Les bienfaits de la marche sont dans le rythme
Marcher à des vitesses plus élevées, sur des surfaces molles et inégales et porter un poids supplémentaire présente des avantages encore plus importants pour la santé. Celui qui bouge ses…
Ce sont les meilleurs sérums à utiliser après 60 ans
Dès l’âge de 40 ans, et même avant, on commence à utiliser des crèmes anti-âge. Ce sont les produits les plus vendus en cosmétique. Le crèmes anti-rides Ils sont devenus…
Ce sont les origines de l’utilisation du parfum pour le bien-être
Si aujourd’hui on nous disait que notre bouteille d’eau de Cologne a des propriétés presque magiques, nous pourrions rire. C’est vrai qu’à chaque fois nous dépensons plus pour parfumer nous-mêmes…
Que sont les DINKS, les nouvelles familles sans enfants
Le taux de natalité dans notre pays est tombé à 1,23 enfant par femme, ce qui en fait l’un des plus bas d’Europe. De la fin des années 1950 au…
Que sont les troubles endocriniens et pourquoi devrions-nous nous en protéger ?
Il est fort probable que vous ayez certaines idées sur la façon de prendre soin de votre santé grâce à un régime alimentaire et à une activité physique régulière. C’est…
Quels sont les bienfaits du froid pendant la ménopause ?
Pensez à vous immerger dans une baignoire pleine de glace (environ 100 kilogrammes) où s’immerger… Cela semble effrayant, bien sûr, mais ceux qui ont essayé certaines de ces situations, comme…
Ce sont les jupes Pull&Bear les plus vendues que les influenceurs ont
Lorsque nous voulons avoir l’air flatté, peu de pantalons obtiennent le même résultat qu’un jupe. Pour cette raison, les influenceuses préfèrent opter pour ce bas au printemps, montrant leurs jambes…
Que sont les myokines et pourquoi aident-elles votre santé mentale ?
Les endorphines ne sont pas les seules responsables de votre bien-être lorsque vous faites de l’exercice. Les myokines jouent également un rôle dans ce bien-être, et améliorent également la mémoire,…
Ce sont les baskets italiennes qui triomphent parmi les célèbres
Peu importe toutes les propositions que nous vous faisons, baskets Ils seront toujours l’option la plus confortable pour les looks de tous les jours. Oui, nous savons qu’il existe des…
Ce sont les trois relations à ne pas manquer pour être heureux
Souvent, avec tant d’amour donné – ou appelons cela soin ou attention –, les gens oublient la chose la plus importante : s’aimer davantage. Cette situation se répète tellement que…
Que sont les hypocondriaques émotionnels ?
Si vous vous identifiez à une pathologie ou si vous avez tendance à en diagnostiquer d’autres, vous aurez peut-être besoin d’aide. De cette façon, vous pourrez sortir de cette situation….
Qui sont les trois femmes qui s’occupent de Kate Middleton à Adelaide Cottage
Suite à sa libération pour raisons médicales, Kate Middleton a déménagé dans sa résidence Adelaide Cottage, à Windsor, pour poursuivre son rétablissement. Elle est arrivée dans ce lieu bucolique après…
Régimes restrictifs : pourquoi ils sont inutiles
L’année vient de commencer et comme tous les débuts d’année, l’une des résolutions les plus répandues est mincir. Sans juger ce fait, la vérité est que vous pouvez le considérer…
Que sont les microinfidélités et pourquoi nuisent-elles au couple ?
Ce n’est pas que la microinfidélité soit mauvaise en soi, mais que la personne censée être trahie ne la considère pas comme telle. L’un des sujets tendances sur les réseaux…
Ce sont les looks de Noël que vous pouvez commencer à utiliser dès maintenant et répéter le reste de l’année.
Une jupe midi, une chemise basique et un pull sont les trois infaillibles que Benedetta Perazzo, styliste de mode, propose pour créer la tenue parfaite. Choisir le look idéal pour…
Pourquoi ce sont les petits progrès qui apportent le bonheur
Un petit progrès au travail peut faire une différence dans notre humeur. De grandes réalisations ne sont pas nécessaires : ressentir des progrès est la clé de la motivation. Ce…
Votre cerveau a besoin d’une pause : ce sont les signes
Si vous vous sentez épuisé et que vous ne trouvez pas de raison, cela peut être dû à votre esprit et cela peut affecter tout le reste. On a tendance…
Ce sont les 5 professionnels les plus demandés en Espagne en 2022
Ana Mª Caballero La c’était covid a marqué un avant et après dans nos vies, mais aussi dans les mécanismes intimes du marché de travail. A l’incertitude initiale s’ajoutent Mesures…
Quels sont les avantages du sodium PCA dans les soins de la peau
Les avantages du sodium PCA pour la peau sont si vastes que presque toutes les lotions, crèmes, shampooings et sérums utilisent cet ingrédient. Cet humectant à base de plantes retient…
Bikini Wax Vs. Cire brésilienne : quelles sont les différences ?
Cirer là-bas est une tâche ardue, et il est toujours préférable d’avoir une idée claire à ce sujet avant de décider du type de cire à opter. L’épilation à la…