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Yoga inversé, les meilleurs asanas à l’envers pour améliorer la circulation

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ParFlorence 29 octobre 202429 octobre 2024

Les asanas de yoga inversés, dans lesquels le corps est placé à l’envers, sont très efficaces pour réduire le stress et l’inflammation, améliorer l’équilibre et renforcer les muscles. Le yoga…

Volumateurs pour cheveux fins incontournables pour les cheveux volumineux

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ParFlorence 29 octobre 202429 octobre 2024

L’un des grands soucis des cheveux fins, et qui touche aussi les cheveux plus lisses, est manque de volume et comment les coiffures se déforment au fil des heures, que…

Ce sont les exercices qui brûlent le plus de calories avec moins d’effort

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ParFlorence 29 octobre 202429 octobre 2024

La formule de perte de poids comporte deux variables : nutrition et exercice. Les méthodes miraculeuses n’existent pas et, si elles existent, elles ne durent pas à long terme. Cela dépend…

C’est l’herbe que les Japonais les plus âgés consomment quotidiennement

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ParFlorence 28 octobre 202428 octobre 2024

L’Ashitaba est une plante originaire d’une des zones bleues du Japon et fait partie de l’alimentation quotidienne de ses habitants. Il est riche en substances anti-inflammatoires qui combattent le vieillissement…

Les bottes marron les plus élégantes de la saison qui font sensation

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ParFlorence 28 octobre 202428 octobre 2024

Lorsqu’on parle de l’une des options les plus portables et les plus polyvalentes du marché, automne-hiveril est fort probable que votre esprit se tourne vers les bottes noires, plus pratiques…

Voici comment fonctionne la règle 2-2-2 utilisée par les couples espagnols les plus durables

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ParFlorence 25 octobre 202425 octobre 2024

Dates, escapades et voyages tous les deux semaines, deux mois ou deux ans. C’est la formule pour maintenir la relation vivante et partager du temps de qualité. Même s’il est…

Fukutsudzi, l’exercice japonais pour en finir avec les maux de dos

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ParFlorence 25 octobre 202425 octobre 2024

Cet exercice japonais simple est très utile pour corriger la posture du corps, qui en plus de soulager vos maux de dos vous aidera à afficher un ventre plat. Avec…

Aliments qui aident à soulager les symptômes de la ménopause

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ParFlorence 24 octobre 202424 octobre 2024

Il en coûte le même prix pour préparer une pizza précuite à manger que quelques artichauts en conserve et deux œufs grillé La nutritionniste Carla Romagosa, vulgarisatrice de la ménopause,…

Massimo Dutti propose les basiques de créateurs les plus élégants

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ParFlorence 24 octobre 202424 octobre 2024

Lorsqu’il s’agit d’opter pour une garde-robe capsule de qualité, les basiques que vous choisissez jouent un rôle fondamental dans la création tenues simples et aucune complication qui peut être transmis…

La stratégie du silence pour gagner les débats sans bagarres ni ressentiment

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ParFlorence 23 octobre 202423 octobre 2024

Prendre une pause silencieuse au milieu d’un différend aide à clarifier les idées, à calmer les esprits et à trouver de meilleures solutions aux problèmes. Le dialogue calme a été…

Des crèmes de nuit anti-âge intensives qui rajeunissent les peaux matures

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ParFlorence 23 octobre 202423 octobre 2024

Si vous souhaitez réellement constater une réduction des signes de l’âge grâce aux soins que vous utilisez à la maison, une protection solaire pendant la journée est le meilleur soin…

La pose de l’arbre, les asanas du yoga pour améliorer l’équilibre à 50 ans

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ParFlorence 22 octobre 202422 octobre 2024

Tamara Vila Publié · 19 octobre 2024, 08h08 En sanskrit, Vrksa signifie arbre et la pratique de cette posture nécessite de rester en équilibre sur une jambe tandis que l’autre…

Pourquoi les légumes surgelés sont presque meilleurs que les frais

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ParFlorence 22 octobre 202422 octobre 2024

Puisqu’ils sont soumis à un processus de congélation immédiatement après la récolte, les légumes surgelés peuvent avoir une plus grande valeur nutritionnelle que les légumes frais. Vos parents vous l’ont…

Les parfums les plus impressionnants et élégants de l’automne

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ParFlorence 21 octobre 2024

Pour qu’un parfum soit vraiment spécialil doit comporter certains éléments qui le rendent unique, mémorable et agréable tant pour la personne qui l’utilise que pour ceux qui le perçoivent autour…

C’est la crème anti-âge la plus efficace avec un effet liftant et raffermissant pour les femmes de plus de 50 ans.

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ParFlorence 21 octobre 2024

Au fil du temps, la peau subit une série de changements importants tels qu’une perte de vitalité et de luminosité, ainsi qu’une diminution de la production de collagène et d’élastine….

Journée mondiale de la ménopause : adieu les mythes, bonjour le bien-être

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ParFlorence 18 octobre 202418 octobre 2024

Les meilleurs experts, les informations les plus claires, les événements et notre communauté ménopause démontrent l’engagement de WeLife en faveur du bien-être global des femmes avant, pendant et après la…

Signes que vos lèvres sont desséchées et comment les rendre soyeuses – OSEA® Malibu

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ParFlorence 18 octobre 202418 octobre 2024

Votre routine de soins de la peau est une science, mais il y a une partie que vous avez peut-être négligée : vos lèvres ! Les lèvres sèches et gercées…

Les sept raisons pour lesquelles de plus en plus de personnes arrêtent de boire de l’alcool

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ParFlorence 17 octobre 202417 octobre 2024

De la santé au bien-être mental en passant par le sentiment de liberté, de nombreuses raisons poussent à dire adieu à l’alcool. Une sobriété choisie sur laquelle de plus en…

Emily à Paris opte pour les cosmétiques L’Occitane pour ses rendez-vous

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ParFlorence 16 octobre 2024

La marque de crème pour la tête de la protagoniste d’Emily in Paris proclame une philosophie qui va au-delà de la cosmétique : engagement envers la nature et respect de…

Les meilleurs achats déco de l’automne ne sont ni chez Zara Home ni chez Primark

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ParFlorence 16 octobre 202416 octobre 2024

Ana Calvo Publié · 16 octobre 2024, 07h36 Après avoir examiné qu’allez-vous porter cet automne-hiverquelles sont les couleurs tendances de la saison et comment les combiner ou prendre note des…

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