la perte des sourcils et des cils vient
Les boîtes et les cils suivent un cycle pilaire, tout comme les cheveux. Après l’été, l’heure est au renouveau. Au lieu de se laisser déborder on peut faire les choses…
Kate Hudson et sa routine beauté quotidienne particulière
Se sentir bien et bien paraître n’est pas une vanité, c’est une cohérence. Kate Hudson le prouve : le bien-être peut aussi se porter Kate Hudson est une référence en…
que peut-on faire et pourquoi ne rien faire
Ni paresse ni pause : le repos actif est ce répit qui permet de performer davantage, de mieux récupérer et de rester en forme sans forcer le corps. Tout comme…
Manger des céréales au dîner ne doit pas nécessairement être mauvais ni vous faire prendre du poids.
Vous rentrez chez vous fatigué, sans grand appétit et vous vous retrouvez nez à nez avec la paresse et un réfrigérateur affamé. Le corps et l’âme demandent à dîner exprimer…
Lorsqu’il s’agit de multi-rétinoïdes, deux valent mieux qu’un
La nouvelle génération de dérivés du rétinol promet l’impossible : maintenir la puissance, éviter les irritations et, par la même occasion, respecter les directives de Bruxelles. Ceux qui sont au…
Ce sont les meilleurs spas pour se déconnecter de la routine
Peu de villes dans le monde peuvent dire qu’elles sont littéralement construites avec de l’eau chaude. Budapestconnue comme la ville des thermes, possède plus d’une centaine de sources chaudes naturelles…
La curieuse relation entre la carence en vitamine D et la fatigue constante
Ce n’est pas de la nostalgie ou de la paresse : parfois, votre corps se souvient simplement des bienfaits de la piscine et du soleil. Le vitamine D joue un…
« Peu de sommeil augmente le risque cardiovasculaire », Aurelio Rojas, cardiologue
La fatigue se voit au-delà de la peau. Un sommeil réparateur est le meilleur traitement anti-âge pour le cœur, et le manque de sommeil est son pire ennemi Dormir peu,…
La cathédrale de Jaén, l’œuvre candidate pour être inscrite au patrimoine mondial
Pleine de joyaux architecturaux dont les Espagnols et les voyageurs étrangers tombent amoureux année après année, l’Andalousie est un paradis à découvrir. À côté de bâtiments extrêmement populaires, comme l’Alhambra…
Cercle de bras Pilates pour tonifier le haut du corps et le tronc à 50 ans
Tamara Vila Publié · 10 novembre 2025, 08h58 Avec l’exercice Pilates des cercles de bras, vous mobiliserez les articulations des épaules et apprendrez à garder la colonne vertébrale neutre et…
Ce que l’on sait du dîner privé de Letizia et de la Première Dame chinoise et du slip du Ministre Body
Enfin, la rencontre entre les rois et le président chinois Xi Jinping et la première dame Peng Liyuán a eu lieu au Grand Palais du Peuple à Pékin. C’était dans…
la relation perverse entre stress et digestion
Les ballonnements ne sont pas seulement des gaz parce que quelque chose vous a fait vous sentir mal. Il existe de plus en plus de preuves de la relation entre…
The Scentuary, la parfumerie avec un four pour tester les parfums
La parfumerie Scentuary vient d’ouvrir ses portes à Madrid et possède une curiosité : un four pour tester les parfums qui imite ce qu’ils donneraient sur la peau. Madrid vient…
une relation étroite mais peu connue
Qui aurait cru que votre avenir se mesure en bocaux. La force avec laquelle vous l’ouvrez en révèle plus sur votre âge biologique que de nombreux tests À l’ère de…
Voici comment les sports à impact contribuent à la santé des os
Fini de diaboliser les sports d’impact en croyant qu’ils sont mortels pour vos articulations. Dans sa juste mesure, il est vital pour la formation osseuse. Elle évoque les sports d’impact…
Les alliés de la « rééducation » vulvo-vaginale qui réactiveront votre vie sexuelle
Les sextoys passent de l’obscurité au bureau et deviennent les alliés de la santé la plus intime des femmes. Il est temps de mettre de côté la pudeur et de…
Des experts en peau expliquent comment le sport affecte le visage
L’une des raisons qui nous empêche généralement de tout donner lors de l’entraînement est les éventuels effets négatifs sur le visage. Deux dermatologues dissipent nos doutes. L’entraînement est bon pour…
Une étude sur le kombucha confirme ses bienfaits sur le microbiote
La boisson préférée des cafés hipsters et des posts bien-être sur les réseaux sociaux sort du domaine des postures : la science commence à reconnaître un réel rôle dans l’équilibre…
l’essor des cliniques de longévité
Les riches ne veulent plus de yachts luxueux. Ils veulent rester jeunes et vivre plus longtemps. Le business de la longévité ne connaît pas de frontières… ni de sécurité. Qui…
La lutte pour le pouvoir dans l’équipe de Letizia : Marta Carazo et Rosa Lerchundi montrent leurs armes
Ils sont devenus deux présences régulières avec la reine Letizia qui, sans doute parce qu’elles sont des femmes, ne passent plus inaperçues devant les flashs des photographes. Nous parlons de…