infographie sur le vieillissement intrinsèque vs extrinsèque

Vieillissement extrinsèque

Alors que le vieillissement intrinsèque est inévitable, le vieillissement extrinsèque est plus facilement évitable. Elle est causée par un ensemble de facteurs externes qui accélèrent le processus de vieillissement, y compris des choix de mode de vie comme le tabagisme, la consommation d’alcool et le manque d’exercice, ainsi que des facteurs de stress environnementaux tels que la pollution, le rayonnement de la lumière bleue et l’exposition aux UV. Ces sources exposent la peau aux radicaux libres et au stress oxydatif qui contribuent à l’inflammation – un processus par lequel une inflammation chronique provoquée par des facteurs de stress externes fait vieillir la peau prématurément.

Il existe trois principaux facteurs environnementaux qui contribuent au vieillissement prématuré de la peau: la pollution, la lumière bleue et l’exposition aux UV. Voici un aperçu de chacun d’eux.

la pollution

L’une des principales menaces pour une peau saine et jeune est la pollution de l’air. La vie urbaine nous met en contact direct avec des particules (PM), un mélange complexe de contaminants nocifs qui font des ravages sur notre teint. Les preuves montrent de plus en plus un lien entre l’exposition à long terme aux particules et le vieillissement prématuré; en fait, des études ont montré qu’un degré plus élevé d’exposition aux particules était associé à un plus grand nombre de taches brunes et à des plis nasogéniens plus prononcés (rides du sourire).

Comment cela peut-il arriver? Eh bien, ces minuscules particules exposent la peau aux radicaux libres qui décomposent activement l’acide hyaluronique, le collagène et l’élastine. Lorsque ceux-ci s’affaiblissent, ils perdent la capacité de garder la peau hydratée, ferme et élastique. Sans une structure solide et sûre, la peau perd de sa densité et de son rebond; il commence à se desserrer et à s’affaisser et les ridules et les rides s’installent.

Lumière bleue

Avec l’adoption croissante des nouvelles technologies, la lumière bleue est devenue un autre facteur à prendre en compte dans le vieillissement cutané. La lumière bleue émet de nombreuses sources, y compris le soleil, nos téléphones portables, ordinateurs, téléviseurs et même ampoules. Selon Eminence Organics International Trainer Brian Goodwin, nous sommes généralement exposés à la lumière bleue pendant 13 heures par jour; au fil du temps, cette exposition quotidienne s’aggrave et constitue une menace sérieuse pour la santé de la peau.

La courte longueur d’onde de la lumière bleue est associée à une production d’énergie plus élevée et à un plus grand potentiel de dommages. En 2010, une recherche du Journal of Investigative Dermatology a révélé plus de pigments, de rougeurs et de gonflement de la peau exposée à la lumière bleue du soleil que de la peau exposée à des niveaux similaires de rayons UVA. En plus de déclencher l’inflammation et les rougeurs, la lumière bleue stimule la production de radicaux libres (que nous savons être les principaux responsables du vieillissement prématuré de la peau).

3 sources de diagramme de vieillissement environnemental

Exposition aux UV

L’exposition au soleil joue peut-être le rôle le plus important dans le vieillissement de notre teint. Le soleil a plusieurs types de rayons différents (y compris la lumière bleue), mais ceux qui sont les plus préoccupants sont les rayons UVA et UVB. Les rayons UVA pénètrent profondément dans les couches de la peau, exposant une peau autrement saine à des radicaux libres dommageables. Les rayons UVB, quant à eux, ne pénètrent que dans la couche la plus externe de la peau où ils interagissent avec les mélanocytes (les cellules responsables de la pigmentation de la peau). Les mélanocytes sont votre première ligne de protection contre les dommages du soleil; lorsqu’ils sont exposés au soleil, ils libèrent de la mélanine. Ce pigment protecteur absorbe les rayons UV et protège les couches les plus profondes de la peau des dommages du soleil. Cependant, une surexposition peut entraîner une surproduction de mélanine, qui se présente sous la forme de taches brunes et d’un teint irrégulier.

Minimiser l’exposition et ajuster vos habitudes de vie sont votre meilleure défense contre les effets du vieillissement des facteurs de stress environnementaux. Cependant, vous pouvez également ajuster votre routine de soins de la peau pour offrir une protection supplémentaire et garder l’apparence de votre peau saine et jeune.

Routine de soins de la peau

Dans ce Dans le mélange vidéo, Eminence Organics Lead Skin Care Trainer Natalie Pergar partage la meilleure routine de soins de la peau pour protéger votre peau contre le dessèchement des facteurs de stress environnementaux.

ingrédients qui reconstituent et protègent

Vous pouvez améliorer la santé de votre peau avec des ingrédients supplémentaires riches en antioxydants qui la régénèrent et la protègent des effets desséchants de la pollution environnementale et des dommages causés par le soleil.

La vitamine C est un ingrédient antioxydant majeur qui garde votre peau éclatante, saine et éclatante! Incorporez de la vitamine C dans votre rituel quotidien de soins de la peau avec notre sérum Citrus & Kale Potent C + E. Il regorge d’ingrédients comme l’avocat, l’acide hyaluronique, l’acide férulique botanique et les huiles d’agrumes qui offrent des avantages antioxydants et une hydratation intense qui aide la peau à paraître ferme et repulpée. La vitamine C du jus de citron vert tonifie et équilibre également la peau. Vous pouvez essayer un produit comme le Lime Refresh Tonique si vous recherchez un toner riche en antioxydants qui aide la peau à paraître plus fraîche et équilibrée.

Peut-être avez-vous la peau mature? Vous adorerez le Masque Potent C + E Citrus & Kale, une formule gel-crème enrichie en vitamine C puissante et en antioxydants pour une peau lisse et ferme. Ce masque riche en nutriments est conçu pour réduire l’apparence des ridules et des rides.

L’eau de bouleau, le champignon des neiges et le champignon reishi sont d’autres ingrédients qui fournissent une humidité et des nutriments essentiels tout en minimisant les signes visibles de vieillissement provoqués par la pollution, la lumière bleue et les rayons UV.

L’eau de bouleau est une sève puissante que l’on trouve dans notre essence purificatrice d’eau de bouleau. Natalie l’appelle «boisson sportive de la nature» pour son mélange bénéfique d’électrolytes, de flavonoïdes, d’acides aminés, de protéines, d’enzymes et de vitamines. Vous ne savez pas comment ajouter une essence pour le visage à votre routine de soins de la peau? Consultez cet article pour découvrir notre guide pratique sur ce qu’est une essence.

Les adaptogènes sont un autre must. Ces champignons, plantes et herbes ont des racines dans la médecine chinoise et ayurvédique, où ils sont utilisés depuis des milliers d’années en raison de leurs propriétés réparatrices et équilibrantes. L’adaptogène le plus connu est peut-être le champignon reishi. Aussi connu sous le nom de «champignon d’immortalité», ce champignon contient plus de 400 composés bioactifs aux propriétés rajeunissantes. Vous pouvez trouver des champignons reishi et des champignons des neiges (un autre adaptogène puissant) dans le masque Champignon des neiges et Reishi.

Votre peau montre-t-elle les effets du vieillissement environnemental? Rendez-vous chez un partenaire Spa Eminence Organics près de chez vous pour une routine personnalisée pour protéger votre teint.

Cet article a été publié à l’origine en mars 2019 et a été mis à jour pour plus d’exactitude et d’exhaustivité.

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