Demandez à un dermatologue: À quelle fréquence devez-vous hydrater votre visage?

À quelle fréquence devez-vous hydrater votre visage? Et quel est le «bon» montant? Si vous avez la peau grasse, devriez-vous hydrater aussi souvent que le type de peau sèche? Que vous utilisiez un pot de crème hydratante par semaine ou que vous en utilisiez rarement, vous pourriez avoir ces questions lors de l’élaboration de votre routine de soins de la peau.

C’est pourquoi nous nous sommes tournés vers Dr Hooman Khorasani pour déballer vos soucis d’hydratant. Le Dr Khorasani est un chirurgien du cancer de la peau et cosmétique certifié triple conseil et formé par une bourse. Après avoir pimenté Après avoir émaillé le Dr Khorasani de questions, voici ce qu’il avait à dire dans nos questions et réponses sur les questions les plus fréquemment posées sur les hydratants.

Que fait l’hydratant sur la peau?

Réponse: Votre peau est votre plus grand organe et la barrière la plus importante contre les agents nocifs. Une peau hydratée renforce la fonction barrière de votre peau plus que toute autre chose. Les céramides et autres lipides sont les principaux composants de notre fonction de barrière cutanée. Les sébocytes de nos glandes sébacées aident à produire ces lipides nécessaires à une fonction barrière optimale en protégeant votre peau de la perte d’humidité. Même les personnes qui ont la peau grasse ont besoin d’hydratation, car la peau grasse est généralement le résultat d’une boucle de rétroaction négative. Par exemple, moins votre peau est hydratée, plus les signaux sont envoyés aux glandes sébacées pour produire plus d’huile.

L’hydratant profite-t-il à tous les types de peau?

Réponse: En général, oui. L’hydratation de votre peau évitera la sécheresse, la desquamation, les rougeurs et les démangeaisons. Différentes parties du corps ont généralement des exigences différentes en matière d’hydratation. Ceci est purement fonction de la densité des glandes sébacées dans la peau. En règle générale, les zones sébacées du visage nécessitent moins d’hydratation que le reste du visage. Les zones sébacées comprennent le front, le nez, la joue médiale et autour de la bouche communément appelée «zone T» du visage. La plupart d’entre nous ont moins de glandes sébacées sur le tronc et les membres inférieurs et auront donc besoin d’une hydratation plus fréquente sur ces zones.

Certains types de peau auront plus de production d’huile de base et auront donc moins besoin d’hydratation que d’autres types de peau. La production sébacée est contrôlée par les hormones sexuelles et peut fluctuer avec les cycles hormonaux. Ceci est plus souvent évident chez les femmes, mais peut également être observé chez les hommes.

Chez certaines personnes atteintes d’eczéma, il y a une perte de base de la biosynthèse lipidique et donc une perte de la fonction de barrière. Ces personnes sont plus sujettes aux infections cutanées. Par conséquent, les patients atteints d’eczéma ont des besoins plus hydratants que la population moyenne. Pour ces patients, il est tout aussi important de prévenir la perte d’humidité que d’ajouter de l’hydratation. Prendre de courtes douches avec de l’eau tiède et ajouter des humidificateurs dans la maison peut considérablement contribuer à la perte d’humidité. L’utilisation occasionnelle de bains avec des solutions antiseptiques peut également réduire les facteurs de stress bactériens et réduire le risque d’infections cutanées.

Quelle est la différence entre les humectants, les occlusifs et les émollients?

Réponse: Nous utilisons généralement le mot hydratant pour indiquer l’application de tout type d’agent topique sur les couches de la peau qui améliorent l’hydratation de ces couches. Cependant, il existe généralement trois catégories distinctes d’hydratants, à savoir les humectants, les occlusifs et les émollients. Les humectants ont la capacité d’extraire les molécules d’eau de l’air et de les placer à la surface de la peau. Ce sont essentiellement des humidificateurs microscopiques à la surface de la peau. Le miel, la mélasse, les blancs d’œufs et le jaune et l’aloe vera sont des exemples de… humectants organiques.

Les émollients sont divers beurres, huiles, lipides et acides gras qui peuvent être appliqués sur la peau. En fonction des ingrédients actifs qu’ils contiennent, ils sont classés en onguents, crèmes, lotions et gels. Les pommades sont les plus hydratantes mais les moins esthétiques. À l’autre extrémité du spectre, les gels sont les moins hydratants, mais les plus esthétiques car ils sont appliqués rapidement sur la peau sans trop de conséquences.

Les occlusifs servent de barrière physique contre la perte d’eau à la surface de l’épiderme, qui est la première couche de la peau. Ils constituent la couche supplémentaire de protection contre les dommages externes. Pour les amateurs de soins de la peau biologiques, certains occlusifs préférés incluent la cire d’abeille et les huiles plus épaisses de noix de coco, de soja et d’olives. Ces occlusives sont un must pour les personnes souffrant de sécheresse extrême et d’eczéma.

Pouvez-vous trop hydrater?

Réponse: Absolument, tout dans la vie doit être modéré. J’ai déjà mentionné si votre peau est trop sèche, la boucle de rétroaction négative signalera aux sébocytes de produire plus d’huile. De la même manière, si votre peau est trop hydratée, votre peau signale aux sébocytes d’arrêter la production de lipides essentiels. Une application excessive d’agents topiques peut également obstruer vos pores et entraîner des éruptions cutanées.

Quelle quantité d’hydratant devriez-vous appliquer?

Réponse: Assurez-vous que votre peau est lavée avec un nettoyant doux afin d’éliminer les toxines et les bactéries à la surface de la peau et de vous assurer que vos pores ne sont pas obstrués. Si vous avez trop de peau squameuse, vous pouvez utiliser un gommage doux ou un exfoliant pour vous débarrasser d’abord de la peau morte. Cette couche de peau morte empêchera une absorption efficace de l’humidité. Après l’exfoliation, appliquez une quantité de crème hydratante de la taille d’un pois de chaque côté du visage. Vous pouvez être beaucoup plus généreux avec des applications topiques sur d’autres parties du corps.

À quelle fréquence appliquez-vous une crème hydratante? Faites-nous savoir si les commentaires ci-dessous ou sur les réseaux sociaux. Vous pouvez également explorer notre gamme d’hydratants dans un spa partenaire Eminence Organics et trouver celui qui convient à votre type de peau.

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