Les 3 questions que vous devez faire pour bien dormir

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Dormir, ce n’est pas seulement un peu de secours ou de se sentir moins fatigué le lendemain. Le rêve est profondément impliqué dans Comme des fonctions essentielles en tant que…

Le faible coût esthétique qui sert (presque) tout

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Guide d’utilisation de manière cosmétique et scientifiquement prouvée d’un classique multitâche. Il y en avait un dans le tiroir confortable, à côté des bandes, les Vaporub Vicks et la bouteille…

Crab Walk, exercice pour les fesses fermes

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Le sortant imitant la posture supposée par les crabes dans leur marche a des avantages infinis pour le corps et est un exercice idéal arrivé d’âge moyen. Il y a…

« Nous ne devons pas manger un plat entier de brocoli »

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UN Une alimentation saine est celle qui comprend tous les groupes d’aliments en quantités et proportions appropriées. Préparez les menus avec des fruits et légumes, ainsi qu’avec les légumineuses, le…