Avec l’âge, la synthèse des protéines dans les muscles diminue.
Pour éviter de perdre de la masse musculaire, il ne suffit pas de soulever toujours plus de poids. Les protéines dans votre assiette sont bien plus importantes que vous ne…
Mette-Marit dans les cordes : elle a menti pour rendre visite à Epstein à New York
La confusion est absolue dans Norvège. Le pays scandinave est confronté à une tempête de scandales, comparable à celle que connaît également le Royaume-Uni. Là, les démissions politiques se joignent…
Voici comment moduler le strobolome à la ménopause dans votre vie quotidienne
Equipe d’élite. C’est ainsi que Marta León, experte en santé hormonale et auteur de The Perfect Balance (Lunwerg), fait référence au strobolome. Il n’est pas étonnant que, comme il l’explique…
Chaos dans la famille royale norvégienne fragilisée en plein procès Marius Borg
Le procès contre Marius Borg, le fils aîné de Mette-Marit, tient en haleine toute la Norvège. Cette affaire très médiatisée, pour laquelle le jeune homme risque 16 ans de prison,…
Mette-Marit dans les cordes : la photo qui pourrait lui coûter le trône norvégien
La vie de la princesse héritière de Norvège, Mette Maritétait raconté à son époque comme un conte de fées. Aujourd’hui, les accusations de viol contre son fils et son amitié…
Comment savoir s’il y a du glutamate dans votre alimentation
Cet additif a le potentiel de créer une envie imparable de manger les aliments qu’il accompagne. Le détecter n’est pas toujours facile, mais il existe des astuces pour l’éviter Glutamate…
Iñaki Urdangarin trahit sa fille et révèle dans ses mémoires qu’Irene Urdangarin souffre de dyslexie
Iñaki Urdangarin est au milieu d’une campagne promotionnelle préalable à la publication de ses mémoires. Le livre tant attendu, qui Il sera intitulé Everything Lived. Triomphes, défaites et apprentissagessera mis…
La situation dramatique de Miranda Rijnsburger : son rôle dans les demeures de la terreur de Julio Iglesias
Après trois ans d’enquête, eldiario.es et Univisión ont publié le reportage journalistique sur un cas présumé de harcèlement sexuel et d’agression par Julio Iglesias contre deux anciens employés. Le Parquet…
La lutte pour le pouvoir dans l’équipe de Letizia : Marta Carazo et Rosa Lerchundi montrent leurs armes
Ils sont devenus deux présences régulières avec la reine Letizia qui, sans doute parce qu’elles sont des femmes, ne passent plus inaperçues devant les flashs des photographes. Nous parlons de…
quand les aiguilles entrent dans le pot
Ni acides ni microneedling. La dernière chose à faire est d’incorporer des aiguilles microscopiques à l’intérieur de la crème. Cela semble certainement inquiétant, mais nous avons demandé aux experts si…
La princesse Leonor brille dans une robe H&M aux Prix Princesse des Asturies 2025
Onzième année consécutive en tant que présidente d’honneur de la Fondation Princesse des Asturies – elle le fait depuis 2014 -, septième année en prononçant son discours tant attendu et…
Journée du patrimoine hispanique : Infanta Sofía mise sur la marque espagnole dans son style
Le 12 octobre, Journée du patrimoine hispanique, est l’un des événements les plus importants de l’année pour la famille royale. L’événement rassemble les principales autorités du pays et, comme d’habitude,…
Après une vie d’excès, Naomi Campbell passe dans une vie saine
Pour lancer un BlackBerry pour lancer des endorphines. Naomi Campbell laisse un excès de retard et embrasse bien – être avec discipline, Pilates et nourriture maison C’est une chose d’avoir…
Choc dans l’abdication de María Teresa de Luxembourg: le costume de la nouvelle grande duchesse
Si vous n’avez pas la monarchie du Luxembourg sur votre radar, vous ne manquez rien. Nous parions que l’abdication d’Enrique et de María Teresa ne sera pas l’un des grands…
Pourquoi Felipe VI, Infanta Elena et le roi Juan Carlos ont convenu à New York: Rencontre dans les airs
C’est peut-être le voyage le plus important fait par le roi Felipe cette année et, sans aucun doute, ce sera celui qui lui donnera la plus grande exposition au niveau…
Que devrait être dans votre garde-manger pour soulager les bouffées de chaleur sans hormones
Ils ne remplacent aucun traitement mais certains aliments, utilisés pendant des siècles dans la culture orientale, peuvent réduire la fréquence et l’intensité des chaleurs soudaines de la ménopause Lorsque vous…
Fatigue, démangeaisons et autres consultations résolues dans la pharmacie
La santé des femmes dans la pharmacie est la grande inconnue. Un rôle qui n’apparaît presque jamais dans les gros titres, même si les pharmacies ont été envoyées dans une…
Le jardin botanique de Marimurtra est le plus beau et est dans le nord de l’Espagne
Derrière ce joyau botanique n’est pas un aristocrate, ni un scientifique à la retraite, mais un nouveau personnage: Carl Faust, un marchand allemand de produits chimiques qui, des années 20,…
Ce que Kate Middleton a fait dans les cheveux: « Ce n’est pas une perruque, il est possible que cela prenne une extension »
La princesse de Pays de Galles a réapparu hier dans ce qui aurait pu être un autre engagement de son programme officiel. Cependant, les médias de l’acte ont atteint des…
Maquillage qui prend soin de votre peau sans réveiller le chaos dans votre microbiote
Lorsque nous devenons nerveux, l’estomac se ferme ou libère. À leur tour, les granites ou les irritations peuvent sortir sur la peau. Chance? En aucun cas: nous savons que le…