Le La périménopause n’est pas un moment, c’est un processus. Un réajustement systémique qui peut commencer par des menstruations régulières et des symptômes diffus, mais qui produit déjà des signes…
Le plus gros problème de cette réaction dangereuse du système immunitaire, qui augmente le risque de nombreuses maladies, est qu’elle passe inaperçue dès les premiers stades. La langue, surtout si…
Et non, ce n’est pas forcément pour perdre du poids. Mais vous pouvez remarquer des changements dans votre corps, votre énergie et votre humeur qui vous donnent un indice. Jusqu’à…
Ils semblent retirés d’un film futuriste, mais ils sont devenus le gadget star pour s’occuper de la peau à la maison avec la lumière LED comme allié pour combattre les…
Vieillir va au-delà des rides ou du manque d’agilité. Dans votre corps, au niveau cellulaire et moléculaire, des processus qui sont les vraies causes du vieillissement sont donnés. Tout le…
Votre routine de soins de la peau est une science, mais il y a une partie que vous avez peut-être négligée : vos lèvres ! Les lèvres sèches et gercées…
Le cortisol est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme, mais des niveaux trop élevés menacent votre bien-être physique et mental. Sécrété par les glandes surrénales situées au-dessus des reins, le…
Il ne s’agit pas seulement d’os fragiles : une carence en cette vitamine peut également se manifester par d’autres symptômes, comme la fatigue, la faiblesse musculaire ou la chute des…
Si nous parlons de graisses saines, celle-ci remporte sans aucun doute le gâteau. Il est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme et pourtant, nous ne le produisons pas. Savez-vous…
L’amitié, c’est donner et recevoir, mais vous avez des amis qui exigent continuellement que vous leur rendiez service sans rien vous donner en retour. Il est temps de tourner la…
Rhumes continus, douleurs persistantes, fatigue, troubles de l’humeur et troubles intestinaux. Si vous souffrez de l’un de ces symptômes, vous pourriez souffrir d’une inflammation chronique. La inflammation C’est la réponse…
Au fil des années, les capacités et les fonctionnalités disparaissent. Le Dr Ángel Durántez explique quels sont les premiers signes avant-coureurs et comment vieillir de la meilleure façon possible. De…
Garder votre corps en bonne santé est important, et cela inclut votre peau. Lorsque votre barrière cutanée est solide, elle protège votre peau des facteurs de stress externes et retient…
Lorsque le philosophe grec Héraclite a déclaré : « Le changement est la seule constante de la vie », il savait peut-être que TIC Tac arrivait. Après tout, dans ce…
De la peau soudainement sèche à une mauvaise mémoire, ces signes vous alertent que votre métabolisme ne fonctionne pas comme il le devrait. Nous avons tendance à penser que les…
Si vous vous sentez épuisé et que vous ne trouvez pas de raison, cela peut être dû à votre esprit et cela peut affecter tout le reste. On a tendance…
Avez-vous déjà remarqué une décoloration bleuâtre ou grise sur la peau ? Cela pourrait indiquer une cyanose, une affection cutanée qui survient si vous avez de graves problèmes de santé…
Pour beaucoup, vieillir – et toutes les rides et ridules qui l’accompagnent – est une pilule difficile à avaler. Les produits de soin de la peau et d’autres procédures en…
Votre peau est-elle plus squameuse et sensible que d’habitude ? Votre éclat naturel a-t-il été zappé de votre teint ? Si cela ressemble à l’état de votre peau, il se…
Avez-vous un beignet sucré dans la main? Voici quelques nouvelles qui vous feront poser cette pâtisserie et partir: le sucre vous vieillit. Bien qu’il existe de nombreux facteurs qui ruinent…