Avec plus de 46 000 abonnés, on peut dire que Saul Martínez-Horta (@smartinezho1) est le neuropsychologue le plus populaire du réseau social anciennement Twitter. Il y se consacre à expliquer…
La douleur causée par une rupture avec votre ami de toujours est moins acceptée socialement que celle d’une rupture amoureuse. Les experts expliquent pourquoi. Vous avez sûrement parfois été le…
Un environnement chaotique peut non seulement être synonyme d’un esprit désordonné, mais aussi impliquer un sentiment d’accablement, d’impuissance et de manque de contrôle. Organiser vos affaires vous aide à organiser…
Si vous arrêtez de vous faire de longs baisers, soyez vigilant : votre relation pourrait être en danger. De nombreuses relations commencent par un gros baiser. Un de ces films…
Ce sont ces femmes qui ne prennent pas en compte leurs propres désirs et besoins pour toujours parvenir à l’harmonie avec les autres. Tout au long de l’histoire, l’éducation différente…
Ils sont anti-inflammatoires et aident à soulager l’inconfort associé à la ménopause. Si vous ne savez pas comment et quand les prendre, nous vous expliquerons tout, L’une des grandes questions…
Si vous venez de mettre fin à une relation, ou si vous l’avez fait il y a quelque temps – quoi qu’il en soit – cela peut vous encourager de…
Cette céréale vous aide à réduire le cholestérol sanguin, favorise votre transit intestinal et est également rassasiante. Lorsqu’il s’agit d’une alimentation saine, nous recherchons généralement des aliments faciles, de qualité…
Enlever votre pyjama au coucher aide à réguler la température de votre corps afin de mieux vous reposer et de libérer de l’ocytocine, selon une étude de la National Sleep…
Un petit progrès au travail peut faire une différence dans notre humeur. De grandes réalisations ne sont pas nécessaires : ressentir des progrès est la clé de la motivation. Ce…
En raison de leur arrogance, de leurs mauvaises manières ou de leur incapacité à écouter les autres, certaines personnes ont tendance à interrompre les autres. Découvrez comment vous pouvez faire…
Psychologues et spécialistes des instituts de beauté nous expliquent pourquoi un lien de confiance si fort se crée dans les salons de coiffure qu’on s’y sent presque comme chez soi….
Avec l’arrivée de la ménopause, le désir sexuel peut diminuer, mais il existe des clés pour le retrouver. Je fais une petite enquête auprès de mes amis quinquagénaires et presque…
Nos expériences de vie ont beaucoup à voir avec la façon dont nous interagissons et nous connectons avec les autres. C’est ce que vous pouvez faire pour avoir de meilleures…
S’abandonner au souvenir des instants passés est une tentation à laquelle il est parfois difficile de résister. Cette évocation peut être positive, mais elle peut aussi nous déconnecter de notre…
Bien qu’elle soit quelque chose d’esthétique, la chute des cheveux affecte et inquiète profondément ceux qui en souffrent. Comme l’explique le docteur Javier Morán, professeur et directeur de l’Institut universitaire…
Manger des aliments riches en produits laitiers au dîner peut mettre fin à vos problèmes d’insomnie et vous faire sentir moins ballonné. L’alimentation est l’un des facteurs qui influencent le…
Tout ne dépend pas des graisses et des glucides, la faim émotionnelle peut être la cause qui vous fait prendre du poids malgré une alimentation équilibrée. C’est ce que vous…
Prendre EVOO avant de se coucher procure une sensation de satiété et a un impact positif sur votre corps qui améliore le sommeil. Il Huile d’olive vierge extra Il présente…
Selon la Clinique de l’Université de Navarrela satiété fait référence à ce sentiment de satiété que nous ressentons après avoir mangé, cet état qui nous indique que nous avons suffisamment…