Pourquoi disent-ils que les bleuets gelés sont en meilleure santé
Petites, savoureuses et pleines, ces fruits sont la star de tout régime … et Instagram. Ce qui est drôle, c’est que, gelé, ils peuvent avoir encore plus d’avantages Les myrtilles…
un problème de santé plus que l’esthétique
À ce stade, il y a plus de risques que le soleil entraîne des dommages aux cellules cutanées: un problème qui non seulement accélère le vieillissement mais affecte également la…
Une formation excessive met votre santé en danger
Les personnes dépendantes de l’exercice continuent de s’entraîner de manière compulsive et excessive, bien que leur corps ait dépassé leurs limites, leurs proches se fâchent de les laisser de côté…
Comment manipuler les bactéries qu’ils envoient dans votre santé et votre poids
Dans Wellife Tour Barcelone, la nutritionniste Conchita Vidales a parlé de l’acteur invisible qui conditionne la santé, l’encouragement et le poids: le microbiote. Un écosystème personnel qui influence bien plus…
Comment la mauvaise santé bucco-dentaire peut affecter votre microbiote intestinal
Les bons soins dentaires est un outil clé pour éviter les maladies chroniques et vivre une vie la plus longue. Lorsque nous pensons à une bouche saine, il est facile…
Comment affecter les changements hormonaux dans la santé dentaire
Inflammation des gencives, altérations du goût, bouche sèche … La descente des œstrogènes et les changements dans le microbiote oral sont derrière les symptômes oraux de cette étape. On dit…
Tous les avantages pour la santé d’avoir une tasse de café (ou plus) par jour
Pour beaucoup, le café est plus qu’un verre: c’est Un rituel quotidien, un moment de plaisir ou une excuse pour faire une pause. Mais, en plus de son arôme et…
La nourriture du millénaire qui améliore votre santé intestinale
Le kéfir est à la mode et à juste titre: améliore la digestion, renforce les défenses et s’adapte à tout régime. Découvrez comment cet allié de microbiote peut révolutionner votre…
Être vacciné oui ou non? 5 raisons de protéger votre santé et celle de vos parents
Dr Eduardo Solís Vaqueiro. Responsable de l’unité gériatrique de la clinique de l’Université de Navarra. Les vaccins renforcent le système immunitaire, empêchent les complications graves et réduisent les hospitalisations, assurant…
Pourquoi le pain gelé améliore votre santé intestinale grâce à l’amidon
Le pain glacial transforme son amidon en un prébiotique qui nourrit votre microbiote intestinal. Découvrez comment profiter de cet avantage pour améliorer votre santé digestive Si vous faites partie de…
Ils publient une déclaration urgente sur la santé de Mette-Marit en Norvège: maximum de préoccupation
Pas si nouveau, mais inquiétant. Princesse de Norvège Mette-Mar Cela entraîne des problèmes de santé depuis un certain temps qui l’ont forcée à se reposer et à stationner ses obligations…
Nous trouvons avec Aitana ses problèmes de santé: « Je voudrais parler ouvertement de la dépression parce que je pense que c’est quelque chose que beaucoup de gens souffrent »
María Caro Publié · 19 février 2025, 18:03 H Le 28 février, il sortira dans Netflix Aitana: métamorphoseun documentaire sur les derniers mois de la vie du chanteur. En lui,…
Pourquoi le pain de la mère ne graisse pas et n’améliore pas votre santé digestive
Non seulement il est plus nutritif et facile à digérer, mais il améliore également la santé intestinale. Et contrairement à d’autres pains à base de levures commerciales, la masse mère…
Comment prendre soin de l’arbre de jade, la plante d’abondance qui apporte chance, argent et santé à votre maison
Ana Calvo Publié · 21 janvier 2025, 17h08 Parmi toute la symbolique attribuée aux plantes, l’origine et les légendes qui entourent les Arbre de Jade Ce sont les plus surprenants…
Sept clés pour vivre longtemps et en bonne santé
Interniste. Spécialiste de l’unité de contrôle de la clinique universitaire de Navarre. Personne ne veut passer les dernières années de sa vie aux prises avec la maladie. La prévention est…
Santé mentale, yoga, sommeil, nutrition… C’est le DKV WeLife Festival
Près d’un millier de personnes ont assisté au festival DKV WeLife, qui a réuni les meilleurs experts du bien-être et de l’habitat sain à Madrid. Le DKV WeLife Festival, le…
Pourquoi la santé mentale ne peut jamais être le prix du succès
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, nous examinons pourquoi lutter pour réussir a parfois un prix qui se mesure précisément en santé mentale. En 2021, lors…
Cette huile est dangereuse pour la santé si vous l’utilisez de cette façon
Nous savions déjà que la réutilisation de l’huile d’olive pour la friture peut provoquer une inflammation du foie et un risque de cancer. Or, cela peut en outre causer des…
Les vitamines qui améliorent réellement la santé de vos os
Le calcium seul ne suffit pas. Prenez note des vitamines, minéraux et nutriments que vous devez intégrer à votre alimentation si vous souhaitez avoir des os solides et fonctionnels. Avoir…
Pourquoi les croissants en feuille de riz sont mauvais pour la santé
La farine de blé ne fait pas partie de leurs ingrédients, elles peuvent donc être idéales pour les personnes qui mangent des aliments sans gluten. Mais ils contiennent encore trop…