Comment avoir une peau éclatante et rosée cet été
4 conseils de soins pour une peau éclatante Écrit par le personnel d’OSEA | Publié le 16 septembre 2024 L’été est enfin là, et que vous alliez à la plage…
NEAT, la méthode la plus efficace pour perdre du poids en un temps record et sans entrer dans une salle de sport
Faire de l’exercice est la clé pour maintenir un poids santé et évitez les maladies très graves comme le diabète de type 2 ou l’hypertension. Mais chaque fois que vous…
Quel est l’état de cétose et pourquoi entraîne-t-elle une perte de poids ?
Cela se produit lorsque l’apport en glucides est réduit, ce qui amène le corps à s’approvisionner en graisses stockées. À la salle de sport, pendant les pauses au bureau, parmi…
Comment fonctionnent les couples avec une grande différence d’âge
La psychologue de couple Silvia Sanz analyse les avantages et les inconvénients de la différence d’âge entre les membres du couple. Mick Jagger et la danseuse Melanie Hamrick ont 44…
Ce sont les meilleurs exercices pour gagner de la masse musculaire si vous êtes une femme
De nombreuses voix d’experts affirment que les exercices de force sont la clé vivre plus longtemps et avec une meilleure qualité. Et ce type d’entraînement contribue à améliorer la densité…
Les avantages de manger une banane au petit-déjeuner tous les jours
Selon plusieurs études, manger une banane au petit-déjeuner avec des graisses et des protéines saines augmente la sensation de satiété et prévient les pics de glycémie. Prendre des fruits au…
Techniques de massage lifting du visage par une esthéticienne
En tant que professionnel du spa, il est essentiel de rester à la pointe des techniques de soins de la peau qui répondent aux souhaits de vos clients en matière…
Letizia prépare une reconquête : le plan secret de la reine révélé par un magazine français
Les temps ne sont pas bons pour les maisons royales européennes, plongées dans une situation actuelle qui a plus à voir avec les scandales, maladies ou extravagances de certains de…
Cinq idées pour avoir une cuisine plus durable
Le chemin vers la durabilité implique d’apporter de nombreux petits changements dans pratiquement tous les aspects de nos vies. De l’armoire aux cosmétiques, en passant par la mobilité et bien…
Une plongée plus profonde dans le gel douche aux algues Undaria™ – OSEA® Malibu
Rédigé par le personnel d’OSEA | Publié le 13 août 2024 Chaque routine de soin de la peau commence par un nettoyage, et les soins du corps ne font pas…
Pourquoi coucher avec son ex n’est peut-être pas une si bonne idée
Avant de vous coucher avec votre ex, réfléchissez à la raison pour laquelle vous le faites, si vous avez une motivation cachée et si cette rencontre aura la même signification…
Ostéoporose et ménopause, une relation méconnue
Huit cas sur dix de cette maladie sont diagnostiqués chez des femmes. C’est pourquoi il est si important de prévenir la perte de densité osseuse, étroitement liée à la baisse…
Les vernis à ongles viraux de Mercadona pour une manucure estivale longue durée
Nous aimons tous en porter un manucure parfaite toujours et nous aimons avoir de beaux ongles prêts pour toutes les occasions. Peu importe si vous aimez les tons neutres, basiques…
Comment prendre soin de votre peau après une journée au soleil – OSEA® Malibu
Bienvenue dans « Demandez à l’esthéticienne » – une nouvelle série dans laquelle nos experts répondent à toutes vos questions sur les soins de la peau. Nous avons vu vos…
La différence entre un coup de soleil et une intoxication solaire
Utiliser de la crème solaire, ne pas bronzer entre midi et cinq heures de l’après-midi et porter un chapeau et un t-shirt empêchera les rayons UVA de brûler votre peau….
DKV WeLife Tour Asturias : du quotidien vers une vie plus saine
Le journaliste a participé à l’événement bien-être, qui comprenait également une conférence sur la nutrition de Mariana Aróstegui, un cours de yoga avec Beatriz Fueyo et une méditation guidée par…
Une relation brisée peut-elle être réparée ? Appliquer le Kintsugi en amour
La technique japonaise du kintsugi invite à accepter les imperfections de la relation, à valoriser le travail d’entretien et à accepter les changements. Il n’existe pas de formule magique pour…
Comment utiliser des soins de la peau propres pour obtenir une peau prête à être photo – OSEA® Malibu
La période des fêtes est à nos portes, et cela signifie des photos, beaucoup de photos. Des séances photos de famille aux instantanés de fête, vous voulez être à votre…
Ce nutritionniste bien connu nous donne une astuce simple pour perdre du poids après 50 ans
Le passage des années produit des changements dans notre corps. Et nous ne parlons pas seulement de l’apparition de petites rides ou de signes d’expression, mais aussi de l’accumulation de…
Qu’est-ce que l’allodynie, une sensibilité cutanée extrême
En Espagne, Plus d’un quart de la population souffre de douleurs chroniques. Cependant, certaines personnes trouvent que cela fait encore plus mal. Si, lorsque nous avons besoin de nous sentir…