5-Minute Strength and Cardio Routine recommandé par les experts pour les femmes de 50
Pour mener une vie saine, il ne suffit pas de bien manger. Le repos et la pratique habituels sont deux piliers qui ne peuvent pas manquer dans votre style de…
Je suis éditeur de la culture et ce sont les cinq livres écrits par des femmes que je recommande à mes amis pour le jour du livre
Bien que la date la plus spéciale pour les amateurs de littérature soit remplie de nouvelles littéraires pour tous les goûts, le Jour de livre C’est le moment idéal pour…
Les femmes de 50 ans montreront cette pédicure pendant la semaine sainte
Il est probable qu’avec tant de jours de pluie, vous avez presque même pensé à peindre vos pieds. Cependant, nous devons vous dire que La semaine sainte approche à grands…
Pourquoi marcher lentement aide à perdre plus de poids pour les femmes de plus de 50 ans
Il est vrai qu’au fil des ans, le métabolisme ralentit. Que ce qui n’affecte pas notre corps lorsque nous sommes jeunes, peut être notre perdition lorsque nous atteignons 50 (ou…
Exercices pour les femmes recommandées par des experts pour un ventre plat
Il est difficile d’obtenir un ventre plat, bien qu’il y ait beaucoup de gens qui le poursuivent quotidiennement. En plus de s’entraîner dur, la nourriture doit être très équilibrée, car…
Tout ce que nous aimions comme manuel pour les jeunes femmes
S’il y a une fiction dans Netflix qui a dirigé la liste des productions les plus attendues de notre pays d’ici 2025, ce manuel sans aucun doute pour les jeunes…
Jana Fernández: « Les femmes doivent augmenter le poids pour créer des muscles, un haltère de 1,5 kilos ne suffit pas »
L’arrivée de Ménopause C’est un moment crucial chez les femmes dans lesquelles vous pouvez ressentir divers symptômes souhaitables. Perte de masse musculaire, ostéoporose, poids accru, insomnie, bouffées de chaleur ……
Ce sont les marques de mode que les femmes espagnoles recherchent le plus comme alternative à Inditex
Nous adorons faire du shopping chez Inditex. Peu importe qu’il s’agisse de Stradivarius, Massimo Dutti ou Zara, on trouve toujours quelque chose dans les marques dirigées par Marta Ortega, la…
tout ce qui arrive aux femmes avant 65 ans
La troisième phase du climatère commence vers 50 ans et dure jusqu’à 65 ans. Il est temps d’accepter les changements vécus et surtout de prendre soin de soi plus que…
Que sont les parfums chypriotes et pourquoi les femmes de plus de 60 ans les aiment-ils autant ?
Rien de tel qu’un bon parfum. Non seulement ce sont des parfums, mais ils ajoutent beaucoup de personnalité à ceux qui les portent. Pour cette raison, il y a des…
Ce sont les célèbres femmes espagnoles qui veulent parler de ménopause
Cela peut paraître simple. Ou du moins, cela devrait l’être. Mais il n’est pas si simple de parler de ménopause. Raconter lors d’un dîner entre amis que tu as des…
Marta Belmonte, l’actrice qui a rendu les femmes amoureuses de Dreams of Freedom
Son personnage dans Dreams of Freedom a joué Marthe Belmonte (Barcelone, 1982) la référence LGTBIQA+ du moment, mais la vérité est que l’actrice a été sur scène et à l’écran…
Qu’est-ce que c’est, comment cela affecte les femmes et comment le combattre
Les experts affirment qu’il existe une disparité entre la satisfaction sexuelle des hommes et des femmes. Briser les tabous, connaître son propre corps et communiquer avec son partenaire sont essentiels….
L’astuce qu’utilisent les femmes de 40 ans pour avoir un regard plus clair
Le maquillage peut être notre grand allié si nous savons l’utiliser. Si nous utilisons les bonnes techniques, cela peut mettre en valeur notre beauté naturelle. Dans le cas de l’actrice…
Comment les femmes japonaises combattent les symptômes de la ménopause
Ils ont moins de bouffées de chaleur et supportent mieux que nous les symptômes climatériques. Nous vous expliquons ce que prennent les femmes japonaises pour mieux faire face (dans tous…
Pourquoi les femmes sont attirées par les jeux vidéo qui font réfléchir
Malgré les stéréotypes, la vérité est que les femmes réussissent l’égalité en tant que joueurs de jeux vidéo. Selon l’Entertainment Software Association (ESA), sur les marchés européens, ils représentent déjà…
C’est la crème anti-âge la plus efficace avec un effet liftant et raffermissant pour les femmes de plus de 50 ans.
Au fil du temps, la peau subit une série de changements importants tels qu’une perte de vitalité et de luminosité, ainsi qu’une diminution de la production de collagène et d’élastine….
La coupe de cheveux au carré est de retour, la tendance la plus élégante et idéale pour les femmes de plus de 50 ans
Les coupes au carré sont de loin les coupes de cheveux les plus demandées dans les salons de beauté. Et c’est une coiffure qui convient à tout le monde, rajeunit…
Les vestes bordeaux qui sont une tendance chez les femmes +50 pour l’automne
Le bleu ciel, le gris moyen, la palette marron, le vert olive ou l’orange sont quelques-unes des couleurs tendances de l’automne qu’il faut absolument introduire dans votre garde-robe, selon les…
Les femmes gagnent de l’argent : pourquoi Alice Campello n’a pas du tout besoin d’Álvaro Morata
L’agitation est compréhensible, après huit ans de vie commune et quatre enfants plus que parfaits. Alice Campello et Álvaro Morata sont également déménager à Milanoù le footballeur jouera les quatre…