Catégories
Prendre soin de sa peau

Les champignons sont-ils le «nouveau» superaliment?

Nous souhaitons toujours en savoir plus sur les derniers superaliments doux pour la peau.

Mais, la reconnaissance croissante de l'humble champignon en tant que puissance nutritive n'est pas exactement une nouvelle pour nous.

En fait, la fondatrice de Pai, Sarah, est une fan de longue date des «champignons d'immortalité» – comme on les appelle dans leur Chine natale:

Je prends de temps en temps des champignons Reishi lorsque je me sens délabré en tant que rappel immunitaire, mais ils aident aussi (au moins) à me concentrer.

Je les ai aussi utilisés pour nettoyer une mauvaise poitrine et tousser après un rhume. "

Ce n'est pas non plus une nouvelle pour les chercheurs de la prestigieuse Pennsylvania State University, qui ont officiellement déclaré que les champignons seraient le prochain «superaliment» en 2008, en raison de leur niveau inhabituellement élevé d'antioxydants et de nutriments rares tels que le sélénium.

ARX16X3SS6 "width =" 5184 "height =" 3456 "srcset =" https://thepailife.paiskincare.com/wp-content/uploads/2016/07/ARX16X3SS6.jpg 5184w, https://thepailife.paiskincare.com/ wp-content / uploads / 2016/07 / ARX16X3SS6-300x200.jpg 300w, https://thepailife.paiskincare.com/wp-content/uploads/2016/07/ARX16X3SS6-1024x683.jpg 1024w, https: // thepailife. paiskincare.com/wp-content/uploads/2016/07/ARX16X3SS6-1200x800.jpg 1200w "tailles =" (largeur max: 709px) 85vw, (largeur max: 909px) 67vw, (largeur max: 1362px) 62vw , 840px "/></h3>
<h3>Alors, qu'est-ce qui est si génial avec les champignons?</h3>
<p>Il existe plus de 2 500 souches différentes de champignons, mais toutes ne sont pas comestibles (alors ne soyez pas tentées de chercher seules!), Et seulement une poignée de variétés ont atteint le statut de superaliment.</p>
<p>Une étude de 2009 a révélé que les champignons Reishi contiennent une molécule unique qui favorise la longévité, en stimulant la fonction du système immunitaire.</p>
<p>Les polysaccharides, comme ils sont connus, empêchent également la formation de vaisseaux sanguins anormaux qui peuvent conduire à la croissance de tumeurs cancéreuses potentiellement mortelles.</p>
<p>Le champignon Chaga est également particulièrement réputé pour ses propriétés immunostimulantes, il est utilisé comme champignon médicinal depuis des milliers d'années en Russie, en Sibérie et en Chine.</p>
<p>Imelda Burke, fondatrice de Content Beauty, attribue les champignons Chaga à son bien-être:</p>
<blockquote>
<p><em>J'utilise des champignons médicinaux tous les jours. Ils figurent dans le complément alimentaire vert que je prends et je bois du café mi-champignon mi-café.</em></p>
<p><em>Les avantages comprennent le soutien de la fonction surrénale pour stimuler l'immunité – ils aident même le sommeil. </em></p>
<p><em>Mon préféré est une combinaison de sept champignons que je prends sous forme de capsule, mais si je devais en choisir un, je choisirais Chaga. "</em></p>
</blockquote>
<p>Le chagas contient des bêta-glucanes, qui aident à activer le système immunitaire et à stimuler les cellules souches dans la moelle osseuse, ce qui en fait l'un des antioxydants les plus puissants de la nature.</p>
<h3><img class=

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *