Les calories que vous allez brûler selon votre âge
Lorsque nous parlons de métabolisme, nous avons tendance à simplifier : nous mesurons tout en termes de calories que nous consommons par rapport aux calories que nous dépensons. Mais la…
Comment acheter le Black Friday, selon les experts
C’est l’une des dates les plus attendues des amateurs de shopping, mais cela vaut la peine de le faire de manière responsable et responsable. Il s’approche Vendredi noir, l’occasion idéale…
Apprenez à identifier s’ils vous allument
Au-delà de donner son nom à un bar barcelonais mythique, l’éclairage au gaz est l’une des formes d’abus les plus perverses qui existent. L’agresseur nie que quoi que ce soit…
Comment prévenir l’ostéoporose – WeLife
Une fracture osseuse peut paraître anecdotique. Beaucoup l’ont vécu dans leur enfance ou leur adolescence et se souviennent à peine des inconvénients liés au port d’une attelle ou d’un plâtre…
Les crèmes de Brad Pitt aux ingrédients naturels pour une peau saine
Il vieillissement cutané C’est quelque chose qui a toujours obsédé les entreprises cosmétiques car c’était aussi une préoccupation majeure de la société. Mais aujourd’hui, la situation s’est inversée et il…
Orale contre. Collagène topique : obtenez-vous les mêmes avantages ?
Ce n’est un secret pour personne, le collagène est un ingrédient célèbre, essentiel au maintien d’un teint d’apparence jeune. Mais en vieillissant, nous constatons une baisse de la synthèse de…
Pourquoi vous ne parvenez à vous connecter avec personne et comment y remédier
Nos expériences de vie ont beaucoup à voir avec la façon dont nous interagissons et nous connectons avec les autres. C’est ce que vous pouvez faire pour avoir de meilleures…
Des aliments qui vous rendent plus heureux
Si vous avez plus envie d’un steak ou d’une cuillère qu’une salade verte, pensez au fait qu’il existe des aliments qui influencent plus que d’autres la production d’endorphines. Il peut…
Pourquoi le mal du pays et le manque vous rendent plus heureux
S’abandonner au souvenir des instants passés est une tentation à laquelle il est parfois difficile de résister. Cette évocation peut être positive, mais elle peut aussi nous déconnecter de notre…
Pourquoi ai-je le dos qui gratte toujours au même endroit ?
Les démangeaisons du dos, également appelées prurit, peuvent être à la fois inconfortables et frustrantes car la zone est difficile à atteindre pour un grattage efficace. Les causes de ces…
Le savon Dove est-il dangereux ?
L’utilisation quotidienne de produits de soin personnel est une routine incontournable pour nombre d’entre nous. La marque Dove, avec son savon mondialement reconnu, figure parmi les choix populaires pour assurer…
Combien de temps dure une purge peau ?
La « purge » de la peau est un phénomène souvent observé lorsqu’une personne commence une nouvelle routine de soins de la peau ou utilise de nouveaux produits, en particulier ceux qui…
Est-il bon de s’appliquer de la tomate sur le visage tous les jours ?
L’utilisation de tomates comme élément de soin pour la peau remonte à de nombreuses traditions et cultures, où les remèdes naturels étaient couramment utilisés. La tomate est riche en vitamines…
Quels sont les dangers de l’hydroquinone ?
L’hydroquinone est un composé chimique souvent utilisé dans les produits cosmétiques, principalement dans ceux qui sont commercialisés comme crèmes éclaircissantes pour la peau ou comme agents pour réduire l’apparence des…
Notre avis sur le laser Fraxel
Le laser Fraxel est une technologie de traitement cutané non invasif de plus en plus répandue pour son efficacité dans le rajeunissement de la peau et la correction de certaines…
Chute saisonnière : pourquoi cela arrive et comment l’éviter
Bien qu’elle soit quelque chose d’esthétique, la chute des cheveux affecte et inquiète profondément ceux qui en souffrent. Comme l’explique le docteur Javier Morán, professeur et directeur de l’Institut universitaire…
Les clés pour être heureux, selon Fernando Trias de Bes
Nous n’avons aucune certitude. Si nous les avions, le concept de liberté n’aurait pas de sens, cependant, nous savons que tous les êtres humains partagent une série de valeurs essentielles…
Les erreurs que vous faites en essayant de perdre du poids sainement
Être obsédé par la balance, manger ou dormir trop peu en font partie. Lorsque nous essayons de perdre du poids de manière saine, il est très important de garder deux…
C’est ainsi que j’ai surmonté mes insécurités et suis devenu écrivain
María Fernández-Miranda, directrice de WeLife, vient de publier son troisième livre, « L’énigme Balenciaga ». Dans ce texte, il nous raconte comment il gère le syndrome de l’imposteur dont souffrent presque tous…
Astuces simples pour réduire l’anxiété
Si l’anxiété fait partie de votre quotidien et vous limite, vous devez agir. Au lieu d’éviter ces situations, la proposition est de s’y exposer et d’apprendre à les surmonter. Nous…