Pourquoi le romarin améliore la mémoire et la concentration
Le romarin augmente les chances de se souvenir de diverses choses de notre vie quotidienne de 60 à 75 %, ce qu’on appelle la mémoire prospective. Le romarin C’est l’une…
Pourquoi le défi de l’arche hivernale qui balaye TikTok et Instagram fonctionne
Ce défi dans lequel chaque petit changement pour améliorer votre vie finit par devenir une habitude vous aidera à devenir la personne que vous voulez vraiment être. Peu importe que…
Pourquoi être célibataire présente plus d’avantages que vous ne l’imaginez
Vivre sans attaches est la première chose qui nous vient à l’esprit lorsqu’on pense au fait d’être célibataire. Mais saviez-vous qu’ils ont des amitiés plus durables ? Ou qu’ils sont…
Pourquoi le café peut accélérer la détérioration du cerveau après 60 ans
La pensée logique et le raisonnement abstrait sont deux des fonctions cognitives qui peuvent souffrir chez les personnes âgées qui boivent plus de trois tasses de café par jour. Le…
Pourquoi la santé mentale ne peut jamais être le prix du succès
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, nous examinons pourquoi lutter pour réussir a parfois un prix qui se mesure précisément en santé mentale. En 2021, lors…
Rêves lucides : pourquoi contrôler ce qui se passe pendant que vous dormez
Le les rêves nous fascinent depuis des temps immémoriaux. Cette capacité des humains à créer des aventures de toutes sortes pendant leur sommeil reste pleine de mystère. Nous aspirons à…
Pourquoi votre cerveau ne vous laisse-t-il pas voir les défauts de votre nouveau partenaire ?
Peu importe qu’il ait des bizarreries ou des bizarreries. L’amour est aveugle, et ce qui est responsable de ce bandeau, c’est la révolution hormonale qui se produit lorsque l’on tombe…
Pourquoi avez-vous du mal à mémoriser les choses récentes mais souvenez-vous du passé ?
Au fil des années, d’anciens souvenirs déjà consolidés et stockés dans le cerveau restent accessibles. Mais la mémoire récente, qui n’a pas encore achevé ce processus, est plus fragile. La…
Pourquoi vous ne devriez pas trop dormir le week-end
Plus par nécessité que par envie, de nombreuses personnes dorment tard le samedi et le dimanche pour compenser le manque de sommeil de la semaine. Mais ça ne marche pas….
Pourquoi se laver les cheveux tous les quatre jours n’est pas bon
Vous avez probablement des amis autour de vous qui espacent pas mal leurs conversations. fréquences de lavage. Vous pouvez faire de l’exercice fréquemment et éviter de vous laver les cheveux…
Masques vulvaires, pourquoi ils sont peu adaptés à la zone intime
Ils promettent un effet rajeunissant, mais les masques vulvaire devenus viraux peuvent compromettre la santé vaginale. Deux gynécologues nous livrent les clés de son utilisation et les alternatives les plus…
Pourquoi écrire vos rêves peut vous aider à mieux vous connaître
Vous pouvez les laisser disparaître et les oublier, mais si vous les écrivez dans un journal de rêves, vous pouvez créer un outil très puissant pour mieux vous connaître et…
Quel est l’état de cétose et pourquoi entraîne-t-elle une perte de poids ?
Cela se produit lorsque l’apport en glucides est réduit, ce qui amène le corps à s’approvisionner en graisses stockées. À la salle de sport, pendant les pauses au bureau, parmi…
Pourquoi un aliment peut être bon ou mauvais selon le moment
La thérapeute digestive holistique Fani García se concentre sur l’anxiété et le stress comme déclencheurs d’une digestion plus lourde. Un jour, vous savourez un repas sans problème, mais soudain, à…
Pourquoi il est préférable de se brosser les dents avant de prendre le petit-déjeuner
Se brosser les dents juste avant de prendre le petit-déjeuner augmente la sécrétion de salive qui facilite la digestion des aliments et tue les bactéries indésirables qui habitent la cavité…
Pourquoi les croissants en feuille de riz sont mauvais pour la santé
La farine de blé ne fait pas partie de leurs ingrédients, elles peuvent donc être idéales pour les personnes qui mangent des aliments sans gluten. Mais ils contiennent encore trop…
Pourquoi travailler sur l’estime de soi et la confiance en soi pendant la ménopause
Les changements physiques (et psychologiques) provoqués par la danse hormonale de la ménopause déclenchent souvent des problèmes de perception de soi et de confiance en soi. De cette façon, ils…
Pourquoi trouvez-vous si difficile de parler d’argent avec votre partenaire ?
Parler de ce que chacun gagne et de sa contribution au pot commun, ainsi que de ce qu’il est préférable de dépenser ou d’économiser, est une cause fréquente de conflit…
Pourquoi les cheveux s’affaiblissent-ils après la ménopause ?
Tout au long de sa vie, les femmes ont diverses occasions de vérifier ligne directe qui existe entre les hormones et les cheveux. En fait, on ne peut pas seulement…
Pourquoi se souvenir du passé vous fera vous sentir mieux aujourd’hui
Le fait de revisiter mentalement des moments heureux du passé amène le corps à réagir comme s’ils se produisaient maintenant. C’est pourquoi nous nous sentons mieux. Il n’est pas vrai…